「ヨガって要するに、ただのストレッチじゃん」と思ってる人のスレ [無断転載禁止]©2ch.net

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:06:46.60

:o64xSxX+

そうですやん

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:07:59.67

:o64xSxX+

楽になりなさい

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:08:53.48

:o64xSxX+

そうか！
やっぱりただのストレッチだったんだ！
スッキリ！

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:10:00.23

:o64xSxX+

意識高い系ストレッチ（ただのストレッチ）

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:12:55.72

:o64xSxX+

勘違いしたらいけないのは、
ディスリスレではないってこと。

アーユルベェーダ的な呼吸法的な
何か深みのある的な
人生が変容する的な
他のことにもいい影響が出ました的な
わたし！進化！的な

そういう感じはそれはそれで良いのです

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:16:06.12

:o64xSxX+

しかし、わたしの脳裏に刻まれてるのはこんなこと

「ヨガというのは、呼吸がとにかく大事で、体の動きはそれをするためにあるのです（ｷﾘ」的な
何か説明

『イヤイヤイヤイヤイヤイヤ

ちょっ

ちょっ

待ってくださいよーーーー！！』

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:17:45.70

:o64xSxX+

*
*
*
*
*

『けっきょくただのストレッチでしょうがーー！！！』

『残念！』

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:18:42.10

:o64xSxX+

っていうギター侍とだいたひかるとつぶやきシローのスレなのです。

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:22:52.88

:o64xSxX+

「週末ヨガに精を出す男がいたんですよー」

『なーーーにーーーいい？？

やっちまったな！！！！』

『男は黙ってストレッチ！！

男は黙ってストレッチマン！！』

っていうクールポコ的なスレでもあります。

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:27:16.94

:o64xSxX+

アーユルベェーダ的な
呼吸法的な
何か深みのある的な
人生が変容する的な
他のことにもいい影響が出ました！的な
わたし！進化！的な
衣装とかの趣味もちょっと変わったんですよーー！！的な

そういう人たちをバカにするような意図はサラサラないのですんよーーー

よっ、よーーーー

そっ、そりゃそうじゃないですかーーー

もうーーー

いやだなーーー

人を疑うなんてーーー

もうもうーーー

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:35:06.30

:o64xSxX+

とにかくそういう

つぶやきしろー的なあるあるネタカタルシススレであって

「本当にただのストレッチと違いヨガは凄い、こういうところが！」的な話はいいんですよ。

そこはそこで実在する事象でいいんですよ。

しかし、そこを語らずあえて

だいたひかる的な平凡感に身を委ねてもいいじゃないですかっていうことなんですね

そういう体で行きましょう

それでそのまま行くことで、見えてくるものがあるのですよ
たぶん

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:36:08.76

:o64xSxX+

結びの言葉

： Yogi [] 2017/05/05(金) 03:39:36.63

:o64xSxX+

*
*
*
*
*
*
『ピラティス』 w

： Yogi [sage] 2017/05/07(日) 13:32:00.44

:N672cYhm

つまんね

： Yogi [] 2017/05/07(日) 18:20:56.78

:ZM76UHfb

いや、ヨガは軽い筋トレだと思うよ。だけど、だからいいんだよね。

： Yogi [sage] 2017/05/08(月) 00:55:04.19

:ozPo+Kbv

意識高い系ストレッチ&筋トレ（ただの筋トレ要素のあるストレッチ

ﾒﾓﾒﾓ

： Yogi [sage] 2017/05/08(月) 01:38:49.60

:ozPo+Kbv

「ヨガポーズ」で検索したら何か微妙だな

×要はストレッチじゃん
〇意識高い系出来損ないストレッチ&筋トレ
（意識高い系へんてこ体操）

： Yogi [sage] 2017/05/08(月) 01:50:26.26

:ozPo+Kbv

呼吸法とか深呼吸、瞑想はまあ自分の感覚にはまれば
リラックス出来る感じでいいけど、
意識高い系モードで何となく真似っこしてもしょうもなさげ。

： Yogi [sage] 2017/05/09(火) 01:58:32.63

:2wtb0OjO

ゆりあんれとりーばーに
意識高い系ヨガ女のネタやってほしい

： Yogi [sage] 2017/05/09(火) 02:00:15.11

:2wtb0OjO

それかライザップインストラクター（ゆりあんで

： Yogi [sage] 2017/05/09(火) 02:01:29.36

:2wtb0OjO

まあスポンサー関係でテレビでは無理か

：【中吉】 [sage] 2017/05/10(水) 00:25:25.09

:FB0GFgP1

ストレッチくらい軽いのがいい
サンスクリット語でマントラを言わされるガチのクラス辛い

： Yogi [sage] 2017/05/10(水) 01:18:20.95

:dW8naN2/

そこまで行くと逆にちょっと興味深いw自分は全然やりたくないけどw

： Yogi [sage] 2017/05/11(木) 02:39:51.80

:oIy6A9AT

要は空気椅子とストレッチの複合だからな。
呼吸は筋トレでも行うし。
やって気持ちいいとかリラックスとか瞑想のきっかけになるとかそういうのはあるだろうけど、意識高い系のアピールの材料になるというのはちょっと違うと思うわ。
運動不足の人がやるにはちょうど良い。

： Yogi [sage] 2017/05/11(木) 03:18:50.63

:QX6cxxe7

デヴィ夫人
屋上にある庭で「体操」

中尾ミエ
「体操」、犬の散歩兼「走る」（「ランニング」とは言わない）

三浦雄一郎
足に重り巻いて重り靴履いて
重り入れたリュックで歩く

： Yogi [sage] 2017/05/16(火) 20:39:52.80

:A826aoDJ

Drストレッチとヨガスタジオいくならどっち？

： Yogi [sage] 2017/05/17(水) 01:15:29.23

:l21wXkBa

自炊

： Yogi [sage] 2017/05/19(金) 07:55:16.55

:OVobRVYX

ピラティス

： Yogi [sage] 2017/05/19(金) 19:32:09.04

:KbqKLQSh

ティラミス

： Yogi [sage] 2017/05/20(土) 00:52:05.48

:HgCcpzYa

アラミス

： Yogi [sage] 2017/05/20(土) 04:19:17.67

:ZulND1CT

ニアミス

： Yogi [sage] 2017/05/21(日) 00:52:40.84

:OBM3K3p0

ウィルスミス

： Yogi [sage] 2017/05/21(日) 01:08:11.62

:OGMN+JC9

今もピラティスをやってる人は日本に34人だそうです

： Yogi [sage] 2017/05/24(水) 01:06:23.12

:G2eH+HVh

↑ 嘘つきババア

： Yogi [sage] 2017/05/24(水) 03:40:04.23

:BAX3HaQS

ちなみにヨガは2343人です

： Yogi [sage] 2017/05/24(水) 03:44:12.32

:BAX3HaQS

昔は2万3615人いましたが
今はほとんどストレッチに移行しています

： Yogi [sage] 2017/06/14(水) 21:27:13.51

:6UixEfqp

ヨガの「asana」だけならそうだけどね

： Yogi [sage] 2017/06/17(土) 11:31:07.31

:mkUm7r6i

ヒント:片岡鶴太郎

： Yogi [sage] 2017/06/29(木) 17:10:34.83

:M3lC7hiD

ランニング前におススメのヨガあるかー？

： Yogi [sage] 2017/07/10(月) 03:28:33.94

:AF1mxKCb

ストレッチがおすすめです

： Yogi [sage] 2017/08/07(月) 00:42:43.05

:FoZqxC4r

>>39

呼吸筋ストレッチオススメ

ヨガ的には完全呼吸法とかじゃね

： Yogi [sage] 2017/08/20(日) 11:35:02.02

:5m0+4RUt

ヨガはじめてみたいと思って、ここ来たらストレッチスレでワロタ

： Yogi [sage] 2017/08/20(日) 16:59:28.66

:NbpY5u00

ストレッチでさえめんどくてそんなにやらない件

： Yogi [sage] 2017/08/24(木) 02:17:34.65

:xEy8WGyV

ながらストレッチにすれば続く

： Yogi [sage] 2017/09/04(月) 12:08:34.74

:Dm1K0Lc1

☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
３分の２を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆

： Yogi [sage] 2017/11/15(水) 17:50:09.24

:7L4ckUMs

ストレッチは脱力するけど、ヨガは力を入れる

： Yogi [] 2017/11/29(水) 10:58:33.21

:3/w+gc5S

ttp://https://youtu.be/fQgqcU5snZ4

： Yogi [] 2017/11/30(木) 19:50:53.15

:JMq1ZTWt

今月の生活費が足りないかも…
急な出費でお財布がカラッポ…
リアルに一か月一万円で生活しないとやばい！
借金の返済が立て込んでどうしようもない！

そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで

： Yogi [] 2018/01/01(月) 16:43:27.54

:atQNw+75

岩槻アピタ閉店記念!!さらに周りから集まった情報をまとめてみた(店員達に不審な客として扱われていたH･美代○の事)

長宮(旭段ボール脇の細い道沿い住み)のH･美代○(80歳位)は、虚言が多いから、話半分で聞いてた方がよいような人。
口では偉そうな事を言ってるが、やらせると全く出来ず、実態が伴わない。
昔、PTAの簡単な役さえ出来なくて周りから非難されてた。また、パートの仕事に出ても、毎回すぐに辞めてしまう事で有名だった。仕事内容を理解するのが遅く、首を切られた事もある。
中学卒業後、晩婚だったが、その間も無職。また口が臭かった(地元が一緒だった人の話)。
H･美代○に似て、息子３人とも働けない。
今まで面倒な事は何もしてこず、有り余った時間で、自分ちの為になる事や、自分がやりたい事だけやってきたズルい人らしい。そのため、健康そのもの。
顔の骨格はマントヒヒ。がめつく、欲深い。
川通公園(やまぶきスタジアム)、スーパー夢ランドがある地域。
大口に住む息子(フミ○)はアピタで試食品を食べ荒らす迷惑行為をしていた。

： Yogi [sage] 2018/02/14(水) 18:51:58.77

:D6BU7tsN

ヨガとはヤマ・ニヤマから始まる一連の体系のことである、と言うのは反則かな
だがasanaに限ってもストレッチ・(筋トレ・)呼吸の要素があるし、
「ポーズ」と名のつくだけあってその姿勢自体に独特の身体の安定があるだろう
呼吸はストレッチと区別し得る位細かい指示があると思うが個々人の判断で省くのならそれは自由
ただ目的をストレッチに絞るなら個人的には普通のストレッチ体操のほうが向いていると思うけどな

： Yogi [sage] 2018/02/22(木) 00:25:30.37

:ZXaBKSqJ

体が固すぎてヨガのポーズがまったくとれません

： Yogi [sage] 2018/02/27(火) 09:51:11.25

:RWVTdDmS

佐保田鶴治の簡易体操おすすめ

： Yogi [] 2018/03/02(金) 03:40:47.80

:EtD8E2kG

ttp://http://goodlg.seesaa.net/article/451406304.html

： Yogi [sage] 2018/03/05(月) 06:31:02.26

:JsoW6Qdo

>>51

最初は取れなくても良い。近いポーズでできれば。うちの先生は、ヨガは体が硬いうちが華！ってよく言ってる。

： Yogi [sage] 2018/05/10(木) 18:34:46.36

:LxdTQp6H

ポーズは取れる必要はない、力の流れが大切

： Yogi [] 2018/05/20(日) 11:28:45.16

:7jMa8qvz

ttp://http://stretching.jp/

： Yogi [sage] 2018/05/21(月) 09:03:36.69

:5NJ7LpNC

極めようとすると底がないからなあー

： Yogi [sage] 2018/05/24(木) 01:00:29.36

:9AAH4psU

ヨガを極めるて、どうなったら極めたことになんの？解脱すんの？

： Yogi [sage] 2018/05/27(日) 04:37:17.68

:i18k+QkC

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪

： Yogi [sage] 2018/06/01(金) 01:13:44.18

:bYX6YctF

>>58

セックルのZと同じでド変態の領域まで逝っちゃうんだろうね
他はオウムの様なテロとか

： Yogi [] 2018/06/30(土) 15:19:31.92

:XXozGAG+

ヨガを極めるというのはＤＶＤなど見なくても一人で出来ることだと思うんだけどな。

： Yogi [] 2018/07/04(水) 20:20:57.48

:tmw1p90L

探検バクモン「突入！ヨガの世界」
ttp://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1530695001/

： Yogi [sage] 2018/08/26(日) 17:25:34.49

:fcHngLeL

ヨガやってるけど痩せないってボヤいてる友達がいるんだけど
ヨガって痩せるようなもんじゃないよね？

： Yogi [sage] 2019/02/12(火) 17:35:31.99

:K1ZTuy3h

ttp://http://bust117.nomaki.jp/

： Yogi [sage] 2019/08/18(日) 20:17:53.03

:5vQxK1Ly

人には合う合わないあるし、筋トレやランニングが苦手な人はヨガやってみるのもいいんじゃない？

： Yogi [sage] 2019/08/20(火) 18:42:33.85

:gseYwSy8

>>61

それは簡単の極みやね

： Yogi [sage] 2019/10/28(月) 16:49:33.52

:WnlW92Yg

ヨガやると動きやすい体になる

ずっとさぼってたら糖尿だって言われて無理やり運動したら
腰がズキズキ
でもヨガ再開したら痛まなくなってきた

筋肉食堂って本読むと食事9割運動1割だって
やせるには

： Yogi [sage] 2020/01/25(土) 16:47:11.24

:A2C9VoAl

ストレッチ
いろいろ言われてるな

： Yogi [sage] 2020/01/29(水) 01:38:42.89

:izYlgTBn

ttps://i.imgur.com/WnNl49D.jpg

： Yogi [sage] 2020/01/29(水) 08:01:19.46

:9A+k0Xnc

運動前以外は、やるべきなのか？

： Yogi [sage] 2020/07/27(月) 09:53:17.75

:1PmjwKG3

じんわりストレッチで頭が心臓の高さかそれ以下の低い姿勢から～ゆっくり息を吸いながら元の姿勢に戻ると、貧血か酸欠かでぶっ倒れそうになるが、その時に壮絶な快感物質が立ったままの身体中を駆け巡る
生まれ返ったかサイヤ人化でもしたかのような
ヨガの三昧の境地とはまた違うのだろうか？

： Yogi [sage] 2020/09/14(月) 11:25:18.09

:4OQOaSWx

ストレッチするとかえって筋肉が硬くなると主張してる整体の専門家が居るんだが真偽は？

凡例：

レス番

100 (赤) → 2つ以上レスが付いている
100 (紫) → 1つ以上レスが付いている

名前

名無しさん (青) → sage のレス
名無しさん (緑) → age のレス

ID

ID:xxxxxxx (赤) → 発言が3つ以上のID
ID:xxxxxxx (青) → 発言が2つ以上のID

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