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ハンドボールを教えてください!


競技人口 774人 [] 2013/11/02(土) 21:01:02.63:WKftoH5l
ハンドボールの投げ方で腕のしなりが欲しいんです>_<
教えてください!ちなみに逆サイドです!
競技人口 774人 [] 2013/11/02(土) 23:27:11.42:tqrD7AqQ
動画見まくる
真似する
以上
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:43:46.99:oCVY2BB8
いいかよく聞け

考えるんじゃない感じるんだ
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:44:18.94:U3TmdGYy
まず脱ぐ所から
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:44:29.98:ja+lyP0F
まずは足腰を鍛えるんだ
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 16:44:37.68:hyMz81Il
腕を先に出すようにして投げてみれば?
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:44:39.42:rHquTaWA
腕の角度は八十度だ!いいな!
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 16:44:42.73:w9DCvCqB
腕をしなやかに曲げて投げるんだ
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:44:45.15:Ia4nh6/j
小宇宙を感じます
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:44:47.83:oCVY2BB8
ルールは分かっているな?

なら話は早い
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:44:50.03:gKKrJUbY
ボールをしっかり持つんだ
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:44:50.47:qCqHw/C5
下手なら投げなきゃいいじゃん
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 16:45:08.95:3TsGH5fH
室伏さんの投げ方を参考にすればいいかもしれないね
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 16:45:14.54:oVR//yTP
真似ってある程度鍛えてないと体壊すんだよなぁ
だから体鍛える方がいいぞ 投げ方はその後だ
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:45:46.00:gKKrJUbY
竹のしなりをよく見るんだ!
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:45:52.81:nXkoHycS
友達に聞いた方が早い
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:46:03.16:oCVY2BB8
大事なのは体幹を鍛えること
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:46:07.95:n/J811qm
まずはパンツを脱ぐ所から
始めようか
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 16:46:35.57:w9DCvCqB
曲げる時に無理しないぐらいにまげるのがポイントだ
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:46:37.80:Ia4nh6/j
ttp://imgur.com/WyG27gc.jpg
これを参考にしてください
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 16:47:37.81:/4x+m4QI
氷見市民の俺が教えてやろう。
ハンドボールとはボールを投げてゴールに入れるスポーツだ
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 16:48:01.52:3TsGH5fH

キモいなちゃんと教えてやれよ
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:48:25.27:ja+lyP0F

もっとうまくなりたいんでもっとお願いします
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 16:48:40.00:3TsGH5fH

誰だ!?
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 16:49:11.83:w9DCvCqB

泣き顔いいね
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:49:16.51:ja+lyP0F

私だ!
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 16:59:04.25:/4x+m4QI

なんてやつだ?教えてくれ
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 17:56:04.83:3TsGH5fH

お前か
>
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 19:39:15.01:CGbTWp1I
2019年ハンドボール女子世界選手権熊本開催決定
ttp://engawa.2ch.net/test/read.cgi/ballgame/1382966244/
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 19:48:47.01:oVR//yTP
勢い30超えた
競技人口 774人 [sage] 2013/11/03(日) 20:43:57.07:bLIth+8l
鍛えるって言ってもどこの部位を鍛えればいいんですか?
競技人口 774人 [] 2013/11/03(日) 21:57:02.47:CGbTWp1I

こうなるように鍛えればよろしい
ttp://i.imgur.com/SBJinNT.jpg
競技人口 774人 [sage] 2013/11/06(水) 21:38:07.85:C9+c8RQD
両面テープは全部の指に巻き、手がベッタベタになるようにして、力を抜いて投げる瞬間だけボールを握る
競技人口 774人 [sage] 2013/11/10(日) 13:09:40.81:/YSVq+3a
読書感想文はもう結構
お前自身がどういった問題に直面し、どのように考え、どうやって解決したのかを語ってみろ
競技人口 774人 [sage] 2013/11/10(日) 14:17:40.44:uvmxPsvD
ルイズ!ルイズ!ルイズ!ルイズぅぅうううわぁああああああああああああああああああああああん!!!
あぁああああ…ああ…あっあっー!あぁああああああ!!!ルイズルイズルイズぅううぁわぁああああ!!!
あぁクンカクンカ!クンカクンカ!スーハースーハー!スーハースーハー!いい匂いだなぁ…くんくん
んはぁっ!ルイズ・フランソワーズたんの桃色ブロンドの髪をクンカクンカしたいお!クンカクンカ!あぁあ!!
間違えた!モフモフしたいお!モフモフ!モフモフ!髪髪モフモフ!カリカリモフモフ…きゅんきゅんきゅい!!
小説12巻のルイズたんかわいかったよぅ!!あぁぁああ…あああ…あっあぁああああ!!ふぁぁあああんんっ!!
アニメ2期放送されて良かったねルイズたん!あぁあああああ!かわいい!ルイズたん!かわいい!あっああぁああ!
コミック2巻も発売されて嬉し…いやぁああああああ!!!にゃああああああああん!!ぎゃああああああああ!!
ぐあああああああああああ!!!コミックなんて現実じゃない!!!!あ…小説もアニメもよく考えたら…
ル イ ズ ち ゃ ん は 現実 じ ゃ な い?にゃあああああああああああああん!!うぁああああああああああ!!
そんなぁああああああ!!いやぁぁぁあああああああああ!!はぁああああああん!!ハルケギニアぁああああ!!
この!ちきしょー!やめてやる!!現実なんかやめ…て…え!?見…てる?表紙絵のルイズちゃんが僕を見てる?
表紙絵のルイズちゃんが僕を見てるぞ!ルイズちゃんが僕を見てるぞ!挿絵のルイズちゃんが僕を見てるぞ!!
アニメのルイズちゃんが僕に話しかけてるぞ!!!よかった…世の中まだまだ捨てたモンじゃないんだねっ!
いやっほぉおおおおおおお!!!僕にはルイズちゃんがいる!!やったよケティ!!ひとりでできるもん!!!
あ、コミックのルイズちゃああああああああああああああん!!いやぁあああああああああああああああ!!!!
あっあんああっああんあアン様ぁあ!!シ、シエスター!!アンリエッタぁああああああ!!!タバサァぁあああ!!
ううっうぅうう!!俺の想いよルイズへ届け!!ハルゲニアのルイズへ届け
ルイズ!ルイズ!ルイズ!ルイズぅぅうううわぁああああああああああああああああああああああん!!!
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競技人口 774人 [] 2013/11/10(日) 14:18:11.80:fLIM8OB+
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競技人口 774人 [sage] 2013/11/10(日) 14:18:35.94:uvmxPsvD
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競技人口 774人 [sage] 2013/11/10(日) 14:19:12.17:/n7zId7Y
ルイズ!ルイズ!ルイズ!ルイズぅぅうううわぁああああああああああああああああああああああん!!!
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競技人口 774人 [] 2013/11/10(日) 14:19:12.82:DI4vOkKh
ぇへへ〜^^ふふ^^
競技人口 774人 [age] 2013/11/10(日) 14:20:02.99:uvmxPsvD
うえあえあああ?
競技人口 774人 [sage] 2013/11/10(日) 14:20:15.15:ChcIIaq4
\ ⊂[J( 'ー`)し
  \/ (⌒マ´
  (⌒ヽrヘJつ
    > _)、
    し' \_) ヽヾ\
          丶_n.__
          ttp://https://www.hellowork.go.jp/
              ̄   (⌒
            ⌒Y⌒
競技人口 774人 [] 2013/11/10(日) 14:20:53.78:uvmxPsvD
\ ⊂[J( 'ー`)し
  \/ (⌒マ´
  (⌒ヽrヘJつ
    > _)、
    し' \_) ヽヾ\
          丶_n.__
          ttp://https://www.hellowork.go.jp/
              ̄   (⌒
            ⌒Y⌒
\ ⊂[J( 'ー`)し
  \/ (⌒マ´
  (⌒ヽrヘJつ
    > _)、
    し' \_) ヽヾ\
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              ̄   (⌒
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競技人口 774人 [sage] 2013/11/10(日) 14:21:31.90:mZGE/k3u
そんな母が先日亡くなった。
          ______
        |    ___......|
        | .[|J( '-`)し|]....|  ('A`) カアチャン・・・
        | | ̄ ̄   ̄ ̄| | (  )
        | |          | |  ||
        | |          | |
        | |          | |
        | |          | |
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         |l、{   j} /,,ィ//|  
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   / //   广¨´  /'   /:::::/´ ̄`ヽ ⌒ヽ 
  ノ ' /  ノ:::::`ー-、___/::::://       ヽ  }
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競技人口 774人 [sage] 2013/11/10(日) 14:22:23.18:HG/zonab
ルイズ!ルイズ!ルイズ!ルイズぅぅうううわぁああああああああああああああああああああああん!!!
あぁああああ…ああ…あっあっー!あぁああああああ!!!ルイズルイズルイズぅううぁわぁああああ!!!
あぁクンカクンカ!クンカクンカ!スーハースーハー!スーハースーハー!いい匂いだなぁ…くんくん
んはぁっ!ルイズ・フランソワーズたんの桃色ブロンドの髪をクンカクンカしたいお!クンカクンカ!あぁあ!!
間違えた!モフモフしたいお!モフモフ!モフモフ!髪髪モフモフ!カリカリモフモフ…きゅんきゅんきゅい!!
小説12巻のルイズたんかわいかったよぅ!!あぁぁああ…あああ…あっあぁああああ!!ふぁぁあああんんっ!!
アニメ2期放送されて良かったねルイズたん!あぁあああああ!かわいい!ルイズたん!かわいい!あっああぁああ!
コミック2巻も発売されて嬉し…いやぁああああああ!!!にゃああああああああん!!ぎゃああああああああ!!
ぐあああああああああああ!!!コミックなんて現実じゃない!!!!あ…小説もアニメもよく考えたら…
ル イ ズ ち ゃ ん は 現実 じ ゃ な い?にゃあああああああああああああん!!うぁああああああああああ!!
そんなぁああああああ!!いやぁぁぁあああああああああ!!はぁああああああん!!ハルケギニアぁああああ!!
この!ちきしょー!やめてやる!!現実なんかやめ…て…え!?見…てる?表紙絵のルイズちゃんが僕を見てる?
表紙絵のルイズちゃんが僕を見てるぞ!ルイズちゃんが僕を見てるぞ!挿絵のルイズちゃんが僕を見てるぞ!!
アニメのルイズちゃんが僕に話しかけてるぞ!!!よかった…世の中まだまだ捨てたモンじゃないんだねっ!
いやっほぉおおおおおおお!!!僕にはルイズちゃんがいる!!やったよケティ!!ひとりでできるもん!!!
あ、コミックのルイズちゃああああああああああああああん!!いやぁあああああああああああああああ!!!!
あっあんああっああんあアン様ぁあ!!シ、シエスター!!アンリエッタぁああああああ!!!タバサァぁあああ!!
ううっうぅうう!!俺の想いよルイズへ届け!!ハルゲニアのルイズへ届け
競技人口 774人 [sage] 2013/11/10(日) 14:22:44.35:ChcIIaq4
ttp://https://www.hellowork.go.jp/ ttp://https://www.hellowork.go.jp/ 
ttp://https://www.hellowork.go.jp/ ttp://https://www.hellowork.go
  ttp://https://www.hellowork.go.jp/ ttp://https://www.hellowor    。
   ttp://https://www.hellowork.go.jp/ ttp://https://www.hello .  ゚
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     ttp://https://www.hellowork.go.jp/ ttp://https://w   ゜
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            .   ! J( 'ー`)し    
               ! `、亠 {     
                } _l _,l_,j     
                ヽシ_,-i {
                 /`´~バ}
            .   /   j !
                ∧ '"/`,イ
               ! ヽ'/l_  j
              / \,/ }\,!
              .ァ、ヽィ  <`-イ
            .  |. `iT.   ヽ j
              \ll'    `'
競技人口 774人 [] 2013/11/10(日) 14:25:59.72:DI4vOkKh
いややややっやっほうううううううううう!!

イラアナアアアアイナニモオオステテエエエシマアオオウウウウゥぅゥゥウ!!!


キミヲサァァガシサマイマスウスゥゥッゥゥゥゥゥゥゥゥゥウゥウゥゥゥゥゥウゥ!!!!
競技人口 774人 [sage] 2013/11/10(日) 14:27:34.37:HG/zonab



おちんちんぺろりーぬしてもよいでしょうか?
競技人口 774人 [sage] 2013/11/24(日) 20:32:11.05:qdhJyNCV
利き腕によるわ
競技人口 774人 [] 2013/12/06(金) 23:19:41.14:tH/Ol6Zh
ハンドボール女子世界選手権
日本対セルビア
日本時間12月7日午前2:00から
ttp://http://www.sportlemon.tv/20131205/vv52a0a72e31b640.75245620-698640.html
競技人口 774人 [] 2013/12/09(月) 01:11:40.11:YF5ehw9h
ハンドボール女子世界選手権
日本対デンマーク
日本時間9日午前4時〜
ttp://http://www.sportlemon.tv/20131208/vv52a3ceb6a3df73.09107028-701154.html
競技人口 774人 [] 2013/12/10(火) 17:49:34.76:sTd7oERV
ハンドボール女子世界選手権
日本対中国
日本時間23:45〜
ttp://http://www.sportlemon.tv/20131209/vv52a62443507d13.61647865-702325.html
競技人口 774人 [] 2013/12/11(水) 20:46:28.39:Rly4hqQe
ハンドボール女子世界選手権
日本対ブラジル
日本時間23:45〜
ttp://http://www.sportlemon.tv/20131211/vv52a7f124ceaf89.46304944-702959.html
競技人口 774人 [sage] 2013/12/15(日) 23:39:40.70:crEQ6FAj
よく言われるけど、肘が肩より高い位置にあるように意識すると自然としなるようになる、かもしれない。

まずはパスの時から意識するといい。
[sage] 2014/01/04(土) 17:13:35.03:r4doU7fP
体力つければなんとかなる
競技人口 774人 [sage] 2014/01/11(土) 02:06:51.90:GRm5jysL
なりませんでした
競技人口 774人 [] 2014/01/11(土) 19:26:22.31:9y4gZCl5
1vs1練習しろ
フェイント磨いてずらし攻め
ウチはこれで勝ってた
ダブルポストも出来るようになる
ただロングシューターいないとちとやりづらい
競技人口 774人 [sage] 2014/01/26(日) 19:46:55.31:7lanDXC3
高校でハンドやってるんだけど

ディフェンスってどうしたらうまくなるんだー

ちな右45
競技人口 774人 [sage] 2014/01/30(木) 02:31:36.15:iHekXfrz
【野球】このままでは野球少年がいなくなる…何ら有効性のない指導をする指導者が多く、競技人口でサッカーに追い抜かれつつあるのも当然
ttp://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1391015937/
競技人口 774人 [sage] 2014/02/03(月) 04:47:19.35:wSknHAKI

ディフェンスは基本的に相手の利き手に立って対峙すると
シュートブロックもしやすいしオススメ

あと相手が掛けてくるときに詰め寄ってホールドとか
競技人口 774人 [sage] 2014/02/13(木) 11:22:54.86:EjLfZ1q+
一対一の時ゼロステップである程度相手との距離をとろうとして仕掛けようとした時にDFが詰めてきてホールディングされるんだけどあれの対処法ありますかね?セットでしてきたら空いた穴にパスすればいいんですけど一対一の練習とかじゃ全く対処法がわかりません
競技人口 774人 [sage] 2014/02/13(木) 19:36:32.84:IYh+icnM
パスもらう場所を下げるか、とにかく膨らんで
相手とずれるのがいいんじゃない?

同じ動き方は慣れられるからね。相手も止めやすい
競技人口 774人 [] 2014/03/26(水) 00:56:23.69:JWs8NSYj

一概にDF上手くなりたいって言ってもチームの約束ごととか対戦相手の特徴とかで色々練習すべきことは変わってくるぞ。例えば
・あまり前には詰めすぎずロングシュートを打たせる
・インに抜かせてセンターバックと挟む
・アウトに抜かせて角度の無い所から打たせる
みたいな感じで45DFにも色んな守り方があるんだぜ
競技人口 774人 [sage] 2014/03/28(金) 23:35:13.13:9af/3oA4
センターやってるんだけどロング打つときいつもDFのジャンプブロック?バレーボールでいうリードブロックみたいなのではじかれるんだけどどうすればいいの?
競技人口 774人 [] 2014/03/29(土) 08:13:20.17:CnXhQsfL

背が高い相手ならかわして打つかブラインドシュートを打つしかないな
背が低い相手のブロックにかかってるなら多分前に突っ込んでジャンプしちゃってるから真上とか横に跳ぶことを意識すべきだろうな
競技人口 774人 [sage] 2014/04/03(木) 00:38:05.46:mQ5gDOZ6

ありがとう、また質問なんだが
・フェイントをかけるのがよくDFに近いと言われるがどのくらいの距離がいいのか
・たまに、すごい動きの速い人がいるがどうしたらあんなに速くフェイントとかできるのか
・倒れ込みの時に良く骨ばんを打ってしまうんだけど、どうやったらうまい受身かとれるのか?
多くてすいません。
競技人口 774人 [sage] 2014/04/03(木) 00:57:32.14:iHgIoVh6

・フェイントの距離(間合い)について→基本はディフェンスが手を伸ばして届く範囲に入らないことだな
・フェイントの速さについて→動きが速いってことは敏捷性が高いってことだから
そういった能力を高める反復横とびやラダートレーニングなんかをやるといいかもな。あとフェイントというより一対一は速さが無くても駆け引きが上手ければ抜けるぞ。大崎電気の東長濱なんかはスピードはあまり速くないけど結構カットイン決めてるから参考にするといいかも
・倒れ込みについて→倒れ込みは練習して上手くなるしかないな。上手く文字手だけで説明できないけどまずは砂場とかマットみたいな柔らかいところでやってみると恐怖心が薄らいでやりやすいかも
競技人口 774人 [sage] 2014/04/04(金) 01:40:08.16:ZlKnj8PU

詳しくてよく分かりました。ありがとうございます!
また質問なんだけど
実業団とかでもよく見る遅い?ジョギング程度で走りながらのクロスは意味があるんですか?
競技人口 774人 [] 2014/04/04(金) 07:30:48.95:MsjHiWHo

セットオフェンスのときっていきなり一対一かけたりフォーメーションプレーしたりしないだろ?
そういうシュート打つためのプレーに入る前のパス回しを組立て局面っていうんだけど
組立て局面でただ同じポジションでパス回ししてるよりはクロスやユーゴを入れてポジションをどんどん替わっておくことでディフェンスが広がったり、マークチェンジが発生して攻撃しやすくなるって感じかな
競技人口 774人 [sage] 2014/04/06(日) 20:24:53.11:tmxhtgXh

なるほど、よく分かった
また質問だが
フェイントがキレるってどーゆことをいうの?
あと、右利きで逆にぬこうとするとスピードが落ちるんだけどどーすれば早く一気に抜けるの?
競技人口 774人 [] 2014/04/06(日) 21:41:58.55:0T2ni0os

難しい質問だなw
フェイントが切れるっていうのはざっくり言うとDFより早く動けるってことかな?そうすれば抜けるワケだし
すまんこのくらいしか答えれんわ

あと逆に抜くっていうのは右利きが左に抜くことと解釈して大丈夫か?
利き手じゃない方に抜くってことはすぐシュートに行けない体勢になるってことだからスピードが落ちるのは仕方ないことなんだ
だからスピードを落とさないことよりもしっかり右肩を入れてDFに掴まれない体勢になることを意識するといいかもな

前にも答えたようにスピードが全てな訳じゃないしカットインとかミドルシュートが苦手でもパスとかステップシュート、ブラインドシュートと色々と活躍の仕方はある訳だから何か自分の得意なプレーを作った方がいいぞ
因みに俺は160センチのどチビで普段はサイドやってるけど上やるときは出来るだけポストとの2対2とかサイドへの飛ばしパスとか他のプレーヤーを使うプレーを意識してるぞ
「ガスライティング 集団ストーカー カルト」で検索を! [] 2014/04/07(月) 13:37:14.90:r/EUWajp
★マインドコントロールの手法★

・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
 偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法

・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
 誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法


↑マスコミや、カルトのネット工作員がやっていること

TVなどが、偏った思想や考え方に染まっているフリや常識が通じないフリをする人間をよく出演させるのは、
カルトよりキチガイに見える人たちを作ることで批判の矛先をカルトから逸らすことが目的。

リアルでもネットでも、偽装左翼は自分たちの主張に正当性がないことを自覚しているのでまともに議論をしようとしないのが特徴。
,,,,,,
競技人口 774人 [] 2014/04/20(日) 22:24:05.04:zLH76GAB
ブンデスリーガ(ドイツ)首位のラインネッカーレーヴェン対リーガAsobal(スペイン)優勝のバルセロナの試合
午前2:15から
ttp://http://www.laola1.tv/en-at/live/rhein-neckar-loewen-fc-barcelona/169975.html
競技人口 774人 [sage] 2014/04/20(日) 23:40:04.82:Jpnx2w9F
ハンドボールって接触プレー多いよね、頭同士ぶつけて
大怪我とかなんか普通にありえそうで危険じゃないですか(-_-)
競技人口 774人 [] 2014/04/20(日) 23:52:26.86:zLH76GAB

頭同士なんて滅多にぶつからねーよwww
ハンドボールの接触程度で危険ならラグビーとかアメフトだと死人が出てるわw
競技人口 774人 [] 2014/04/21(月) 04:09:25.98:RkeSq11U
ラインネッカー38-31バルセロナ
ブラック [] 2014/04/21(月) 22:07:36.30:h06hFPos
山梨の総体でテッペンとるわ!
競技人口 774人 [sage] 2014/04/22(火) 19:42:56.38:Ez4au6UX
前のセンターなんだけど、45の2人がいつも一人で無理に行こうと無理やり打って外すんだけど、言っても直さないんだがどうすればいいんだ?
競技人口 774人 [] 2014/04/22(火) 21:27:46.64:ai2ogt6Z

お前もおんなじプレーしてどうだ迷惑だろ?的空気を醸し出すとか?
競技人口 774人 [sage] 2014/04/22(火) 22:57:23.60:Ez4au6UX

いや、その人の性格的に自分が決めて目立って活躍したい的な感じが強いんだと思う
競技人口 774人 [] 2014/04/23(水) 16:14:25.84:oLgOTmDj

性格の話なら知らん
もう監督に言ってそいつら外してもらえば?
競技人口 774人 [] 2014/04/24(木) 21:51:13.50:wF28B3DD
そういうやつらが45をやれることが驚きだわ
普通45だったらロング決めて当たり前じゃね?
競技人口 774人 [sage] 2014/04/26(土) 22:15:14.67:kkeU6uLL
ありがとう、交代になったわ
あと、ジャンプシュートのときって足思いっきり開いた方が体幹強くなるの?
競技人口 774人 [sage] 2014/04/27(日) 14:05:17.36:0JWITFNp
連投悪いけど
ハーフタイツってどんな効果えられるの?よくわからんのだが
買うならスキンズかアンダーアーマーどっちがいい?
競技人口 774人 [] 2014/04/28(月) 18:18:52.55:Rzv+8EVk


1個目は質問の意味がよく分からんけど体幹強くしたいなら素直に体幹トレーニングやった方がいいと思うぞ
ハーフタイツとかインナーシャツは体を適度に圧迫することで筋肉の動きを高めたり疲労しにくくしたりする効果とか汗を吸収したりなんかして体温を適切に保つとかの機能を持つものが多いな
アンダーアーマーは今上げたような機能を持ってて主にスポーツをしてる時に着用するものでスキンズだとスポーツしてる時以外も着用しとくと疲労回復効果が得られるらしい
まあこういうのはググればいくらでも出てくるから自分が何の目的を持って使うか考えてその目的に合ったものを買え
競技人口 774人 [sage] 2014/04/29(火) 03:19:58.09:Sjl5nyqn

ありがとう!よく調べてから決める
あと、右利きで左に抜いたあと右足でジャンプしてシュート打ちたいんだけどいつも体制がくずれて全然力はいってないシュートになってしまうんだけど、動画とか見てイメージはできるんだが実際やってみるとできない
逆足のコツ教えてください
競技人口 774人 [] 2014/04/29(火) 09:38:50.51:d3Oc72jK

多分コツとかじゃなくて体幹が弱いから力入ってないんだと思う
一応コツというかポイントとしては空中で左肩をゴールポストに向けた姿勢を取ることだな
競技人口 774人 [sage] 2014/04/29(火) 11:14:29.12:VDxFFQgK

体幹っていうかなんか前に飛ぼうとしてるからかスキップ?みたいになって投げる前に着地しそうになる
やっぱり上に飛ぶ意識持った方がいいのかな?
競技人口 774人 [] 2014/04/29(火) 17:22:30.17:d3Oc72jK

じゃあ左手にボール持ってそのまま左手でシュート打ってみ?
それでジャンプのコツが掴めたら空中でボールを右に持ち替えつつ体勢を整えてみると上手く行くかも
競技人口 774人 [sage] 2014/04/29(火) 19:08:15.75:VDxFFQgK

ありがとう やってみるよ
競技人口 774人 [sage] 2014/05/02(金) 19:39:35.05:1q855hlE
すまん基礎なんだが
ディフェンスの正面じゃなくて斜めに入ってフェイントかけて抜くというのがどうもできないらしい
詳しくお願い
競技人口 774人 [] 2014/05/02(金) 20:20:04.67:asLyesat

詳しく答えたいが日本語変だから答えにくいぞw
相手の正面じゃない位置に動いてフェイントかけずにそのまま駆け抜けるとか練習とかしてみたらどうだ?
競技人口 774人 [sage] 2014/05/02(金) 20:32:34.85:1q855hlE

いないとこ走り込んでも正面にスライドしてきた時はどうすれば?
競技人口 774人 [] 2014/05/02(金) 21:10:46.03:asLyesat

正面に来るの分かるなら逆に動けばいいじゃんw
例えば正面に入っちゃってもでかい横移動ができるならいいんだよ
動画貼るから見てみ
ttp://http://www.youtube.com/watch?v=hyWUWKvSOQs
競技人口 774人 [sage] 2014/05/02(金) 21:22:50.39:1q855hlE

動画地域でみれなかった
とりあえずディフェンスの間に走ることを意識すればいい?
で、もし前出てきたら出てきた反対方向にフェイントかける
競技人口 774人 [] 2014/05/02(金) 21:46:43.67:asLyesat

動画スマホで見ようとした?
たぶんPCでだったらみれるぞ
文字で伝えるのじゃ限界あるけどとりあえずそんな漢字のことを意識すればいいんじゃね?
競技人口 774人 [sage] 2014/05/02(金) 22:28:14.66:1q855hlE

ありがとう!
ちなみにさっきの質問は123のディフェンスのときの動きについてだったんだけど一線のディフェンスのとき
合田攻めようとする→どっちかのディフェンス出てくる→出てきた方と逆もしくはフェイント
こんな感じだよね
競技人口 774人 [] 2014/05/03(土) 01:53:38.07:SEnA7k2v
ここ最近質問に答えてる者だけど質問するなとは言わんけど文字だけより実際に動きながらがやった方が絶対いいんだから技術的なことはまず周りの指導者とか先輩に聞けよな

もちろん専門的な人が周りにいないとか理論についての話だったら答えられる範囲でどんどん答えていきたいとは思うが
競技人口 774人 [sage] 2014/05/03(土) 21:49:54.89:ih324P5m

すいません
顧問の先生初心者でして、先輩ももういないので頼ってしまってました
競技人口 774人 [] 2014/05/05(月) 00:27:04.97:ZMkp0eC+

怒ったつもりではなかったんだが…
指導者がいるならしっかりコミュニケーションをとって欲しいってのと最近俺自身が質問に上手く答えられてないのに満足できてなくてな
不快な思いをさせたのならすまんかった
そこで周りに指導者、先輩が居ないって人はこの本が図も多くて分かりやすいのでオススメだ
ttp://http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4262161293?pc_redir=1398760187&robot_redir=1
もちろん俺の答えられる範囲であれば引き続き質問には答えていきたいと思う
競技人口 774人 [sage] 2014/05/05(月) 21:51:31.79:j6LzAwso
体をそらすと後ろの腰あたりが痛いんだがどうすれば?
競技人口 774人 [] 2014/05/05(月) 23:10:13.97:ZMkp0eC+
それはここではなくきちんと病院に行って医者に聞くべきだと思うぞ
競技人口 774人 [sage] 2014/05/08(木) 20:07:27.45:k2CnM8KZ

なんか筋肉を痛めてるみたい

右足ジャンプシュートがやっぱりできない。なんなんだろう?
競技人口 774人 [] 2014/05/08(木) 20:14:49.77:OuYSj9uW

右足ジャンプするときどっちの肩がゴールに向いてる?
最初から左肩がゴールに向かってると身体が捻れてるから上手く跳べないぞ
この動画みて宮崎大輔の右足ジャンプが跳び上がる瞬間は右肩がゴールに向いてて空中で体勢を入れ替えてるの分かる?
ttp://http://youtu.be/Gb4lW4eWr0g
競技人口 774人 [sage] 2014/05/08(木) 21:29:54.17:k2CnM8KZ
一番最初のシュートだよね?
競技人口 774人 [] 2014/05/08(木) 22:43:48.19:OuYSj9uW
そう
競技人口 774人 [sage] 2014/05/09(金) 23:49:33.45:56CVqnw8

なんとなくはわかったけど
最初は正面?で飛んでるのか?
競技人口 774人 [] 2014/05/10(土) 07:23:29.60:i/F39R5k

すまん質問の意味がよくわからない
お前が右足ジャンプしてる動画とってうpしてくれれば何が悪いか分かるんだけど…
競技人口 774人 [sage] 2014/05/10(土) 11:42:51.84:uqo4tvC6

飛ぶ瞬間体ゴールの正面向いているのでわ?
競技人口 774人 [] 2014/05/10(土) 15:17:47.56:i/F39R5k

ほぼ正面向き気持ち右肩がゴール向きって感じ
右足ジャンプって本来左利きの奴がやるジャンプだろ
だから左利きがジャンプシュート打つみたいに身体の右半分がゴールに向いてるとやりやすいってっことを言いたかった
競技人口 774人 [sage] 2014/05/11(日) 18:40:15.02:sPz7Uq8V

ありがとう!
今日コツをつかんだみたいでできるようになりました!
競技人口 774人 [] 2014/05/12(月) 00:06:42.08:kMDksJ7h

それは良かった(^^)
競技人口 774人 [sage] 2014/05/18(日) 23:52:54.01:oqM89+ZX
また質問なんですが試合になるといっつも緊張して7割くらいしか力を出せません。どうやったら緊張をプラスにかえれるんでしょうか?
あと、ロングを打つポイントをもう一度教えてください。
もうひとつ、1対1で理想は岩工のセンターなんだけど、個人技で点を取れるようにしたいんですが主にどういう動きをすればいいんですか?
競技人口 774人 [] 2014/05/19(月) 07:05:33.23:gPKk9FAh

プレッシャーについては俺はメンタルトレーナーでもなんでもないからよく分からんけど普段の練習・トレーニングの段階からプレッシャーがかかるようなことしてるかだろうな
ロングシュート打つポイントとしてはできるだけ接触しないようフリースローラインから1mくらい後ろから踏み切ってみたらいいんじゃないか
岩国工業のセンターを見たことないから知らんけど個人技(カットイン?)で点数取りたいなら一対一に行きやすいようにフローターとかポストに出来るだけアウトに広げるようなプレーをしてもらうことだろうな
競技人口 774人 [] 2014/05/20(火) 18:37:59.76:FD42B8vq
ttp://http://mekaruatsushi.wordpress.com/
↑ハンガリーでプレーしてる銘苅淳さんのブログ
ほぼ毎日更新されてるし、コメント欄で質問すると次の日答えを記事にしてくださったりするから質問ある奴はチェックしてみると良いかも
競技人口 774人 [sage] 2014/05/21(水) 18:56:58.07:xOrbSIx9
サイドってどんなときポスト入ればいいんですか?
速攻以外にすること、また、速攻のとき気をつけることとかあれば教えてください!
競技人口 774人 [] 2014/05/21(水) 19:52:50.56:JsQyo5F8
ポストに入るのはダブルポストを作って攻めるような場合はセンターとかの指示で入ればいい
その他の場面としてはポストが動いた後の空いたスペースに入るとか相手DFが出ずっぱりになってるときに裏に切り込むとかかな
速攻以外にというのはセットオフェンスの時のことか?
ボールを持ってない時は出来るだけ角に位置取っておいてDFを広げること、ボールを貰うときは自分をマークしてるDFをアウトに引き付けることか1枚目と2枚目の間を攻めてマークのずれを起こさせることを意識するといい
速攻のときは第一にサイドライン際を走ること、そのとき一発でシュートまで行けるタイミングでボールが貰えそうなら状況によってインに切り込むこと
そうじゃないときは相手コートの角目指して走ること、ボール繋いでるフローター陣の様子によって繋ぎに行ったり戻り損ねているDFの裏をきることぐらいかな
競技人口 774人 [sage] 2014/05/21(水) 19:54:52.27:xOrbSIx9
すごい
本当にためになりました
参考にします!
競技人口 774人 [sage] 2014/05/23(金) 00:26:05.07:hCToReU5

ありがとう
個人技でフェイントのバリエーションが少ないんだけど、どうやったらぬきやすくなるんだろう?スピードつけるのが第一なのはわかります
競技人口 774人 [] 2014/05/23(金) 04:15:13.53:PUDJCXAF

一対一で最も重要なのは間合いだぞ
闇雲にスピードつければいいってもんじゃない
フェイントのバリエーションというのがよく意味が分からんけどパスフェイントとかシュートフェイントならいかにホントっぽく見せるか、ステップでのフェイントなら相手を抜きたい方と逆に釣るかだな
競技人口 774人 [sage] 2014/05/30(金) 17:37:51.75:xQjJsXtn
ボールうまくつかめなくて
手を握って開く奴を一日500回程度してるんですがなかなか改善されません
どうしたらいいでしょう
競技人口 774人 [] 2014/05/30(金) 17:45:30.87:+8LdE5o0

手の大きさは普通の人と比べてどう?
小さいなら握力鍛えてもあまり効果ないぞ
競技人口 774人 [sage] 2014/05/30(金) 18:05:07.34:xQjJsXtn

普通から少し小さめくらいです
競技人口 774人 [] 2014/05/30(金) 18:45:19.71:+8LdE5o0

ボール掴むときどの指に力入ってる?
競技人口 774人 [sage] 2014/05/30(金) 18:53:17.57:xQjJsXtn

親指と薬指です
競技人口 774人 [] 2014/05/30(金) 18:57:39.42:+8LdE5o0

じゃあ親指と小指に力を入れることを意識してみろ
競技人口 774人 [sage] 2014/05/30(金) 18:59:53.54:xQjJsXtn

わかった、やってみます
競技人口 774人 [] 2014/05/31(土) 16:22:24.26:vT96Xcyg
本日からEHFチャンピオンズリーグFINAL4

1試合目THW Kiel VS MKB Veszprem 日本時間22:15〜
ttp://http://www.laola1.tv/en-int/live/mkb-mvm-veszpr-m-kc-thw-kiel/170868.html
2試合目 FC Barcelona VS SG Flensburg 日本時間25:00〜
ttp://http://www.laola1.tv/en-int/live/fc-barcelona-sg-flensburg-handewitt/170867.html
競技人口 774人 [] 2014/06/01(日) 21:09:31.90:bDqWhMD5
ehf CL 3位決定戦&決勝
3位決定戦
MKB Veszprem VS FC Barcelona
22:15〜
ttp://http://www.laola1.tv/en-int/live/fc-barcelona-mkb-mvm-veszpr-m-kc/170873.html
決勝
THW Kiel VS SG Flensburg
25:00〜
ttp://http://www.laola1.tv/en-int/live/sg-flensburg-handewitt-thw-kiel/170878.html
競技人口 774人 [sage] 2014/06/04(水) 20:01:11.85:h6ycsSVV
遠く飛ばせるようになるための練習方は?
競技人口 774人 [] 2014/06/04(水) 21:11:58.64:b/WLRsu5

遠くに投げるしかないだろうな
後は遠くに投げなくてもいいからできるだけ速い球を投げる、縦回転を意識するくらいか
競技人口 774人 [sage] 2014/06/04(水) 21:20:17.11:h6ycsSVV

どこ鍛えたらいいとかないですか
復帰したんだけど怪我前より全然飛ばなくてかなり焦ってます
競技人口 774人 [] 2014/06/04(水) 23:42:29.47:b/WLRsu5

どこを怪我したのか知らないけど肩のインナーマッスルとかについて調べてみれば?
あとは怪我してフォームが崩れてるとかなら体幹トレーニングなんかをやるといいかも
競技人口 774人 [sage] 2014/06/14(土) 14:20:33.91:pUCapc5P
なんか、シュート打つ時ボールがよく上にいっちゃうんだけど。それの理由としてたぶん投げるとき外側に手をひねってて最後親指で押して投げてると思うんだけど、これは意識して治すしか方法ないかな?
競技人口 774人 [] 2014/06/14(土) 18:43:08.52:DHSmy4ut

理由が思いつくのならまずやってみてから言えよw
ただ上にいく(おそらくすっぽ抜けてる)ような状態がフリーのときなら自分で挙げてるような理由だと思うけど目の前にDFがいてすっぽ抜けてるなら近すぎて腕を振り切れてない可能性がある
競技人口 774人 [] 2014/06/20(金) 21:42:52.31:ibYkQJtQ
高校の授業で初めてやって凄く楽しかったんだけど、その授業中に前十字靭帯やってしまったんだ
手術して暫くたったから始めてみたいと思ってるんだけど、断裂経験者で気をつけてることとか、やっておいた方が良いメニューはありませんか?
X脚だから体質的に無理かも知れないけれど
競技人口 774人 [] 2014/07/16(水) 14:44:33.98:thf0tqqU
センターラインを少し前に超えたあたりからの超ロングシュートってあり得ますか?
現実に見た人っていますか?
競技人口 774人 [] 2014/07/16(水) 15:01:02.67:kOtyaz1Z

この動画の一番最後はけっこう遠くから打ってる
タイムオーバーで得点にはならなかったけど
競技人口 774人 [] 2014/07/16(水) 15:02:23.03:kOtyaz1Z

ゴメン肝心の動画貼ってなかったw
ttp://http://youtu.be/7cZ_KXnOI04
競技人口 774人 [] 2014/07/18(金) 21:49:02.47:ZnuXn+AJ

確かに遠くから見事なシュートが決まってますね。
貴重な映像をありがとうございます。
競技人口 774人 [] 2014/07/21(月) 16:04:13.46:iKmoNR4h
試合中メンバーチェンジしてコートを出て、
そのままいなくなった場合(例えば腹が立ったからという理由で)は
その選手は失格になりますか?
競技人口 774人 [] 2014/07/21(月) 16:29:38.11:yQXTAW1f

たぶんベンチから離れようとする時点でTDから理由を尋ねられるだろうからそんなことは起こらないと思う
競技人口 774人 [] 2014/07/21(月) 22:58:17.47:iKmoNR4h

すみません。
仮にそれを無視してでもいなくなったらどうなるでしょう?
何かチームに罰則が与えられますか?
競技人口 774人 [] 2014/07/22(火) 09:10:39.42:X5m7fnJM

日本協会が出してるレフェリーハンドブックのURL貼っとくから自分で調べれば?
ttp://http://www.handball.jp/jha/kyogi_unei/referee_handbook2014.pdf
競技人口 774人 [] 2014/07/25(金) 11:11:58.23:/LY7Elim

大変参考になりました!
ご親切感謝します。
競技人口 774人 [sage] 2014/07/25(金) 18:13:04.69:0Nzbx5f/
ロングシュートが苦手過ぎて辛い
競技人口 774人 [] 2014/07/25(金) 19:00:24.31:2Ft6SYsf
背が低くてフローターなんてできねえよ!と思ってる人がいたらこの動画を見て欲しい
ttp://http://www.laola1.tv/en-int/video/rising-super-sta-r-s-fires-the-wasps-to-success/147749.html
競技人口 774人 [] 2014/08/03(日) 21:14:34.43:+LZ2XYAD
インターハイ連日LIVE中継してる
ttp://http://www.inter-high-school.tv/sports/top?item=8
競技人口 774人 [] 2014/08/06(水) 19:07:42.25:G8TQjHPW
ハンドボールのインターハイ決勝、ネット生配信ページ
10:00から女子決勝
11:30から男子決勝 沖縄・興南vs宮崎・小林秀峰です
ttp://http://t.co/ 7TbZUZfH2v

男子決勝のNHKテレビ放送は15:00から録画放送
競技人口 774人 [] 2014/08/06(水) 19:08:42.70:G8TQjHPW

URLのとこはスペースは詰めて入力して下さい
そのままだとさくらが咲いたもので…
競技人口 774人 [sage] 2014/08/09(土) 17:43:38.03:8R/yjqGp

176cmって出てたけど、うそっぽいw
170センチくらいじゃね?
競技人口 774人 [sage] 2014/08/09(土) 17:56:04.96:8R/yjqGp
そういやデンマーク?にも179の頭はげてるサイドの人よく見るけど、
あの人も179もないと思うな。172くらいかな、さば読んでると思う。
まぁそれでも、かなりすごいんだけどなw
競技人口 774人 [] 2014/08/09(土) 19:11:51.46:7M6Ziget

デンマークの左ウイングはアンドレアス・エガートだね
ヨーロッパでは身長がシューズ履いた状態で登録されてたりもするらしいから実寸だと登録してるのより低い選手もいるみたい
競技人口 774人 [sage] 2014/08/09(土) 19:37:07.55:8R/yjqGp

その人、よくようつべで見かけるねwそうとうハンドボールに詳しいんだろうね。
(特にうまいとか思わないから)
まぁ最終的にはハンドもバスケやバレーと同じで身長がもの言うよ。

この3つのスポーツは身長の階級があったほうがいろんな意味でいいと思うな。
単なる一般人だけど、サイト作って広めようかと思ってる。
競技人口 774人 [sage] 2014/08/09(土) 19:57:32.47:8R/yjqGp
みつけたわ、この人。

ttp://https://www.youtube.com/watch?v=lT6RPyYICMU

178だった。

まぁサイドでもすごいんだけどなw
競技人口 774人 [] 2014/08/10(日) 04:11:19.44:EWGS1bj1

2013年世界選手権の得点王をうまいと思わないとかすごいな
競技人口 774人 [] 2014/08/13(水) 01:35:07.36:0UaSEdOZ
逆サイドはマジレスすると才能。入らないなら向いてないよ君
競技人口 774人 [] 2014/08/15(金) 15:21:08.24:DE24U10t
バドミントンしすぎて手首痛いんだけど、誰か治し方教えてww
あ、病院行く気は無いよ、面倒くさいし
競技人口 774人 [sage] 2014/08/17(日) 00:20:08.95:t4w4Uj1T
手首
競技人口 774人 [] 2014/09/04(木) 21:24:13.83:fDGGCzny
シグルドソンやバルガスなどが加入して更に銀河系軍団っぷりがアップしたバルサの試合をどうぞ
ttp://http://youtu.be/I2qoBFz-WZs
競技人口 774人 [] 2014/09/09(火) 21:53:22.99:FWYuksbN
super globeとかいう大会
22:00〜
ttp://http://www.frombar.com/20140909/vv540e7ef0d6ae38.54565805-889120.html
0:00〜
ttp://http://www.frombar.com/20140909/vv540e7f1b6f0d70.59571011-889121.html
2:00〜
ttp://http://www.frombar.com/20140909/vv540e7f462fe572.43978330-889122.html
競技人口 774人 [sage] 2014/09/13(土) 17:20:14.66:/Hgsvaa2
フェイントをかけるいちが良く分からない。いつも近くなってしまう。
相手の腕を伸ばして届く位置のちょっと後ろでいいの?
競技人口 774人 [] 2014/09/13(土) 19:55:39.53:Cfo7N9fo

位置は相手の腕伸ばした範囲のちょっと外でOK
DFとの距離感も大事だけど相手から半身抜けた位置で一対一仕掛けることも意識してみよう
競技人口 774人 [sage] 2014/09/13(土) 22:16:20.67:/Hgsvaa2

ありがとうございます!
半身ずれるっていうのは、両足ストップでずれるってことですか?
あと、先生がボールをもらう前にフェイントをかけずらしてからボールをもらうっていうのがよくわかりません
競技人口 774人 [] 2014/09/13(土) 23:50:20.41:Cfo7N9fo

半身抜ける(ズレる)っていうのはフェイントのスタートをDFの真正面じゃない位置から始めるってこと
だから両足ストップだろうが片足着地だろうが真正面にならないことを意識しよう
ボールもらう前にフェイントかけろって言うのは例えばインでボールを貰いたいときにアウトに1歩踏み込んでからインに動くって感じで貰いたい方向と逆側に動いてからボールを貰いに行きなさいってこと
競技人口 774人 [] 2014/09/21(日) 22:23:06.63:Gau+RXnp
アジア大会で男子代表は韓国に続きチャイニーズタイペイにも敗れ決勝トーナメントに進出できないことが決まったらしい…
競技人口 774人 [] 2014/09/23(火) 04:36:35.19:q96lIyEf
宮崎出てたの?
競技人口 774人 [] 2014/09/23(火) 11:15:50.41:5hqg4Olm
宮崎出てる
まだ中心選手みたいなかんじらしい
競技人口 774人 [] 2014/09/27(土) 17:23:22.11:xA2R4hKw
ttp://http://handball-kirinoha-pride.com/
筑波大出身で現在ヨーロッパでプレーあるいは留学してる方々が毎日交代で更新してるブログ
Twitter(@8c_kirinoha)ではお題募集なんかもやってる
ttp://http://twitter.com/8c_kirinoha
競技人口 774人 [] 2014/09/28(日) 19:55:52.22:veyPD+pK
女子日本代表アジア大会決勝進出
競技人口 774人 [sage] 2014/09/29(月) 20:24:05.75:hejocGhm
相手のディフェンスが321や15のときゆうこうな攻め方を択さん教えてください。センターやってます。
競技人口 774人 [] 2014/09/29(月) 22:06:07.72:zHEDozNy
たくさんはないけど大きくは2つかな
1つ目は1人きらせてダブルポストを作る形、ダブルポストにすると多くの場合トップに出てる選手が下がるから6:0に近い形で攻撃が組み立てられる
2つ目はポストが動いて空いたスペースに逆側のサイドかフローターが走り込む形、全体が動くからフリーが出来やすいけど一人でもサボると守られるので全員が理解して動くことが必要
ttp://http://m.blogs.yahoo.co.jp/uozumi41/12829657.html
↑2つ目の方はここを見てみてくれ
競技人口 774人 [] 2014/10/01(水) 00:12:34.60:CvcHGY7g
神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの?
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか?
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。

ttp://http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em
競技人口 774人 [] 2014/10/06(月) 18:23:53.27:Z6qiBz7p
の動画の人ってなんていう選手?
競技人口 774人 [] 2014/10/06(月) 21:15:11.44:fqwy2uo9

Stas Skube
競技人口 774人 [] 2014/10/06(月) 21:50:41.21:Z6qiBz7p

ありがとうございます。低身長なんでこの人見てるとテンション上がる
競技人口 774人 [] 2014/10/07(火) 12:56:27.78:b1RObjOn
野球の練習でよくある天井に向かってボールを投げる練習をハンドボールでしたら翌日背中に違和感を感じたのですがこの練習はやめた方が良いですか?
競技人口 774人 [] 2014/10/07(火) 15:25:08.82:zPivbvSi

仰向けの状態で投げる奴?
それだったら縦回転を身につけるには有効な練習だけど体に不調をきたすならやめるかやり方が間違ってないか詳しい人に聞いたらいいと思う
競技人口 774人 [] 2014/10/07(火) 16:07:37.29:ZdhQ8q3i

そうそれです!
ただの筋肉痛だといいんですけど…今度知り合いに聞いてみます
競技人口 774人 [] 2014/11/23(日) 10:10:04.90:W4typev8
今日のミライ☆モンスターはハンドボールの河原畑祐子選手だそうだ
競技人口 774人 [] 2014/11/27(木) 15:28:37.52:tTxTE1CS
キーパーが抜けてフィールドプレイヤーが出てオフェンスすることってありますか?
競技人口 774人 [] 2014/11/28(金) 00:55:16.41:XgmbU2v9

できるけど7人目のフィールドプレーヤーはユニフォームの上からキーパーのユニフォームと同色のゼッケンを着なければならない
ttp://http://youtu.be/aWM8PW0UNXU
競技人口 774人 [] 2014/11/28(金) 12:43:45.51:Rq0LMTax
ありがとうございます!
フットサルだとそういうプレーをパワープレーって言うんですけどハンドボールもパワープレーって呼びますか?
競技人口 774人 [] 2014/11/30(日) 19:17:50.01:EI22rCyF
パワープレーで合ってる
競技人口 774人 [] 2014/12/15(月) 22:42:03.38:Vih5x47u
長女が春の全国大会出場決めました。富山だそうです。
楽しそうに部活やっててうらやましいです。
競技人口 774人 [] 2014/12/23(火) 20:50:28.57:YhNiLKec
ハンドボールのフォーメーションを勉強できるサイトがほしい。
知ってる人いませんか?
競技人口 774人 [] 2014/12/24(水) 05:51:08.34:2Y/D8nsb
YouTubeにフォーメーションについて解説してる動画があるぞ
このチャンネルに他にもフォーメーションの動画アップされてる
ttp://http://youtu.be/xvd78-VgZ2I
蛇足かもしれんがフォーメーションのパターンをいっぱい覚えるよりフェイントが得意なら一対一、苦手ならポストとの二対二なんかを練習した方が楽に点取れるからな
あまりフォーメーションに頼りすぎると固定化された動きしか出来なくなって応用が効かなくなるし
競技人口 774人 [sage] 2014/12/26(金) 17:18:28.16:kbLsen6c
久々にやろうと思ってるんだが、だいぶシューズが増えていて困っています…
スカイハンドかゲルシリーズで悩んでるんだがくわしい人いますか?
昔はスカイハンドをはいていました。
膝の靱帯を伸ばしているので、膝に優しい方がいいんですが…
競技人口 774人 [] 2014/12/27(土) 09:33:22.82:SSrgGHMi

ありがとうございます!
下のとか参考になりました。
ttp://https://www.youtube.com/watch?v=y68tJgoL9c0
組織で崩して局面は個人技っていうのが理想かなと思っています。
自然にディフェンスの間を攻めたり初期ポジションをずらすのを体になじませたいです。
競技人口 774人 [] 2015/01/16(金) 09:01:54.44:L+2QWMqD
【世界男子選手権】各試合を大会HPからライブ視聴できます。世界最高峰の大会です。可能な方はぜひご覧ください
http:/ /t .co/HgOin1AaKi
競技人口 774人 [] 2015/01/16(金) 09:02:52.31:L+2QWMqD

スペース空いてるとこは詰めて入力して下さい
競技人口 774人 [] 2015/01/28(水) 22:38:01.96:O0it3yo9
ttp://http://www.youtube.com/watch?v=iZd_Mf4YhFY&sns=em
競技人口 774人 [sage] 2015/02/27(金) 23:00:17.97:9kMCjQJ+
3月からの移住を考えている住民の皆さんへ
この度まったり速報にスポーツ全般板が新設されました
よろしければ一度足を運んで頂けると幸いです
まったり速報
ttp://http://www.plusvip.jp/
スポーツ全般板
ttp://http://drip.plusvip.jp/sports/mobile.php
競技人口 774人 [sage] 2015/03/10(火) 02:37:42.51:Pmdwvuuf
どうすれば球速くなるのか
競技人口 774人 [] 2015/03/10(火) 04:13:50.92:HNcunMUZ

ttp://http://handball-mekaru.com/2015/02/19/post-13576/
競技人口 774人 [sage] 2015/03/10(火) 18:41:25.64:Pmdwvuuf

やっぱり筋トレとかが近道なのか
競技人口 774人 [] 2015/03/13(金) 16:48:07.40:1UCBKy7R
腰のひねり、胸筋の収縮、手首、リリースポイント を意識してから球速がだいぶ上がった

まわりから見てもそれ以前に比べて急に速くなってたっぽい
競技人口 774人 [sage] 2015/03/14(土) 14:44:33.38:DfZYiJAI
試合で点とるには、走るのが一番て言われたけど、どうなんだろう
ポジションによると思うが
競技人口 774人 [] 2015/03/14(土) 22:24:36.04:LNBIKvNh
闇雲に走り回っても試合のテンポが無駄に早くなって失点が増えることにもなるからな
如何に試合展開に合わせて効果的に走れるかどうかだろうな
競技人口 774人 [] 2015/03/14(土) 23:58:35.45:oaBy9Dwq
セットオフェンスで確実に点を取ることだと思うね。無駄な速攻を受けずに済みますし。フォーメーションを駆使しながら、攻めるバリエーションを増やす。youtubeとかで情報を仕入れて。
競技人口 774人 [] 2015/03/30(月) 17:20:52.88:2DkaT1Mi
愛知県で開催されている第38回全国高校選抜大会の男子決勝・北陸(福井)−浦和学院(埼玉)が、ハームタイムで中止されました。
現在、このあとの大会運営に関しても協議が続いており、法政二−浦添戦が延長からの再試合となるかどうかも含めて決まっていません。分かり次第、再度お知らせします。
ttp://http://sportsevent.jp/news/4252/
競技人口 774人 [sage] 2015/05/06(水) 00:47:46.07:QoHFF5f0

オフェンスがゼロ踏んだ瞬間にはホールドできる位置まで近づく意識をもつ俺できてなかった
競技人口 774人 [] 2015/05/20(水) 14:04:54.51:eN8yV3cA
練習後の一服は美味い
競技人口 774人 [] 2015/05/20(水) 18:45:04.39:cLkN1GhV
これかw

ttp://http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150520-00000079-jij-spo
日本代表が喫煙=強化合宿中、禁煙エリアで―ハンドボール男子

時事通信 5月20日 13時9分配信

 東京都北区の味の素ナショナルトレーニングセンター(NTC)で行われたハンドボール男子日本代表の強化合宿中に、複数の選手が禁煙エリアで喫煙する規定違反があったことが20日、分かった。日本協会は代表チームの活動自粛や関係者の処分などを検討している。
 日本協会によると、男子代表は4月22日から今月1日までNTCで強化合宿を実施。禁煙と定められている宿泊部屋に吸い殻が残っていたことなどから、7〜8選手の喫煙が発覚した。
競技人口 774人 [sage] 2015/05/20(水) 22:03:06.20:ECeHIM6m
まあ自身が顧問を務める名門藤城紫●高校ハンドボール部部員の喫煙という不祥事をもみ消すために
その部員と一緒に喫煙した他の運動部員の部活もお咎めなしに出来ちゃうくらいの権力者だからね。
名前くらいしってるよ。

うーんやっぱり藤代紫水高校滝川○徳先生は問題ありだと思うな。
ハンドボール部の生徒の喫煙が発覚したときも僕には「お前のせいで部が大会にでられなくなった。」
とかぬかしたくせにちゃっかりでてるからねぇ。
たかだか玉遊びで結果残したら部員の喫煙ももみ消せるほど偉いのかね?アホかよ

検索
競技人口 774人 [] 2015/05/27(水) 02:58:02.35:2FZJob+3
たかがタバコで犯罪者ですか
競技人口 774人 [] 2015/05/27(水) 03:53:37.36:xzWBza/n
野球ではこんなことしてても数千万だからな

【衝撃映像】試合中のベンチであり得ないことをしでかす恥さらしな日本人【閲覧注意】

ttp://https://www.youtube.com/watch?v=1MBBgfLhtJQ

これは本当に衝撃映像だ
試合中のベンチでこんなことやってるバカがいるなんて
明るいとか元気とかいうのとは全く違う
競技人口 774人 [] 2015/05/29(金) 12:28:55.93:+RhUqaI4
全日本クラスのアスリートがタバコなんて吸うもんじゃない。
競技人口 774人 [] 2015/05/30(土) 17:50:04.22:FmaTVPF1
今夜22:15からヨーロッパチャンピオンズリーグのFINAL4がネット中継されるぞ
ehftvでググれば見れる
競技人口 774人 [] 2015/09/06(日) 22:34:08.39:6yQ5QACP
女子代表は強いの?
競技人口 774人 [] 2015/09/07(月) 00:02:53.66:lTWO0QwJ
アジア2位
世界選手権14位
競技人口 774人 [sage] 2015/09/19(土) 02:30:36.91:SBdC9IzM
中盤まで神スレ
質問したら的確に答えてくれるこんなスレなかなかないよね
競技人口 774人 [] 2015/09/20(日) 09:48:38.12:9OTxIJQ3
他の球技は番狂わせ続いてるな
ハンドボールもなんとかならんかね〜
競技人口 774人 [sage] 2015/10/06(火) 00:35:10.09:JYBXPc9Z
厳しいとは思うが女子はちょっと期待してる。

男子は全く期待してない。タバコで処分とか代表としてやる気あんのか?
競技人口 774人 [] 2015/10/06(火) 12:53:38.59:OTCunQW7
女子はヨーロッパといい試合できるようになっても韓国はスタイルが独特過ぎてなかなか対応できないんだよなあ
競技人口 774人 [] 2015/11/02(月) 18:45:34.53:tQJEOAXj
NGT48北原里英、ハンドボールの女神に リーグ40周年記念アンバサダー就任

アイドルグループ・NGT48の北原里英が2日、都内で行われた『第40回 日本ハンドボールリーグ』開幕記者会見に出席。40周年の記念リーグで「ハンドボール・アンバサダー」を務めることが発表された。
ttp://contents.oricon.co.jp/upimg/news/20151102/2061672_201511020830932001446451841c.jpg
ttp://contents.oricon.co.jp/upimg/news/20151102/2061672_201511020831068001446451841c.jpg
ttp://http://www.oricon.co.jp/news/2061672/full/
競技人口 774人 [] 2015/12/06(日) 12:27:01.16:mhNDyV80
ハンドボール女子世界選手権
日本21-30デンマーク
競技人口 774人 [] 2015/12/31(木) 03:52:03.55:U57ViVpk
ハンドボールのフォーメーションいいやつありませんか?
競技人口 774人 [] 2016/01/07(木) 21:47:13.45:BtGNN21H
 
ttp://http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/Avatar_Concept_Art_by_Craig_Shoji_01a-gyu
ttp://http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/Avatar.html
ttp://http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/SWfa.html
 
管理会社、仲介業者が苦情に対応せず困っています
これらの人と知人,家族,親類の方はお知らせ下さい。
 
●浪速建設
南野 東条
ttp://http://www.o-naniwa.com/index.html
社長 岡田常路
ttp://http://www.o-naniwa.com/company/
 
●アパマンショップ八尾支店
加茂正樹 (舟橋大介)
ttp://http://www.apaman-yao.jp/store/
社長 大村浩次
ttp://http://www.data-max.co.jp/2010/10/01/post_11983.html
 
●クリスタル通り122号室 205号室の入居者
 
hnps203@gmail.com
 
ttp://http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/ia-1-3.html
ttp://http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/ia-2-1.html
ttp://http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/ia-3-1.html
競技人口 774人 [] 2016/01/08(金) 19:12:29.64:zKW6OY2b
日本ハンドボールリーグの公式動画サイトがオープンしました。今週末からの試合が無料で視聴できます。ttp://https://t.co/QUd0VvoVBi
#handballjp ttp://https://t.co/NmYogBxQnY
競技人口 774人 [] 2016/01/13(水) 19:55:25.84:puf9h+Sd
          マイトレーヤ 『 かれらは自分の財産を隠し、犯罪的雰囲気さえも創出している。 』



                       日本から始まる世界的株式市場の大暴落


             数年前に4万円近くだった日本の株価が今では2万円以下になっています。
       今後これは多少の上下を繰り返しながら1万4千、1万2千、そして1万円位まで下がるでしょう。
  終いには政府にも支えることができなくなり、日本がアメリカ国債の25%を引き出すと世界経済が破綻します。
それが最終的な暴落であることがはっきりするや否や、マイトレーヤは出現するでしょう。彼は「匿名」で働いております。

    最初になくなるのは世界の株式市場でしょう。株式市場の崩壊は必然的に多くの失業者を出すでしょう。

        暴落後の政府の第一の義務は、食物と住宅の保証、健康と教育、そして最後に防衛です。      シールズ  > 親米ポチ
   軍備や競合、資源の浪費は終わります。今日、戦争のための武器の製造が不気味な比重を占めている。  サヨク    > 防衛省

               新しい政権は国民の意志を反映し、国民の側に立つものであろう。              生活の党  > 自民党
  民衆の指導者は職業的政治家ではない人々から見つかるのです。国民の意志を裏切ると、自殺につながる。 山本太郎 > 安倍

         マイトレーヤの出現から3〜5年のうちに、抑制のない成長経済の終焉を見るであろう。        ニート   > 竹中&小泉
      自国の余剰物資を輸出する。こうした非人道的な押し付けは、自由貿易としてまかり通っている。     農家    > TPP

               今日の製薬産業によって「盗まれている」薬草も保護されるでしょう。              小保方  > 理研
              福島県民は発電所が閉鎖されれば1年か2年で戻って来られるでしょう。             脱被爆  > 食べて応援
競技人口 774人 [0] 2016/01/15(金) 10:35:27.21:CAUiGNqG
ハンドボールの7人って多くない?6人に減らしたらどうなる?それと、40m*20mを38m*22mにしたらどうなる?
競技人口 774人 [] 2016/01/16(土) 00:12:45.27:73XPmaN1
ttp://http://shoof.alkass.net/shoof/play.php?id=QVprYXNSRGtuYXZ3dz0q
ここでアジア選手権が中継されるかもらしいぞ
あとヨーロッパ選手権も今日の深夜からでehftvから視聴可能
競技人口 774人 [sage] 2016/02/15(月) 03:11:36.64:LiKmxjPo
引用ですが、下記の作品を紹介します。
時間制限はありますが、読んで普通に投票するだけなら
お金はかかりませんので、面白いと感じたら
ぜひ投票してください。

埋もれさせるのはあまりにもったいない作品です。

================================================================

大分県ハンドボール協会


1月2日 &middot;
.

webで見られるマンガ『送球小僧』のサイト紹介です。
ttp://http://soukyuboyz.the-ninja.jp

昨年末から裏サンデーで連載が始まった【送球ボーイズ】の前身です。


※【送球ボーイズ】は下記サイト
ttp://http://manga-one.com/info.php?title_id=98
から入れますが、アプリ《MangaOne》のインストールが必要なようです。
どちらもチェックしてみて下さい!
競技人口 774人 [sage] 2016/02/17(水) 02:37:21.44:cFAEF8CL
上記のアドレス。
ttp://https://ja-jp.facebook.com/oitahand/posts/1006212956066094
競技人口 774人 [] 2016/09/21(水) 20:32:26.15:ZaTU8E+P
笑ってコラえて!秋祭りSP★4
ttp://hayabusa7.2ch.net/test/read.cgi/liventv/1474456454/
競技人口 774人 [] 2016/10/06(木) 19:33:51.97:QA1riZCY
女性限定、恋愛相談サイトオープン。
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自己紹介動画はいつでも見放題です!

メンガ って検索してください
※本当のサイト名は英字です
競技人口 774人 [sage] 2017/04/20(木) 10:24:21.22:hYLyCFVg
今までハンドボールはやったことはありませんが、子供が始めるので興味が出て来ました。
フットサルなどはスポーツクラブなどで初心者向けのレッスンなどありますがハンドボールでもそういった所はありますか?
都内や埼玉などなら通える範囲です。
検索などで見つからなかったので、どなたか教えていただけると助かります。
競技人口 774人 [] 2017/05/07(日) 00:14:34.90:LlqX8Gtb
正サイドだけどシュートうつとき投げる方見ちゃうクセが抜けない〜
競技人口 774人 [] 2017/06/06(火) 14:34:53.94:vQbmqRIh
2ちゃんねる愛用の方々にお知らせ
栃木県上三川町3-5-2
日産自動車上三川寮
管理人は合鍵を使い従業員の部屋に無断で侵入。 さ
抜き打ちで従業員の私物を全て調べるブラックの中のブラック企業。
期間工が看護師を殺害する事件もあった危険企業。
期間工に不審な攻撃を加えたとされる悪の一味。
主な悪人は日産栃木工場塗装課の長谷川、宮崎、瀬尾、照井、柏倉。

このコピペによる日産の悪事の拡散は

「柏倉真一」

を筆頭に日産正社員の断固たる要望である。自分は不自然に感じている。



0647 FROM名無しさan 2017/06/01 21:21:43
いいからこんなとこで油売ってないで早く100万コピペ達成してこいよwww
ほら早よ行けやホラホラwww
返信 ID:bEv8YiM0(7/7)

↑↑このように必死で日産の悪事を拡散しろと煽っている。俺は脳無しで馬鹿なので日産正社員が日産悪事を公表するように煽ってきた理由が分からない。不本意ながらコピペを続けている。
返信 ID:KcSIPAOM0
競技人口 774人 [sage] 2017/10/09(月) 02:12:32.24:WRDR0Vi/
ハンドボール
競技人口 774人 [sage] 2017/10/13(金) 08:41:34.60:CFAxYbJV
教えて
競技人口 774人 [sage] 2017/10/14(土) 09:15:38.85:k+27LUZQ
ハンドボール
競技人口 774人 [sage] 2017/10/14(土) 22:54:06.03:J41H/TsV
勉強
競技人口 774人 [sage] 2017/10/16(月) 21:35:23.71:7lzUuXrd
練習
競技人口 774人 [sage] 2017/10/17(火) 00:45:15.58:vhzr0iu2
先生
競技人口 774人 [sage] 2017/10/18(水) 00:12:24.54:txo9PBeC
ハンドボール
競技人口 774人 [sage] 2017/10/18(水) 07:05:31.51:TUruNKS1
試合
競技人口 774人 [sage] 2017/10/18(水) 22:09:25.13:SkvldCr9
優勝
競技人口 774人 [sage] 2017/10/19(木) 01:39:39.24:vsz1F+Sf
ハンドボール
競技人口 774人 [sage] 2017/10/22(日) 03:46:15.86:ZGVHMAvC
入団
名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! [sage] 2017/10/22(日) 08:45:47.98:1ASouqeP
新人
名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! [sage] 2017/10/22(日) 19:30:36.47:D9CRUVCr
闘志
競技人口 774人 [sage] 2017/10/23(月) 01:08:01.12:EsRO/MO5
作戦
競技人口 774人 [sage] 2017/10/24(火) 17:56:31.23:Td65Dlie
ハンドボール
競技人口 774人 [sage] 2017/10/26(木) 10:50:25.02:v7ayUpfv
インタビュー
競技人口 774人 [sage] 2017/10/26(木) 17:13:54.05:embXLx1X
雑誌
競技人口 774人 [sage] 2017/10/29(日) 10:12:28.42:HFZULufg
学生
競技人口 774人 [sage] 2017/10/29(日) 12:21:35.53:7qsEIg+V
指示
競技人口 774人 [sage] 2017/10/29(日) 12:48:57.73:dFORnkhp
ハンドボール
競技人口 774人 [sage] 2017/10/29(日) 23:58:08.14:KtusZFt6
勝利
競技人口 774人 [sage] 2017/10/30(月) 00:03:47.01:Qsx9x2Bi
速攻
競技人口 774人 [sage] 2017/10/31(火) 01:11:40.78:VXqwBcb7
レフト
競技人口 774人 [sage] 2017/10/31(火) 03:14:41.31:KV754KVV
ライト
競技人口 774人 [sage] 2017/10/31(火) 06:31:16.69:o+j1pprJ
勝負
競技人口 774人 [sage] 2017/11/07(火) 00:14:38.11:SC6OMt/8
ハンドボール
競技人口 774人 [sage] 2017/11/13(月) 03:33:53.56:9dY84drZ
私が道民の家でお茶をご馳走になったときのこと
その家の42歳の息子がむずかりだした。
母親がその子を椅子の上に立たせてパンツを降ろし
牛乳の空きパックを男性器にあてがうと小便をした。
しかも、あろうことか空きパックに入ったものを
キッチンの流しに捨てたのです。
その慣れた様子からも日常的にしているのでしょう。
競技人口 774人 [sage] 2017/11/13(月) 13:16:26.33:uf4nycx5
学生
競技人口 774人 [sage] 2017/11/13(月) 21:29:17.21:Bc2V0ikf
得点
競技人口 774人 [sage] 2017/11/15(水) 22:10:20.19:GGfXV/Q/
ハンドボール
競技人口 774人 [sage] 2017/11/16(木) 12:36:08.64:fnNQ7Cf/
握手
競技人口 774人 [sage] 2017/12/10(日) 09:05:42.07:Cb7PAwxB
サイン会
競技人口 774人 [sage] 2017/12/21(木) 15:40:02.24:1MSiLnIo
目軽うぜーわ
競技人口 774人 [sage] 2017/12/23(土) 02:19:57.43:UbHMytff
目軽ゲテモノ
競技人口 774人 [sage] 2017/12/25(月) 02:22:11.01:jBnefXye
目軽師にやがれ
競技人口 774人 [sage] 2018/01/01(月) 10:53:11.58:W8M07kiz
目軽即死
競技人口 774人 [sage] 2018/01/02(火) 00:11:39.15:GdEPswfB
目軽乳首
競技人口 774人 [sage] 2018/01/03(水) 02:23:34.84:67RUpmOq
目軽肛門
競技人口 774人 [sage] 2018/01/05(金) 11:13:25.07:fb+7tyRf
目軽ペロペロ
競技人口 774人 [sage] 2018/01/06(土) 01:27:52.96:9MLwWz4A
なんもくブラジャー
競技人口 774人 [sage] 2018/01/07(日) 09:59:21.64:TEB14uVo
ATSUSHI
競技人口 774人 [sage] 2018/01/07(日) 18:28:26.17:Fgkyb8LR
なんもくビーチク
競技人口 774人 [sage] 2018/01/08(月) 02:02:45.61:+XtwBuXZ
目軽エロ同好会初代会長
競技人口 774人 [sage] 2018/01/08(月) 11:47:37.20:McjoiIBJ
たまたまビーチク目軽エロ師
競技人口 774人 [] 2018/02/10(土) 10:07:10.65:mtuFXrMa
ライオンのグータッチ【弱小ハンド大会直前!宮崎流の攻撃パターンを徹底練習】
ttp://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1518223130/
競技人口 774人 [] 2018/03/04(日) 20:49:55.84:5Uxisjrp
中学生でもできるパソコン一台でお金持ちになれるやり方
一応書いておきます
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

X57AO
あぼーん [あぼーん] NGNG
あぼーん
競技人口 774人 [] 2018/07/06(金) 18:37:56.46:nGo2VVkS
肘打ちとか有るらしいぞ
競技人口 774人 [sage] 2018/07/07(土) 07:49:15.50:l0qmA9Wp
とりあえず後ろから掴まれたらバックスピンエルボー
競技人口 774人 [sage] 2018/10/01(月) 03:39:07.16:AJMKyHag
ハンドボール
競技人口 774人 [sage] 2018/10/09(火) 07:52:07.31:ysorfUEB
ハンドボールで盛り上がろうぜ!
競技人口 774人 [] 2018/10/20(土) 09:54:16.07:lo3npyjm
ライオンのグータッチ【弱小ハンドを宮崎大輔が熱血指導!課題克服の鍵は相撲?】
ttp://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1539995712/
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:36:48.66:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:36:49.05:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:37:06.77:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:37:07.16:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:37:24.87:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:37:25.34:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:37:42.38:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:37:42.71:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:38:00.43:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:38:00.99:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:38:16.56:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:38:16.99:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:38:35.34:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:38:35.48:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:38:51.38:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:38:51.69:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:39:08.24:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:39:08.68:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:39:24.91:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/10/23(火) 22:39:25.41:K39uQOtI
うんこ
競技人口 774人 [sage] 2018/12/31(月) 10:12:57.10:c8rlfOdv
ヘンドボール
競技人口 774人 [sage] 2018/12/31(月) 10:13:18.42:c8rlfOdv
ヘンドボール
競技人口 774人 [sage] 2018/12/31(月) 10:13:39.39:c8rlfOdv
ヘンドボール
競技人口 774人 [sage] 2018/12/31(月) 10:14:09.49:c8rlfOdv
ヘンドボール
競技人口 774人 [sage] 2018/12/31(月) 10:14:35.31:c8rlfOdv
ヘンドボール
競技人口 774人 [sage] 2018/12/31(月) 16:23:31.59:ik0oFF1a
ハンドボールつまんない
競技人口 774人 [sage] 2019/01/01(火) 04:18:20.21:BEX4ZeFu
あけましておめでとう

2019.1.1
競技人口 774人 [sage] 2019/01/01(火) 16:46:07.72:Q7l1FZ03
県大会出場
競技人口 774人 [sage] 2019/01/02(水) 14:28:37.52:YYlJWRkE
ハンド教室
競技人口 774人 [] 2019/04/17(水) 13:42:26.43:AplPVISx
テスト
競技人口 774人 [] 2019/04/17(水) 13:44:14.17:AplPVISx
テストまつり
競技人口 774人 [sage] 2019/04/28(日) 23:41:41.04:IC7PT8ht
ハンドボール
競技人口 774人 [] 2019/06/10(月) 16:43:13.36:g0VwhJO5
ボールって昔より柔らかくなってる?
中学校にあったボールはゴム製でめちゃくちゃ硬かった@S50年頃
競技人口 774人 [] 2019/06/15(土) 23:06:54.67:f5Do6fMv
知らん
競技人口 774人 [sage] 2019/09/08(日) 20:37:24.13:CUs66APS
ウンコ
競技人口 774人 [sage] 2019/09/08(日) 20:37:42.45:CUs66APS
くそ
競技人口 774人 [sage] 2019/10/22(火) 03:02:03.09:dpcKsKcO
ハンドボール

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