玄米・十穀米・五穀米・雑穀米 part3
- ： [sage] 2018/05/24(木) 19:23:02.95:NNTAmSdz
- 玄米・十穀米 part1
ttp://anago.2ch.net/test/read.cgi/okome/1301856122/
※前スレ
玄米・十穀米・五穀米・雑穀米 part2
ttp://egg.5ch.net/test/read.cgi/okome/1394177443/ - ： [sage] 2021/11/09(火) 17:59:08.59:8GSiAMnm
-
玄米高いんだよなぁ
なんで白米の方が安いんだ - ： [sage] 2021/11/09(火) 18:36:36.60:0iolGU7V
-
残留農薬とかちゃんと考えてる？
無農薬自然農法の玄米なんてメチャ高いぞ
しかもソレ、本当かどうかも確認しようがないしｗ - ： [sage] 2021/11/09(火) 18:38:41.19:0iolGU7V
- この世界、オーガニック詐欺とか普通にあるからな
農家＝真面目な人、なんて幻想だし - ： [] 2021/11/11(木) 08:09:06.76:GYAtOigP
- ロウカット玄米にすることで
玄米食に対する健康的不安要素や面倒くささの９割は解消するな - ： [sage] 2021/11/13(土) 20:20:07.49:CEWD7umn
- くず米食べてる人おる？
- ： [sage] 2021/11/14(日) 11:32:05.58:Kmg/Y33g
-
あれも血糖結構上がるつーんでまだ注意は必要 - ： [sage] 2021/11/15(月) 01:59:04.18:As0oL3h7
- 検査入院したときに朝昼晩毎回白ご飯200g出てきたけど白ご飯の方が健康にいいの？量が多すぎて食べれんかったけど
- ： [sage] 2021/11/15(月) 02:41:24.91:/gFBa4J0
-
お前が元気になったら病院は商売あがったりだろ
つまりそういうことだ - ： [sage] 2021/11/15(月) 13:36:07.63:i+vX1s9J
-
でも病院食って栄養バランス完璧なんでしょ？ - ： [sage] 2021/11/15(月) 14:29:01.39:/gFBa4J0
-
はぁ？頭悪過ぎだろ？
お前実際入院中に出された食事がまともだと思ったのか？
やっすい炭水化物中心でタンパク質や希少栄養素なんて僅かだろ？ - ： [sage] 2021/11/15(月) 16:16:46.99:EbmE1JwQ
- 豚の餌が出てくるな キビ収穫した
- ： [sage] 2021/11/15(月) 17:40:24.78:tx1ILpcC
- 南会津の病院に入院した時はご飯が美味いと思ったなあ
- ： [sage] 2021/11/18(木) 04:55:31.02:brNTpH/A
- もともと米がそんなに好きではないんだけど（できれば麺類がいい）、玄米は美味しいと思った
- ： [sage] 2021/11/18(木) 09:47:57.10:/08HhFlu
- 白米は美味い。玄米はまずいわ。
でも玄米に替えてから調子がいいのよね。 - ： [sage] 2021/11/21(日) 20:56:23.39:de4yPYnZ
- 乾燥させたら脱穀
ttps://i.imgur.com/zFxxaPO.jpg
ttps://i.imgur.com/auUgnJN.jpg - ： [sage] 2021/11/21(日) 21:01:46.65:671T3YTe
- くず米の玄米食べとる人おらんか？
なかなか美味いで
安いし - ： [sage] 2022/01/12(水) 22:56:50.00:h/85LttH
- 玄米でびっくりしたのはうんちが全く臭くない
- ： [sage] 2022/01/14(金) 11:17:19.99:82WVzcw2
- ニワトリの餌がうまいのか？ キヌアもうまいぞ 北海道産は１キロ＝８千円
- ： [sage] 2022/01/18(火) 18:50:34.49:ielTdFxT
- 玄米の発芽から炊飯まで出来る炊飯器って変なマイナーメーカーのしかないのね
それなら大手の玄米モードでいいやってなえう - ： [sage] 2022/01/18(火) 22:43:51.61:lEo/69Pr
- 汚い話なんだけど玄米って未消化でお尻から出てこない？勿論最大限よく噛んではいるんだがどうも消化しきれてる感じがしない
- ： [sage] 2022/01/18(火) 23:30:10.56:Fs6S4min
-
家庭用精米器買って分付き米にしてみれば？ - ： [sage] 2022/01/18(火) 23:32:50.15:dakiWhCt
-
逆に私はそれを狙ってるわ
ダイエットになるから - ： [sage] 2022/01/18(火) 23:56:57.08:lEo/69Pr
-
あー炊き方で頑張ってたけど精米を変える手もあるのか
考えてみるよ
その発想は無かった
まぁ吐くよりは健康的かもしれない - ： [sage] 2022/01/19(水) 11:00:08.35:WANCo4Pg
-
玄米をこんにゃくの代用として使ってる感じね
こんにゃくって食べてもそのまま出てくるじゃない？ - ： [sage] 2022/01/23(日) 20:47:17.60:D1TjJOXf
- 忍者の食い物を米代わりに１日中食った
- ： [sage] 2022/01/28(金) 11:34:54.35:QgT9VwCK
- おフランス産の粟を楽天でポチった
300g=1980円 - ： [sage] 2022/02/10(木) 19:21:39.07:bmXw3bky
- あほらし、もち麦1kg450円で売りつけるわな
- ： [sage] 2022/02/10(木) 23:13:32.62:IihX8pHz
- キヌア キビ アワ ヒエと食ってきたが外国産だと薬剤の匂いがキツイので
今度からは国産にする
クッキーを作るのでオーブンを買ってこよう - ： [sage] 2022/02/16(水) 14:19:16.84:ilD6XXzF
- 玄米にしたら、その日から体調に変化あった。
便秘だったのに、ズドーンとでかいのが出て快腸
困ったことは、うんこが毎回40cm位あって一発じゃ流れてくれない。
前回なんて5回目にやっと流れた。 - ： [sage] 2022/02/21(月) 10:48:09.90:ySaP+BEj
- 便通ならキヌア
- ： [sage] 2022/02/21(月) 23:46:39.69:c3breBC2
- twitterでちょっと話題のこの方法
ttp://jump.5ch.net/?https://grapee.jp/1077214
玄米に切り餅入れて赤飯作ってみたらかなり美味しかった。米の感じは寝かせ玄米みたい。
炊き方は普通の(圧力でない)IH炊飯器の玄米モード。 - ： [sage] 2022/02/22(火) 01:58:43.34:2ZwYdUA/
- 食物繊維だけならライ麦＞押麦＞オートミール＞アマランサス＞キヌア＞そば＞ひえ＞あわ＞玄米＞きび、…だから
安くて早炊きで炊ける押麦の方が優れてて高かったり炊くのに燃料が倍かかる玄米やキヌアの出る幕ない - ： [sage] 2022/02/24(木) 12:31:30.79:w6SA5ifP
- 玄米だの雑穀米だのを常食してると人によっては腸閉塞を起こす場合があるね
- ： [sage] 2022/03/22(火) 23:55:36.09:7cgBqvV+
- 20穀米とやら買ってみた
- ： [] 2022/03/23(水) 01:09:41.54:dX0RQQmR
-
なるほどね。玄米はもともとパラパラに炊き上がるから餅米を入れたりするが、餅という手があったか。 - ： [] 2022/03/29(火) 11:41:09.69:twdYdKNh
- えっちな動画 ttp://jump.5ch.net/?https://www.youtube.com/watch?v=gyqASRVRvPU&t=151s
- ： [sage] 2022/07/04(月) 13:36:00.03:BIxMmO++
- ごめん
結局の所玄米って別に健康に良くない？
白米でいい？ - ： [sage] 2022/07/04(月) 14:24:21.85:wpStLrL2
- 人による
- ： [sage] 2022/07/05(火) 10:14:08.87:ta3F/Ete
- ５万円を超える炊飯器だと柔らかく炊けるな
うちはパナソニックのＷおどり炊き 玄米もちもちコース - ： [sage] 2022/07/08(金) 21:44:54.63:g3sK0PL1
- 初めて発芽玄米を作ってみた。あとは軽く分つき精米して食べるだけ
- ： [sage] 2022/07/15(金) 22:51:04.24:GFyBDb9B
- 発芽させないほうがおいしく食えるな
- ： [sage] 2022/07/15(金) 23:50:45.44:fNNPkudJ
- 玄米って毎日150ｇ食べても良い？
- ： [sage] 2022/07/17(日) 16:14:13.29:ZpSYuRB6
- 自分で精米して5分づきで毎食食ってる
- ： [sage] 2022/07/17(日) 22:14:53.42:ICzuSHl+
- 玄米をプチプチに炊きたいんだけどどうすりゃいい？
普通に炊くと皮が破れるし水減らすとボソボソ - ： [] 2022/07/19(火) 16:32:30.56:iWJpVHVb
- 卵、乳製品、小麦、砂糖を一切断つ生活をしてみたらどうだろうか。
- ： [] 2022/07/19(火) 17:15:52.89:goeMwp/0
-
いきなりどうした？
ちなみに自分はヴィーガンでマクロビアンですがなにか？ - ： [sage] 2022/08/02(火) 15:30:15.99:fXCfXoBZ
- 酵素玄米炊飯器Labo使っている人いる？高いから悩んでる
- ： [] 2022/08/06(土) 04:29:16.16:FvU7PthW
- 玄米は炒ってから炊いてる、種子毒が消えるから
あとさっき、炊き立て玄米にオリーブオイルと醤油混ぜてみたらめっさ美味しかった
バター醤油ご飯のオリーブオイルバージョン - ： [sage] 2022/08/06(土) 06:04:49.78:vBMVOE9s
-
自己レス
買っちゃいました♥ - ： [] 2022/08/07(日) 18:06:58.00:6WhT5i8a
- 良いなぁ発酵玄米
- ： [] 2022/08/07(日) 18:07:17.45:6WhT5i8a
- あれ、酵素玄米か
- ： [sage] 2022/08/07(日) 18:42:01.28:BBWTZP91
-
蓋閉めただけでシューって排気音が(笑)
子供がダース・ベイダーみたいって(笑) - ： [] 2022/08/07(日) 18:44:04.38:6WhT5i8a
-
楽しそうで良いことだw - ： [sage] 2022/08/10(水) 18:36:22.83:ztGoNqiX
-
もうめっちゃめっちゃ旨い
白米には戻れないわ - ： [] 2022/08/12(金) 10:33:51.35:MQJ5jXYC
- 購入を検討しよう
うまそうだ - ： [sage] 2022/08/12(金) 11:42:59.51:yVHiGLvH
-
今まで時間かけて発芽させていたのが馬鹿馬鹿しいくらい簡単 - ： [sage] 2022/08/12(金) 12:39:06.27:EoZ1Uhs8
- 炊飯器持ってないから買ってみようかな
- ： [sage] 2022/08/13(土) 10:08:47.96:xhpSMTAg
- ロウカット玄米って水分含有量が増えるからgあたりのカロリーが減るっていうことだと思うから、パッケージ通りの炊き方で柔らかすぎて水減らしたら意味ないかね
- ： [sage] 2022/08/15(月) 17:39:14.54:D+5hnkks
- なんかロウカット玄米粒が崩れて水と浸水時間減らしてもまだ粒が崩れる…
- ： [] 2022/09/06(火) 12:38:57.98:Qi6dUKGq
- 玄米摂取したかったらミキサーで粉にしてホームベーカリーでパンにしたら食べやすいぞ
- ： [sa] 2022/09/18(日) 18:53:38.92:KJ1nWnc2
- 宇宙人を怒らせました
東方神起
どうして君を好きになったんだろう
RADWIMPS 前前前世
AAA さよならの前に
ttp://jump.5ch.net/?https://youtu.be/XcAr48e2x68
ttp://jump.5ch.net/?https://youtu.be/vLGQQbjZc5A
ttp://jump.5ch.net/?https://youtu.be/GVFR9zmQjec - ： [sage] 2022/10/17(月) 11:13:03.29:l9Fgtzbz
- 10月17日 神嘗祭
天皇がその年の新穀を天照大神に奉納する祭
年間1500回に及ぶ神宮の恒例のお祭りの中でも最も重要なお祭りが神嘗祭 - ： [] 2022/10/18(火) 15:27:58.03:Y/lVntUd
- 夏場は冷蔵庫で2日間水につけて作っていた発芽玄米、涼しくなったので常温で2～3日置いておいたのを炊いたら臭いがゲロみたいやべえ。
こりゃ駄目だ。ここ最近また暑い日が続いたから発酵が進み過ぎたかな。 - ： [sage] 2022/10/22(土) 10:50:55.06:16+fwvPm
- 江戸時代の食事、ヤバすぎる
ttps://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1666391260/ - ： [sage] 2022/10/23(日) 21:51:41.70:DOLEod9m
- 赤米だろう
- ： [] 2022/11/22(火) 05:38:07.73:HL0oliLp
- 今まで普通の玄米を白米に混ぜて炊いてたけど農薬が心配だから無農薬の高い玄米買おうかなと思ってる
ただ玄米の割合は少なくする
それでも何も混ぜないより良いかなと - ： [] 2022/11/22(火) 05:38:24.49:HL0oliLp
- 皆さん農薬には気を使ってますか？
- ： [] 2022/11/28(月) 15:13:30.34:2HJcDuF5
- 若玄米って玄米より身体にいいのでしょうか？
そんなに身体にいいならもっと昔から流行したはずで半信半疑です。
ギャバが、なんと通常の発芽玄米の2倍以上含まれています。
と書いてありました。 - ： [] 2022/12/01(木) 13:31:47.71:7Abq2BJd
- 玄米類は無農薬がいいから、無農薬オーガニックの黒米や赤米を混ぜて炊く事にした
- ： [sage] 2022/12/03(土) 14:06:48.07:gyDSom01
- 質問ですが、
玄米を精製すると白米になる
その際のカスが米ぬかになる
ってことでOK？
それから煎りぬかって安く売ってますけど、
玄米を食べるより、煎りぬかを食べたほうが安くて、栄養がたくさん取れるって事あります？ - ： [sage] 2022/12/03(土) 22:48:06.31:f9GOTp4+
-
それでＯＫ
栄養が沢山取れるが農薬も沢山取れる
コイン精米機に行ったら米ぬか持ち帰り自由となっている。スズメも沢山来ている - ： [sage] 2022/12/03(土) 23:37:01.88:gyDSom01
-
おお、ありがとう！ - ： [] 2023/01/21(土) 00:04:00.28:Xt9MrqdV
- 玄米炊いてベチャベチャになって不味くて辛かったけど、水の量を調整したら硬めのいい具合の仕上がりになった
普通に白米感覚で食えるし全然これでいいわ - ： [sage] 2023/01/21(土) 11:18:38.48:b/7EPmA2
- 5万以上の高級機種でないと玄米はうまく炊けない
安い炊飯器でも玄米モードがあるけど使い物にならない - ： [sage] 2023/01/28(土) 20:55:01.00:z96mBybi
- あまりこだわりないから普通の炊飯器で炊いてる
十分美味しい - ： [sage] 2023/01/31(火) 00:50:49.18:Ko31gCfd
- 毎日玄米だけど外食で白米食べた時の感動がたまらん
- ： [sage] 2023/01/31(火) 06:48:48.67:R9kCRN7O
- 酵素玄米専用炊飯器最高ですよ！
- ： [] 2023/01/31(火) 23:28:05.27:/3141EhM
- 玄米アンチの自称専門家がたまにいるけど
あれは製薬会社から金もらってる子悪党かな？ - ： [sage] 2023/01/31(火) 23:36:48.54:Ko31gCfd
- シャトルシェフで玄米炊いてるけどうんまいよ
- ： [sage] 2023/02/02(木) 16:02:25.57:NDfqQZpu
- 自分で発芽させ炊いてるがプチプチ歯応えが病みつきになったよ
セール中の尼で定期購入出来て良かった - ： [] 2023/02/03(金) 03:07:32.68:/nA6aogJ
- 釜を綺麗に洗わずに次の炊飯することがある
その時はベチャベチャになる
これは洗わなかったことが原因の可能性あるのか？ - ： [sage] 2023/02/27(月) 20:44:44.89:MKYyNQeI
- ちゃんと洗いなさいww
- ： [] 2023/03/05(日) 17:40:58.01:8b/XxMyw
-
雑穀に関して、はるか昔は水田よりも畑がずっと多い地域も結構あった
例えば、関東ローム層で畑だらけ、だとか
東北地方など、ヒエの実は人が食べ、殻・茎を馬の飼料にしてたが
馬産が衰退したのと
また、昭和になって耐冷性の水稲品種の登場でやっとヒエが減った地域とか - ： [sage] 2023/03/15(水) 09:26:31.11:I29Qaxib
- 今、長生きされてる方は戦中、戦後に米食べてなかったり今で言う質素な食事を日常としていた世代
井戸水にも勝ち、公害にも勝ち、添加物にも勝ち抜いたハイパーミラクルつよつよ生命体なのだ - ： [] 2023/03/27(月) 12:49:23.43:QneXDnVR
- みんな、玄米は何時間くらい浸水させてる？
- ： [sage] 2023/03/27(月) 17:25:05.93:FCerYDYj
- 12時間
じゃないと体のミネラル欠乏になる - ： [] 2023/03/28(火) 01:19:08.94:n/e+oeSC
- 少なくない？それ
最低24時間じゃない？ - ： [sage] 2023/03/28(火) 21:48:54.18:kRzGBp4A
- いきなり炊いてるwww
- ： [] 2023/03/29(水) 17:13:09.72:Vqj3LxNw
- 自分も圧力鍋で炊くので、浸水しない。
- ： [] 2023/03/29(水) 17:56:11.72:lcwGzqyO
- 浸水しない人は玄米食べない方がいいよ
逆効果で毒を食べてるようなもん
浸水しないなら白米を食べる方がマシ - ： [sage] 2023/03/29(水) 18:54:19.39:lDyCeA94
- 冬20時間、夏12時間くらい
寝る前とか起きた後とかの作業時に浸けてる - ： [] 2023/03/31(金) 06:27:44.14:uQsKdyLE
- 浸水なしで炊いた玄米を10年以上、一日3～4合食べ続けたが、
体調不良や病気にはなっていない。
健康診断でも、それに起因するような問題は見られなかった。
数十年スパンの弊害というなら、どうでもいいやと思ってる。 - ： [sage] 2023/03/31(金) 18:07:09.60:NTj3nqV3
- 時間かけて浸水しなくても、炊くときに吸水されるわけだから、結果同じなんじゃないかな
- ： [sage] 2023/03/31(金) 18:32:03.80:rxAIaFPX
- ロウカット玄米なら1時間くらい。
- ： [sage] 2023/04/01(土) 19:51:38.36:GwOv4W5V
-
一緒
なんの問題もおきないまま15年
健康診断はすべてA - ： [sage] 2023/04/02(日) 15:01:32.66:3NlZRkHz
- 同じ１５年でも、20歳からの15年と、３５才からの１５年じゃ意味が違ってくる
。 - ： [sage] 2023/04/03(月) 20:39:28.53:hfheLwW3
- 40歳からの15年
- ： [sage] 2023/04/05(水) 22:44:14.72:YdPH9rp8
- 玄米100と十六穀米どっちが体に良い？
- ： [sage] 2023/04/06(木) 16:18:37.03:0H1jbG2R
- 健康のために玄米買ったのに毒だのなんだの面倒くさっ！
体の中で解毒したるわ - ： [] 2023/04/06(木) 21:20:01.82:38fewCff
- ＞ 彼らはよく、社会に貢献したいと口にする。
＞ なんでも社会悪のネトウヨを自殺に追い込むことが、社会に貢献することなんだそうで。
＞ イジメや嫌がらせで社会に貢献できる教師や警官になるために、あえて帰化したんであって、祖国同胞を裏切ったわけではなく、心は●●人なんだそうだ。
＞
＞ 昔は帰化すると裏切り者と呼ばれたりしたが、祖国に国籍を残したまま帰化する方法が確立された現在では、社会に貢献するためにむしろ帰化することが推奨されている。
＞ 拳銃所持で前科のある生粋の反日家ですら、今では普通に帰化している。
＞
＞ ●●学会などはネトウヨ認定した日本人を盗撮して、痴漢の写真だと言ってばらまいている。
＞ それらの写真は、集団ストーカーに使用される。
＞ 彼らは集団ストーカーを、［地域で子供を守る安心安全パトロール］と称している。
凡例：
レス番
100 (赤) → 2つ以上レスが付いている
100 (紫) → 1つ以上レスが付いている
名前
名無しさん (青) → sage のレス
名無しさん (緑) → age のレス
ID
ID:xxxxxxx (赤) → 発言が3つ以上のID
ID:xxxxxxx (青) → 発言が2つ以上のID
このページは2ch勢いランキングが作成したキャッシュです。元のページはこちら。削除についてはこちら。
ttps://i.imgur.com/zFxxaPO.jpg 
ttps://i.imgur.com/auUgnJN.jpg 