今年こそ体育祭でビリを脱出するスレ

： [] 2010/04/16(金) 19:41:23

:IYShd4sb

小１のときからずっと徒競走でビリ
今年こそは抜け出してやる

： [] 2010/04/16(金) 19:44:37

:IYShd4sb

・現在中３女
・文化部
・救いようのないウンチ。体育の評価３（筆記テストの努力により
・体格かなり太め。１６１ｃｍ５５ｋｇ
・２ｋｍ走で１４分５５秒という信じられない記録持ち

： [] 2010/04/16(金) 20:06:55

:IYShd4sb

・２０ｍシャトルラン３９回
・５０ｍ走９．２秒
・握力左２３右２５
・立ち幅跳び１８３ｃｍ
・長座体前屈５４ｃｍ
・上体起こし１４回
・ハンドボール投げ１５ｍ

とまあ散々なウンチなわけです。
今日は雨なので外に出れなかったのでとりあえずストレッチしてます。。

： [sage] 2010/04/17(土) 11:58:05

:IrHCBhL2

そんなに悪くないよ

： [sage] 2010/04/17(土) 14:21:47

:JpNCNqd8

>>4

数字的に見たら平均よりちょっと下じゃねとかいろいろ言われるんですが
実技やってみるともう鈍くさいこと極まりないです。
バレーなんて返したボールの行き先が異次元です。

まず１ｋｍ完走目指します・・・始めの目標がそことはorzill

： [] 2010/04/18(日) 18:56:34

:GauLhUnM

今日は１ｋｍ途中で歩きながらも走った。
それから縄跳び２００回。
足が太くて重くて筋肉ないのですぐ乳酸くる。
あとあんまり関係ないかもしれないけど腹筋２５回。

･･･少ないのはわかってるんだ！続けるのが（ｒｙ

： [] 2010/04/18(日) 20:19:46

:eNMOn1lp

50m走：9.8秒
20mシャトルラン：17回
ハンドボール投げ：6m
握力：右31kg、左21kg
上体起こし：14回

高１女子
身長166cm
体重44kg

： [] 2010/04/20(火) 20:03:30

:/DzZsdXE

>>7

いらっしゃいませ
身長高くてうらやましいです

雨がずっとつづいて筋トレとストレッチしかできない。。早く晴れになれ
あと、前より朝起きたときの体の重さがちょっとなくなった

： [] 2010/04/20(火) 20:40:17

:IwJZ/+ph

おれ体育祭なんて毎年休んでるよ

： [] 2010/04/24(土) 14:47:12

:zwAPuZpP

１００回×２の縄跳び続けてます。
体がかなり軽くなったような気がします。
１ｋｍもまだ走りきれないですけどやってます。

走るときのコツって何かあるんでしょうか？
いつも走り方が決まってないのですごくそこに力奪われてるような感じです。

： [] 2010/05/06(木) 19:47:32

:gKy7/CsD

しばらく来てなかったけどちゃんとやってました（

５月から３０M全力疾走５本開始。

走るのがちっと好きになったかも。

： [] 2010/08/29(日) 16:34:36

:v5nttJiD

中学の体育祭で、走るのはまあまあだったけど、組体操がいやだった。
男子だけやらされ、上半身裸、超短い短パン一丁。俺は運痴だったから下の方だったけど、
上に乗るやつなんか、股間の隙間から中が丸見えだった。たぶん、見学の女子も見ていた。
体育祭の前も、何日も放課後、男子は教室で女子の面前でパンツ丸出しで着替え（更衣室は女子のみ）、
短パン一丁になって校庭に集められ、さんざん練習させられた。
体育教師からは、さんざん気合いがはいっていないとか言われ、怒鳴られ、叩かれもした。
女子の団体競技は、ダンスとか楽な競技ばかりだったけど、
男子は恥ずかしい格好をさせられ、過酷なことをやらされ、さんざんだった。

： [sage] 2012/10/13(土) 18:23:55.15

:4cLbUe6D?PLT(12079)

2年経ったが抜け出せた？

： [] 2013/09/13(金) 21:29:59.50

:r51px7+9

さらに1年たったが抜け出せた？

： [] 2013/09/17(火) 07:07:57.04

:mqJF1CgT

それからさらに4日経ったがもう抜け出したやろ？

： [] 2015/05/20(水) 03:07:09.40

:hEF/FdIv

仙坂睦、橋本良郎爺さんとＳＥＸ

： [] 2016/06/29(水) 23:27:48.03

:wiAmznkD

またさらに3年たったけどどう?

： [sage] 2017/09/07(木) 05:17:31.16

:Xvh9QSou

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でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
３分の２を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆

： [] 2018/02/26(月) 20:29:56.16

:G5BkYN+L

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グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

7O4N7

： [] 2018/05/19(土) 11:40:04.72

:Cb7H5ZZE

驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機音、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、病気、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

真実は下に

ttp://jump.5ch.net/?http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&mode=view&no=46

ttp://jump.5ch.net/?https://shinkamigo.wordpress.com

： [] 2018/05/21(月) 17:53:37.54

:Rr0fZqTC

驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機音、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、これら全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、病気、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

創価の活動家は、頻繁に病気や事故に遭う。災難が続くと、信者は仏にすがって、学会活動や選挙活動に精を出すようになるから、クソAlが定期的に科学技術で災いを与える。モチベーションを上げさせる為の、起爆剤みたいなもん

ちなみに創価は、腐れCIA(米国のクソ諜報、スパイ)が日本統治に利用してる宗教団体

真実は下に

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ttp://jump.5ch.net/?https://shinkamigo.wordpress.com

： [] 2018/05/21(月) 17:54:14.54

:Rr0fZqTC

： [] 2018/06/25(月) 06:56:45.95

:BuTpXR4g

おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。

R9Z7J

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