☆中年サラリーマン鉄棒クラブ★

1

： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 04/09/15 18:45:21

ID

:n/6ET1oD

公園の遊具で体操選手みたいな感じで運動しているサラリーマンの目撃情報スレです
鉄棒では、公園の錆付いた鉄棒で車輪しているおっさんもいるほどです
彼らに是非さらなる大技を求めてみたい



スレ立て依頼スレで断られた奴はここに書け２
ttp://school4.2ch.net/test/read.cgi/qa/1087124494/
ここと勘違いして先にここにカキコしてしましました；；

35

： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 04/11/25 15:59:27

ID

:aZoVmB3C

け上がりは一回できたらあとは自然と何回でもできるようになる。
ほかの技もそう。体操って不思議だね。最初はやっぱり走りこむ
方が楽だった

36

： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 04/12/08 01:12:42

ID

:nbb0x8Yq

今Dの嵐で鉄棒サラリーマン出てるよ

37

： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 05/01/22 14:53:16

ID

:NxKrIfM1

公園鉄棒クラブ
ttp://www.sakaagari.com/

38

： 即身仏 ◆CLU6HmXxGs [sage] 2005/04/21(木) 22:00:25

ID

:bLQ98v4d

疲れた

39

： YahooBB218180022039.bbtec.net [sage] 2005/04/25(月) 05:32:38

ID

:9q0q6gVJ

sage

40

： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2005/05/22(日) 05:29:55

ID

:cPMdPvGn

念のため保守sage

41

： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2005/06/07(火) 05:06:41

ID

:GZQVVHux

保守

42

： ジム名無しストさん [sage] 2006/03/29(水) 14:34:35

ID

:KtWXVHNd

だー

43

： ジム名無しストさん [] 2006/04/20(木) 00:35:40

ID

:Idf5qWZR

よろしくお願い致します

44

： ジム名無しストさん [] 2006/06/19(月) 15:46:39

ID

:Sfx8LZJF

サラリーマンの皆さん！！

勝ち組になる最後の手段。

東証１部（4974）タカラバイオの株を買いなさい。

エイズの治療薬開発で世界的に注目してるぞ。

１株だけでも買っとけば大きな資産になりますよ！！

もしかして、すでに知り合いは、こっそり買ってるかもよ！！

45

： ジム名無しストさん [] 2006/07/03(月) 23:43:40

ID

:GMw8A2pn

１０年くらい前だったけど　上野公園にあったような。

46

： ジム名無しストさん [] 2006/07/13(木) 17:34:39

ID

:O+JFwDef

　利き腕の片方だけでも握力が自分の体重以上になったら
車輪やっても手が離れなくなくなった。
　握力つけるのに一番良いのは，鉄棒にぶら下がり片腕を
心臓より下に下げる交互掴みを３日に一度の割りでやると
いい。
　なぜ，毎日やらないかって。　筋肉中の老廃物である乳酸を
分解する酵素は１日では出来ないそうだ。

47

： ジム名無しストさん [] 2007/01/02(火) 20:19:19

ID

:uXWtiTY2

保守ついでに質問。

け上がりは簡単すぎたので足で反動をつけないで全身のバネだけで
鉄棒の上まで上がる事が出来ましたが技の名前が分りません。


専門用語では何上がりと言うのでしょうか？
ちなみに体操部が学校に無かったので素人です。

48

： ジム名無しストさん [] 2007/02/18(日) 21:28:05

ID

:OGUNWAWa

技じゃないんじゃないの？

49

： ジム名無しストさん [] 2007/09/06(木) 22:58:40

ID

:P1aUTrhW

自分があまり得意では無かったので、子供に頑張ってもらっています。

50

： ジム名無しストさん [] 2008/02/27(水) 03:59:33

ID

:soW8RWt7

>>47

たぶん単身け上がりだけど1年前のﾚｽに返すのがこんなにも虚しいとは思わなんだ

51

： ジム名無しストさん [] 2008/04/01(火) 02:16:13

ID

:YOH9uirk

>>47

muscle-up 　ttp://http://jp.youtube.com/watch?v=UD2QNs4iIiM&NR=1

あと、

>>50

以外に、俗称で、バカ上がり、ロシアンチンニング、小振り

52

： ジム名無しストさん [] 2008/06/29(日) 19:32:37

ID

:2gNDN9Fi

質問です。
体重に対して握力がない為、ぶら下がり健康器の補助として
体操選手の使うプロテクターを買おうと思うのですが、
商品の写真を見ても使い方が分かりません。
また、こんなの↓
ttp://store.shopping.yahoo.co.jp/sportsman/ss-p-11b.html
でいいのでしょうか？

53

： ジム名無しストさん [] 2008/06/29(日) 20:59:14

ID

:LzPfAA6h

体操のプロテって握力を補助するためのものじゃないよ
車輪やるのに握力要らないし、実際握力弱い体操選手も居る

54

： ジム名無しストさん [] 2008/06/30(月) 16:35:31

ID

:ob/8JKdB

>>53

回答ありがとうございます。
体操選手のプロテは落下補助のためなのでしょうか？
それじゃプロテに体重かけるのは危ないですね - -;
体重を支えるのに、何かいいものはないでしょうか？

55

： ジム名無しストさん [sage] 2008/06/30(月) 19:33:52

ID

:96uVPxfW

プロテはそんなヤワじゃない。
その発想なら心棒入りだろうけど、ぶら下がり健康器程度でプロテ要らないと思うけど。

握るんじゃなく、指を引っ掛けるようにする。
ちょっとずつでも頑張ってれば、慣れて下がってられる時間も延びてくるよ。

56

： ジム名無しストさん [] 2008/06/30(月) 22:38:29

ID

:ob/8JKdB

>>55

父がヘルニアで腰伸ばすのに、長時間じゃないですけど
脊髄が伸びるくらいの時間、できれば楽にぶら下がりたいんです。
体重８０ｷﾛ越えで６２歳ともなると手指の力も衰えて。。。

でも指を引っ掛ける法、試させたいと思います！ありがとうございました！

57

： ジム名無しストさん [sage] 2008/07/01(火) 10:31:06

ID

:B9vROylF

>>56

そういうことかー。メビウスの輪っかを使えばいい。こんなの。
ttp://http://taiso-waza.com/tech/kiso/kiso-tetubou.htm

回るわけじゃないからタオルとかで痛く無いようにすればOK。
足が付く高さで、足を曲げてぶら下がらないと降りられなくなるけど。

ｽﾚﾁなんでこんなところで。。。

58

： 53 [] 2008/07/01(火) 17:00:44

ID

:/hxOc+RC

>>57

に同意


そもそも体操のプロテは掌が剥けるのを防いだり車輪で飛ばないようにとかそんな理由で使われてるんだと思う

59

： ジム名無しストさん [] 2008/07/02(水) 11:06:03

ID

:KTbUbWrN

>>57

>>58

56です。
メビウスの輪っかっていうのもあるんですか、初めて聞きました！
リンク先もとても参考になります。
これ試してみようと思います。
プロテは使用意図が違うんですね、なるほど。
親切に教えていただき、ありがとうございました！

60

： ジム名無しストさん [sage] 2009/02/12(木) 20:27:24

ID

:SlhA0C4/

61

： ジム名無しストさん [sage] 2009/07/16(木) 00:24:49

ID

:b6a7nri6

体操選手が鉄棒やる時の手袋（グローブ）って特別なの？
普通に買えない？

62

： ジム名無しストさん [sage] 2009/07/21(火) 12:43:32

ID

:AhxGPWPi

グローブは使わんよ。
使うのはプロテクターね。普通に買える。ネット通販が便利。

63

： ジム名無しストさん [sage] 2009/08/14(金) 08:49:20

ID

:KiuDjAfW

素朴な質問ですが、鉄棒って何キロで曲がっちゃうんですか？
170キロの僕が乗っても全然曲がりません。
なんかくやしいです。

64

： ジム名無しストさん [ａｇｅ] 2009/11/22(日) 04:45:20

ID

:SRIyhCn3

てす

65

： ジム名無しストさん [ａｇｅ] 2009/11/22(日) 04:52:52

ID

:SRIyhCn3

まず、鉄棒の下でしゃがみ下を向きます（蹲るようにして）。
そして呼吸をゆっくり３０秒くらいしたら、
立ち上がり鉄棒にぶら下がります。
（その時視点は上を見るようにしましょう。）
握力がどんどんなくなっていき、鉄棒から落ちます
そうすると、テレビの電源を消したように、目の前が
真っ暗になり、眠りにつけます。気絶っていうのかな？

66

： ジム名無しストさん [sage] 2010/04/15(木) 18:45:27

ID

:JGkCjy/W

久しぶりに蹴上がりやってみたんだけど、あまりにも出来なさ過ぎて驚いた
脚を引き付けるタイミングは覚えてるのに全然上がらなかった
何だろう？太ってもいないのに、すごく体が重く感じた

67

： ジム名無しストさん [sage] 2010/04/24(土) 20:29:43

ID

:SO98KmVA

やっと出来た。しかし手のひらがボロボロ・・・こんなに辛かったかな

68

： ジム名無しストさん [] 2011/03/08(火) 00:45:25.76

ID

:bKxMJq1b

【大田区】窮地の鉄工所。"オナニー用の鉄棒"を開発（画像有り）★3
ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/parksports/1217581664/

69

： ジム名無しストさん [sage] 2012/05/04(金) 12:08:16.12

ID

:R2SSvgOf

ttp://http://www.youtube.com/watch?v=RA3_Ty3U29I

70

： ジム名無しストさん [] 2012/05/20(日) 21:05:26.41

ID

:St5qxSjp

蹴上がりできた。嬉しい
次は大車輪が目標だが、飛びたくないし
メビウスだっけ？あんなの用意しないと

71

： ジム名無しストさん [] 2012/05/21(月) 15:11:22.12

ID

:6O6piQK8

「在日特権」とは？

・生活保護優遇・月額最低１７万円無償で支給。
・在日朝鮮人６４万人中４６万人が無職。
・なお仕事を持っていても給付対象から外されることはない
・国民年金全額免除（“掛け金無し”で年金『受給』が可能）
・保険診療内の医療費は全額タダ（通院費も全額支給）
・市営交通無料乗車券給与・・仮名口座可（脱税の温床）
・上下水道基本料金免除
・ＪＲの定期券割引
・ＮＨＫ全額免除
・特別永住資格（外国籍のまま子々孫々とも日本に永住できる）
・公文書への通名使用可（在日隠蔽権獲得）
・公務員就職の一般職制限撤廃
・永住資格所有者の優先帰化
・公営住宅への優先入居権
・外国籍のまま公務員就職
・犯罪防止指紋捺印廃止
・朝鮮学校、韓国学校の保護者へ年間数十万円の補助金援助（所得に関係なく全額補助）

・大学センター試験へ韓国語の導入（朝鮮語受験者への異常な優遇）
・民族学校卒業者の無審査公私高校受験資格付与
・競争率の低い帰国子女枠で有利に進学可能
・朝鮮大学校卒業者の司法試験1次試験免除
・民族学校卒業者の大検免除

72

： ジム名無しストさん [] 2012/05/22(火) 16:09:44.51

ID

:1mxysBy4

がんば

73

： ジム名無しストさん [] 2012/06/21(木) 11:39:07.57

ID

:ZlppPQFl

腋臭がプンプン漂うお前らの好きそうな番組やるぞ！！

ＢＳ１スペシャル
ＶＩＣＴＯＲＹ　ＲＯＡＤ
〜勝利の選択　仲間がいたから強くなれた〜〈２〉
モントリオール五輪・男子体操団体
7月7日（土）0:00-0:49

ttp://http://www.nhk.or.jp/sports2/olpg/biko/biko_111744.html

74

： ジム名無しストさん [age] 2012/07/04(水) 10:47:30.90

ID

:eKLI+mvL

復活

75

： ジム名無しストさん [] 2012/07/18(水) 21:45:43.68

ID

:VaGraUIZ

後方支持回転ができずに困っています。
まぐれで何回かできたんですが、またすぐできなくなります。
コツを教えてください。

76

： 【25.9m】 電脳プリオン [sage] 2014/07/22(火) 00:09:18.07

ID

:g1qM49By

見かけないな

77

： ジム名無しストさん [] 2015/12/10(木) 09:55:40.35

ID

:iqpLcI0/

公園で大車輪をやってみたい

78

： ジム名無しストさん [] 2016/10/09(日) 20:36:30.85

ID

:SXX9tObd

世界の果てまでイッテQ!　秋の2時間SP ★3 [無断転載禁止](c)2ch.net
ttp://hayabusa7.2ch.net/test/read.cgi/liventv/1476012289/

79

： ジム名無しストさん [] 2016/10/12(水) 21:34:58.07

ID

:5EAOLbPq

>>77

正式な器具と、しなり方が違うと危なそう。

80

： ジム名無しストさん [sage] 2016/10/13(木) 06:23:25.62

ID

:l26Vaoiq

コバチならともかく車輪ごときでしなりなんか関係ないよ
タンマとプロテないことの方が危ない

81

： ジム名無しストさん [] 2016/10/21(金) 11:47:17.94

ID

:69XWV/tH

私じゃなく子供なんだけど、ツバメスイングを勢いよく後ろ周りしたらうまく止まれないんどけどピタッと頂点で制止するコツってどこですか？

82

： ジム名無しストさん [] 2016/11/01(火) 09:06:57.09

ID

:aRyqdX7S

ttp://https://m.youtube.com/watch?v=kroyZLSPVes

還暦らしい

83

： ジム名無しストさん [sage] 2017/07/22(土) 22:46:34.90

ID

:2rnzUr3V

悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた

悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ

そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた


朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人虐殺
ttp://https://goo.gl/1ntWvZ
ttp://https://youtu.be/D0vgxFC04JQ

84

： ジム名無しストさん [] 2018/02/25(日) 23:59:37.21

ID

:d2kVP4d7

友達から教えてもらった副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

M035Y

憧れボディをGETしたい！その夢、ボニックで！

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