入浴
・鼻みずがだらだら流れていようとシャワーですぐ洗い流せる
・高温多湿のせいか、気のせいか風呂にいる間は症状がかなり治まる
しかし、風呂から出るとまた時間とともに鼻水だらだら
ここで思いついたのが症状の重い軽いの加減もあるが
比較的軽い場合は、口周りの呼吸を高温で加湿にしてやるとやわらぐのでは？
10分に1回程度鼻をかむくらいの軽度の場合
スポーツ用のネックウォーマーのたぐいを鼻の位置まであげて
マスク（覆面）のような状態にする
呼気が湿った温かいものになる
鼻水が完全におさまる
マスクで花粉をすわないからだろ？
いや、部屋の中なのでマスクが無くても花粉はとんでいない
熱いコーヒーに鼻を近づけて空気を吸ったりとか色々やってみたが
呼気が篭る程度のマスクが一番安定して良い
軽い人はマスクで高温加湿でいこー
朝のモーアタもそれのうちかも
布団から出たら症状ひどくなるし
もう公害なんだからティッシュくらい配給しろよ
春の良い季節にボケ老人みたいになって過ごすなんてヒドい
起きた時の症状は布団から出る時に巻き起こすホコリを吸ってるんじゃないかと考えた事がある
なので布団も週１回でもいいから掃除機かるくかけてホコリやダニを減らしてみるのも一つの対策かと
普段よりまめに部屋のホコリの掃除回数増やす
あとここで重要になってくるのがやはり湿度かなーと思ったり
空気が乾燥してると部屋の中でもホコリが動きやすいが
さすがに風呂場のような湿度にしちゃうとカビがはえて別にカビのアレルギーの原因にもなりかねない
ぜんそくの治療に使われるようなスチームの吸入器だとピンポイントで効果があるのかもしれない
あくまで一定時間症状をできるだけやわらげる作戦
花粉症になると、鼻を頻繁にすする→空気と一緒にホコリも吸う→花粉症が悪化する→鼻をすする・・・
この悪循環なので
加湿している間は鼻をすする回数も大きく減る（場合によっちゃ皆無になる）ので
それだけホコリも吸わなくなりアレルギー症状が緩和する事にはなるのかもしれない
（翌日外で花粉を吸えば全て元通り酷い事になるからアレルギーの根本は治らない）
マスクして掃除機もかけてるよ
それでも朝のモーアタは日課
鼻がスーっとなる
そういう何か同じ定型的な事で詰まってた鼻が通るってのがあるのな
風呂もそうだし
部屋で座ってたのを立っただけで鼻が通ったり
1m顔の位置が上がった程度の気圧の変化など関係ないと思うが
トイレに入るのではなくトイレに行く過程で血圧や心拍が変化し
その変化の後の静寂・安静が鼻が通るサインだったり
入浴するってのも心拍がそこそこ上がってるとは思うし
このタイミングで止まるという色んなヒントがある
あるの？そんなの
朝の症状が酷い人がいるのは自律神経のせいだって…
何日か前にテレビで耳鼻科医が言ってた
北の国の人
入浴後特に痒みの症状が酷くなる
アトピーだけど、入浴後は体が温まって痒みが出やすい
ttp://konomi.me/I0003064 亀だけど
お風呂上がりに身体を拭くときに乾いたタオルを使わず
濡らして絞ったタオルで拭くとかなりマシになるよ
レスラーなの？
・飲食物を買うときは、食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。（アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること）
・魚は産地と青魚を重視する（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）
・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）
・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）
・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
・牛乳や乳製品を避ける（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる。そもそも、パン、ケーキ、菓子は自然には存在しないもの。体に悪いのは当然)
・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）
・断食（プチ断食）、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする
空気中のささいなホコリだけじゃなく、空気そのものでも鼻の中が刺激されて鼻水が出る
覆面をすると治まるのは空気の流れが極めて減るからだろうね
花粉だと思い込んでるのが血管収縮性鼻炎だったってオチじゃねえの
血管収縮性ってのは気温の変化についていけない時に体が冷えておこるんだけど
これを花粉症だと勘違いしてる奴の多いこと多いこと
風呂であっためて蒸気すったら楽になるのはこれ
さらに言うとハッカ油入れると肌のかゆみも緩和されて超気持ちいい
ttp://page15.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/t484173839 よろしくお願いします。
じんちくゆうがいとうこう
のりのりですとーきんぐかよう
＾
∞
．
さるしばいっ手 でんはほうふ触れんじゃね
てんけいてきなかんさい♂おんなったらしがお
４４４ ださきもていのうDQN生活道路で轟音
すとーカーはジさつしろよーん」
花粉の季節にだけ発症するから花粉じゃねーの
花粉症が治った
ttps://youtu.be/xQPwhc7h0ls 全国女性被害者の告発(元たんぽぽの会)
昼、夜を問わず毎日、毎晩のように睡眠がとれないほどの長時間にわたる、
女性器、クリトリス、肛門、乳房、乳首などを主に女性の体全体を電磁波で
イヤラシクいじくり回し、イヤラシイ脳内音声送信を続ける警察電波部の
担当者3名は、3日に一度の24時間勤務で責任者は指導官である。警察電波部
による性犯罪、性器拷問は、女性の精神的弱点をつき、徹底的に恥ずかしくて
人に言えない程の、いやらしい事をやり、いやらしい脳内音声送信をしながら、
警察官勃起システムがマニュアルである。肛門、性器に電磁波棒を挿入し、振動、
上下左右のうねり、出し入れするピストン運動はレイプまがいの性犯罪であり、
いく寸前の寸止めによる繰り返しの性器拷問は、睡眠不可能となり、体調不良の
原因となる。性器拷問は、濡れ膨らんだ性器を、モニターに大きく写しての長時間
にわたる、ひだのめくり、いじくり、内部盗撮、内部刺激、膣の締め付けなどを強制
される。クリトリス拷問は、根本絞り出し、直立不動の限界勃起状態にした動けない
充血したクリトリスを、徹底的にいじめ、いじくり、はれ上がり痛くなるまでの強制
拷問によるオナニーの強制などの精神的屈辱、睡眠妨害は日常生活、仕事にも支障を
及ぼすのは当然である。電波部担当者も長時間の性器勃起は、さすがに辛く我慢汁の
垂れ流しで、パンツ、ズボンまで濡れるのを防ぐため、トイレでの精子排出による悪臭が、
警察本部の噂にまでなっているらしいが警察のやる事では無い。警察電波部担当警察官
による性器拷問や性犯罪は、責任者である指導官、警察本部本部長の責任であり、警察は
スケベだとの世間の女性の噂となっている。
ttp://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E ttp://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E なお加湿した結果窓に結露が起きてカビ生えてカビアレルギーになるという
見えないだけで壁の中もカビだらけになってしまうという
おまえの家は住人がマスク付けただけで窓が結露するのかよ・・・
すまんアスペだった
てっきりマスク付けた上に更に高温加湿するのかと…
最優先で、食生活を見直しましょう。病院や薬は、はっきり言って意味なし。
【 基本事項！ 】
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
肉・卵は厳選する（出所が分からない肉・卵は一切食べない）
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない
キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない
スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）
まめに断食（朝食を抜くだけのプチ断食）をする
適度に運動もする
それらプラス、体温が上がるから。体温が下がるとアレルギーの発症率が上がる。
っていみかな のぞきかな いちにちおくれ でいわせたいんだな
どっかんも まだ やってる おっふん
しらないどっちだろうね
あの ずっと まけぐみ（ごきぶり）にんげん にかこまれたざんねんなんだけども
おいといて
いいな できたての
ごきぶりにんげんなのに くじょ といっしょにしてる フツウぶった情緒不安定
そういう事かな
ttps://i.imgur.com/2xi3q8t.jpg 自分は湯船に浸かると症状が悪化する
急に薬が切れたみたいになりくしゃみが止まらない
風呂から上がると目が物凄い充血して痒く鼻水もくしゃみも止まらない
シャワーだけなら何ともない感じなんだけど
多分体温がわずかなりとも上がり、血流も増えるんだろう
免疫力が一瞬上がり抗体反応も適正化されるとか
当然5分後にはまた鼻づまりに戻るが
乳首くりくりすると鼻水止まる
炭酸飲むと体内の二酸化炭素濃度が増えて酸素を取り込もうと
血管も広がるらしいけど
息をとめても体温上がるね
花粉症への効果はわからん
それはちょっと検証した事が無いけどｗ
花粉予防にマスクとか覆面していると花粉の侵入を減らす役目だけでなく
呼吸に負荷がかかり体内の二酸化炭素濃度が上がるってケースも考えられるな
そういや高いマスクだと
そのまま高地トレーニングになるのあるんだっけか
風俗行って嬢の乳首クリクリしたけど俺の鼻水止まらなかった
刺激が多いのが理由だと思う
眠気取れるし
身体が生命にかかわる場所だと警戒してんじゃないのか？
人間が寝る時は体温を下げる必要がある
人の体内の体温は３７度以上だが、寝ている時は３６度くらいに下がる
風呂に入ってるとその逆だからな
体内の体温が上がり心拍も上がる
ttp://www.mantiscentipede.work/category/26977610-1.html 治療するのが良いな。 副交感神経優位 静かにしているとき 花粉症状でる
ってことで無かった？運動してるときは症状でないよね
寝落ち出来るし、気づかなかったけど自分は冷え性だったらしい。
毎年潰れまくってるし、お前等銭湯行け
鼻の奥の花粉が洗い流された感じ
塩サウナも効いた気がする鼻うがいに似た効果があるのではないか？！直接の鼻うがいは危ないが
蒸気で吸うから危険もなく洗浄できる
あの温泉に浸かるとアトピーが
というような噂が広まればだな・・・
ネットで調べたら悪化する報告もあったわ
マツゲとかよーく観察してごらん
ttp://blog.livedoor.jp/s5937b9-shitoafirieito/archives/8602329.html 今日は、花粉の飛散が凄いですね。
皆さん、ヒノキ花粉にだいぶ苦しんでおられることでしょう。
大丈夫です。
お勧めします、タウロミン。
これで、だいぶ楽になります。
掻きむしるような喉の痒み、
ピタリと止まります。
お試し下さい。
参考までに書いておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
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