情報収集スレです。
データを集めることによって、数年前には良かれと言われていたものが、NGとされている場合もある、それらも一目瞭然になると思います。
信じるか信じないかは自己判断でお願いします。
できれば生活習慣のデータも集めたいですね。
モンサント社のラウンドアップの除草剤が使われている場合がある。発ガン性があります。
アメリカ産の小麦がダメなのかなと思ってたら日本産の小麦にも使われてたようだ。
ttp://https://www.ootapaper.com/entry/2019/01/19/021249 つなぎで色々な食べ物に入ってるし、添加物抜きより難しいな
うどん県で有名な香川県は乳がん死亡率が低いし、そんなに神経質にならなくてもいいと思うけどね
香川県は糖尿病が上位だね。
うどんにはオーストラリア産の小麦を使ってるらしい。
土地がデカイんだから作業しやすいように枯れ葉材は使うだろうね。
お菓子は植物油が遺伝子組み換えだね。俺はアイスのスーパーカップが好きなのに残念だよ。
でも身体には悪いと思っても食べるだろうね。
シリカシンターでどこまで解毒できるかわからんが、毒より細胞の回復力が上回ればなんとかなるんじゃないか(適当)
お昼ご飯になに食べるかすごく困ってる
スーパーで1袋(3袋入り)の茹でそば買って食べてたけどまずい
今日は黒パンを2種買ってきた
「加工黒糖」というのは白糖と同じでよくないらしいが
どちらの黒パンにも、黒糖も入ってるが加工黒糖も必ず入ってる
食べるもんないよ
大地…のには国産小麦と書いてある
パンや蒸しパンは自分で作るよ、全粒粉パンにできるし甘味も好きなのが使える
出来合いの物って必ず取りたくない成分が入ってるからね
米は玄米や分づ搗き米があるけど、麺は選択肢少ないね
店では蕎麦と全粒粉パスタしか見たことない
通販サイト見たら全粒粉うどんやもち麦うどんってのが存在してて気になってる
麺も粉とヌードルメーカーで自分で作った方がいいのかなと思案中
そうか全自動ホー厶ベーカリー買えば
パンも蕎麦も自分で作れますね
電気代もかかりそうだけど
加工なんたらは入ってないみたい
「全粒粉入り」っていうのはどうせ5％か10％はいってるだけでしょｗ
て紀文のサイトでのみ買える商品）を毎日食べてるよ
原材料はおからとこんにゃくらしい
あとオーツブラン粉と玉ねぎの皮粉で作ったパン
小麦粉も米も食べないからさ
よく考えるとダイエットメニューだよね、元々痩せ型なのにどんどん痩せる
むしろ体重増やしたいのに、安全にカロリーを増やすには金がかかりすぎて無理
貧乏人は安い糖質と油物でカロリーを取るしかないから不健康ってマジだわ
スーパーじゃ売ってないからネットで購入。
試してないが竹パウダーを使ったぬか漬けもやってみたいわ。
乳酸菌が豊富でスゲー身体に良さそうだし、家で野菜を作るとき肥料にしたいわ。
栄養足りてれば太るより痩せてた方が乳がん再発しにくいから、あんまり気にしなくても
いいと思うけど
栄養足りてるかどうかは、血液検査でわかるし
総たんぱく質量とアルブミン値、あとカルシウム、カリウム、クロムとかの数値が正常なら
大丈夫だよ
ttp://https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190403-59475694-gooday-hlth 【遺伝学】乳がん再発はなぜ起こる？ 最新研究で手掛かり発見
飲んでる方いますか？
別に問題ないと思いますが
だってゼラチンとか食べたら、普通に入っているわけだから
コラーゲン食べると、タンパク質として分解されて、再度コラーゲンになるんでしょ
素材がそろってるから効率がいいって言うだけで、食べたものが即コラーゲンとして
使われるわけではないし
質のいいゼラチン食べても効果は同じかもしれませんよ
やっぱ加工食品はよくないんだね
・薄切りベーコンを毎日3切れずつ食べている人は、毎日1切れしか食べていない人よりも大腸がんになるリスクが20％増加する
・研究対象のうち、赤身の肉や加工肉を毎日21グラム食べている1万人の中に、大腸がんと診断された人は40人いた
・毎日76グラムの肉を食べている1万人については、大腸がんを持っている人は48人だった
イギリスの国民保健制度（NHS）によると、76グラムの加工された赤身の肉はサーロインステーキ8オンス（約230グラム）と同等だという。薄切りベーコンやスライスハム1枚は、加工肉23グラム相当。
「食べすぎ」はどれくらいから？
具体的には明らかではない。キャンサー・リサーチUKによると、イギリスで毎年診断される大腸がん4万1804件のうち5400件は、患者が一切加工肉を食べなければ防げ得たものだという。
飲む粉のコラーゲンやチキンスープ
それが乳がんの原因なのかどうかわからないと思うけど
コラーゲン食べるなってのはタンパク質とるなと言ってるようなもんだから
変だ
動物は骨から皮までコラーゲンでできてる
動物性たんぱく質(赤肉)では発がん率が上昇したが、植物性たんぱく質では上昇しなかった、とか
人類は草原に出た時点で、木がないわけで、当然木の実もない
だから植物の根を掘り出して食べる種と肉食獣の食べ残しの骨の髄を
食べる種に分かれ、生き残ったのは死肉あさりの方だった
動物性たんぱく質は必須栄養だよ
いけないのは穀物というか果糖含めた糖質
わずか1万年じゃ、そういうの食べるように進化できない
犬猫に炭水化物食べさせると体に悪いって言うけど、人間も同じだった
鶏、卵、魚は今のところ問題ない
肉食の犬猫と雑食の人間を同一で語るのはおかしい
人間が体内でビタミンCを生成できないのは果物や木の実を大量に摂取していた頃の名残
つまり果糖等の炭水化物中心で、たんぱく質は魚や小動物など自分達で捕まえられる程度の獲物でしかなかった
そこから現代までに肉食に耐えられるようになってないのは腸の長さからも明らか
特に日本人は乳糖不耐症が多いとか糖尿になりやすいとか海苔の栄養を吸収できるとか、明らかに欧米人とは性質が違う
肉中心のパレオ食は欧米人発案のダイエット法で欧米人向け
最近やたら肉推しで炭水化物や糖質＝悪ってのが流行っているようだけど、琉球大の調査では沖縄の超長寿世代の食生活は9割近くが煮イモ（高炭水化物）で低脂肪だったそうだ
ttp://itest.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1556454342
難しくて
【大人になったら肉と卵は食べない方がいい】とあった
肉より→魚とはよく聞くが
卵もダメなの？
大人になったら一日2個卵を食べろ！って何かで見たので(がん関連ではない)
せっせと一日1個だけど食べてたよ
そんなに変わっただろうか。
子を産む年齢も上がり産む人数も減った
検査受ける人が増えた
食べ物以外の要因の方が大きそう
そういえば祖母は和食しか食べてなかったわ、お菓子も和菓子だけ
肉と乳製品はほとんど食べてなかった
乳がんは都市部ほど多いって統計があるけど、女性の社会進出に伴っての要因と、食事は簡単便利な出来合いのものが増えて添加物が多くなったのも関係あるかも
家電の進化で家事からは開放されたが社会進出でストレスは増えた
乳がんは40代50代が多いみたいだから、寿命が延びてってほどの歳じゃないよね
運動→身体動かしてるか否か
ストレス→悲しみや怒りを溜め込んでしまう
睡眠→日が変わる前に寝ているか、良い睡眠とれているか
この辺関係ありそう
あとに書いた「卵」はどうですか？毎日食べていいのかしら？
癌患者の6割以上が
「癌を抑える遺伝子のスイッチ」がオフになっている
DNAのスイッチがオフになることががんの発生につながる可能性が高い
【食事や運動で DNAメチル化酵素の量などが変化しスイッチが切り替わる】
どんな食事で運動どれくらいしたらいいかということはまだ分かっていない
ttp://https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_972.html ttp://https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_974.html ↑新スレ立てたいくらい重要ですよね
検索すると色々出てくると思います
ちゃんと読めるよ
少数意見だと食物は癌の部位に関係なく全てに共通という話もある
家の近くのブロッコリースプラウトはいつも売り切れてるからな
冬場は無理だけど今の時期は簡単にできるよ
血糖値高いと、免疫チェックポイント阻害薬の真逆の作用が
出現するそうだ
免疫細胞の表面にあるPD･１っていうたんぱく質に癌細胞のPD･L１が
くっつくと、免疫が働かなくなる
これを阻害するのがオプジーボ
PD･L1は癌細胞だけじゃなくいろんな正常な組織にも存在するん
だけど、血糖値が高いと、その発現が亢進して、結果的に免疫機能が
低下するんだって
帯状疱疹患者ではPD･L１が増加してるし、帯状疱疹になった人は癌にもなりやすい
んだって
自分も帯状疱疹になって、その後乳がんにもなってるのが判明した
それに先立つ長い年月、お菓子や果物を食べまくってた
インスリン自体にも発がん性があるし、血糖値スパイクは治した方がよさそう
お読み下さい。 ( 文面ラスト辺り )
ttp://https://marijuana.jp/is-it-safe-to-take-cbd-with-other-medications-cbd-drug-interactions-explained/ 食品としても売られているCBDは日本が認可した医療大麻で自己治療として使われています。
併用は避けて下さい。
拡散下さい。
私春先に血糖値スパイクっぽい症状起きてたんだよね
食べたあとフラフラして
甘いものどくだ
甘いものとくだものやめればいいの？
りんごとバナナは食べてたけど
糖分がよくないから白い米、白いパン、小麦粉がよくないんだよね
主食はどうしろと？
極力精製されてないものを食べるといいよ
白米、小麦粉、砂糖など皮をむいた白いものはよくないね
大麦とか全粒粉とか雑穀ごはんとか、皮のままで不純物が多いものがいい
お腹の弱い人にとっては消化に悪いね
雑穀やもち麦を混ぜようかな
消化にいいってのが体に悪いってこと
糖を急速に吸収すると血糖値が急激に上がって、
その後、インスリンが分泌され、血糖値が急激に下がって低血糖になる
こういう状態が続くと、膵臓がばかになって糖尿病になるし
食後の低血糖状態で、うつ病になる
精製されていないものでもよく噛んで、ゆっくり食べれば消化に悪いことはない
ttp://https://ganclass.jp/recipe/ がん患者さんと家族をサポートするレシピサイト【カマエイド】
ttp://https://kama-aid.com/ 精神崩壊している感じでこわい
まいたけにがんの再発を抑えるムサオ成分が多く含まれており、マウス研究によると再発率を８５％抑えることに成功。
人体にもこの効果が臨床試験で示されており医薬品化も検討。
食材は検索下さい。
干し椎茸、シャケ、サンマ、他 ..
ビタミンDの多い食品と、含有量一覧表 | 簡単！栄養andカロリー計算
ttp://https://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_d.html カロリー高くないものがいいのかな。
ビタミンDによるがん治療
ttp://https://www.tanaka-cl.com/vaccine_03-0.html 647)ビタミンD３の抗がん作用
ttp://https://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/ec3ab18630caf6782eb8a247194deaf1 医師に相談しビタミンD剤処方か
一日に必要な量のビタミンDサプリ服用か。
医師に先に相談の上で。
サプリからのビタミンD過剰は腎機能低下など与えるので。
弱い陽光を日焼け止め無しで受ける。
手の平も受けると更に高まる。
日焼けは活性酸素発生し増癌リスクくるので
昼辺りはやめて。
80%の患者が、朝のパンにマーガリン、バター。
癌リスクのサラダ油系によるサラドレ、ドレッシング。
目玉焼き ( ベーコンも) など。チーズと牛乳。
この組み合わせを毎朝摂取者が8割報告あり。
あと、毎日、ショートケーキ食べていた
お客さんと、そのケーキ焼いて売っていた
ケーキ職人の女性。
生クリーム系ショートケーキ。
梅雨時は雨ばかりで陽射し無く、雨でビタミンD食材
買い損ねたりもしがち。
ビタミンDサプリ、医師許可あればビタミンD食材も
買えなかった日とかは良いのではないかと。
魚のフェンベンダゾールがいいかもね。
犬のは女性ホルモン上げるかもしれないので。
低価ですね。
ttp://itest.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1562134473/
乳がんかどうかわかんないけど、骨転移あった人が画像上消失したって末期がんスレで話してる
そういう触れ込みだけど
食べた方が食べないよりはいい、くらいの情報を
脳内で勝手に「効く」に変換しないで
タヒボの抗がん成分で特許を取得した会社がある
大なり小なり効果はあるんだろうな
情報ありがとうございます！
早速頼んでみます^ ^
低FODMAP食の間違えです
ガン患者にはどうだかわからないけど
お腹には良さそう
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
人生の完全救済の証明
ttp://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69
乳癌は他がんよりリスク高
ttp://https://www.afpbb.com/articles/-/3234801 糖分の入った飲み物の摂取量は、がんリスクに比例する可能性が明らかになった。砂糖を入れた飲料はもちろんのこと、100%果汁飲料も同様とのことだ。仏・パリ13大学の研究。
ttp://http://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=67684&-lay=lay&-Find.html がん予防、ビタミン新常識
母が乳がんの骨転移で良さそうなものを出来るだけ食べさせたいんだけど
食物繊維とミネラルが豊富、血糖値上昇を抑える、フコイダンで免疫力アップ、カルシウムが骨の形成や骨粗鬆症を予防
むしろ積極的に食べるべき食材では？
甘いもの苦手だった。
甘いお菓子とか菓子パンとか、ジュースもおえーっ、となる。
ご飯やパンも。日本酒やビールも甘さを感じて苦手。
それでも癌になったな。
クリームたっぷりスタバのフラペ、カフェラテ、
パンケーキ、砂糖たっぷりのタピオカドリンク、パスタ、アフタヌーンティーのメニューで多い小麦系のおしゃれなお菓子、菓子パン系
どれも乳がんには良くなさそうだなぁ
授乳期にお乳が詰まる食べ物って
（脂っぽいもの、洋食、パスタ、パン、ケーキ、お菓子とか）
基本的に乳がんにも悪いのでは。
乳腺に負担がかかるわけだから
つまり腸内環境＝腸の免疫力が乳がんに影響しているという事かな
それならやっぱり腸内環境を整える和食が一番予防には良いのかもしれない
それ考えると運なのかとも思う。
健康食材だって、体質に合わなけりゃ毒にしかならない
がんに特定の特効薬がないのもそれぞれ性質が違うからだし
遺伝子の研究が進んで自分に合う食事がわかるようにならないかな
あるある、身体が欲しているから必要だと思って食べてたら有害だったとかね
あきらかに身体に良いものじゃないもんね。。
他の野菜とか肉とかはそれぞれ良いところ悪いところあるけど
加工食品にはデメリットばっかで美味しい楽ちん以外栄養的にメリットってなさそうだから
加工食品のアレルギーで、子供の頃から加工品は食べなかったのに願になった。
これだけ加工品を排除したのに。
関係あるの？
炭水化物は癌になる前もなってからも食べたくない。
あれは食べ慣れると癖になるから、関係ないと思う。肉を控えているとか？
味噌汁は良いとどこでも聞くんだけど
豆乳大量に飲み過ぎた台湾の男性？が乳がんになったとか聞いた
乳製品はなんか怖くてあまり摂れない
でも乳製品が乳がんに良いという研究結果もあったような。
ヨーグルトもホントに身体に良いのかな
毎晩お酒、毎日乳製品をとってるから健康だと。
ttp://https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190929-00584743-shincho-life あなたの食卓に「発がん性」料理 リスク増の犯人は野菜だった!? がんを避ける調理法 | デイリー新潮
野菜のアクリルアミドのこと。
ttp://https://www.dailyshincho.jp/article/2019/08250802/?all=1 昔、長生きの秘訣は酒とタバコって言ってたご長寿がいた
どんな食品にも言えるけど、単に本人に耐性があっただけで、誰もが食べて長寿とはならない
その様な野菜はエグミや苦味が増すので、味に敏感な人にはわかるそうです。
体に良い野菜は食べると便通が良くなります。そして立派な便が出るのではっきり分かります。
常に便通がいいのでわからないな
野菜食べて苦いのは確かにあるね
安い野菜を買わない方がいいんだろうか
あとうどん（小麦粉）や納豆（豆）もやっぱ国産がいいんだろうか？
ttp://https://hbol.jp/200647/3 【材料】水、キャベツ、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん
【味付け】食材を活かして味付けしないみたいなんだが、カレー粉やこしょうやハーブで味をつけても良いと
それで何のハーブがいいのだろうと迷って迷って「オレガノ」を買いましたが…不味い！！
コショウも入れてみましたが不味い！！
おすすめのハーブがあったら教えてください
今度カレー味にしてみようとも思うけど、かぼちゃで甘くなるのにカレーで合うと思いますか？
