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けのびで何m行きますか?


第1のコース!名無しくん [] 2006/01/13(金) 00:00:15:3Fx/0W5c
もしくは何メートル行けば合格ですか?
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/18(水) 22:33:16.29:7L6JVqLY
けのびして5分ぐらい息とめてれば25m行くんじゃないの
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/19(木) 09:05:09.48:Pq3j1MdU
完全ふし浮きが出来ればね
第1のコース!名無しくん [] 2013/09/19(木) 22:35:30.77:KAAqIUXL

「水中で」だろうね
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/19(木) 23:16:00.17:pSSJK2Sq

気合を入れて試してみたが、1分30秒くらいで変な方へ流されて体勢が崩れたりして続行不能になるな。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/19(木) 23:17:31.27:pSSJK2Sq
女の子だが、流れるプールで3分ちょっとけのびして一周以上したのは実際いた。
80mくらいあるんじゃないか、あれ。
第1のコース!名無しくん [] 2013/09/19(木) 23:24:34.97:VMEw+idb
どこまでが「けのび」になるの?
完全に勢いがなくなって、
浮いて漂ってるのも、進んでることになるの?
第1のコース!名無しくん [] 2013/09/19(木) 23:32:03.34:KAAqIUXL

どうやら浮いて漂ってるのも進んでることになるみたい
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/19(木) 23:44:37.29:VMEw+idb

それってどうなんでしょうねえ・・・・・・
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/20(金) 00:31:23.55:YE7OrnP2
浮き上がるまでだとすると、ほとんどの人が12.5m行かないでしょうね。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/20(金) 06:53:09.37:dNbDHnBa
そうじゃないと意味がないだろ
何を言ってんだ
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/21(土) 01:14:45.99:TrdTZXUq


>単純にけのびだけで水面に浮き上がった時点で指先が10m行けばいい感じ。

だね。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/22(日) 02:16:35.64:og1LRvct
伏し浮き出来ないスイマー多いもんなぁ
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/22(日) 22:43:38.00:mn44KIKn
浮きあがって前進が止まった時に顔の下に12.5mの線がある位かな。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/09/22(日) 23:08:47.66:0StTeUyp
浮き上がって少し進んだら、とか何かと数字を人より良く見せたがる人間が多い水泳板。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/10/05(土) 12:16:50.35:sadagLUm
ネトウヨとは・・・
釣り銭乞食敗戦民のヒキおたレイシスニート
人格に問題があるため社会に適応できない人種
そのため周囲に対して自分の存在を誇示するためのステータスが一切ない
唯一の拠り所が「自分は日本人」ということのみである為
ネット上で在日韓国・朝鮮人を叩いてわずかな優越感を得ることでアイデンティティを保っている

また昨今では嫌韓流思考が顕著でありネトウヨ自身が社会と接する機会が少ないこともあり、
「韓流ブームはステマ」と本気で信じている。
そのくせ「日本製」「メイドインジャパン」「国産」を低品質でも礼讃しステマするダブスタ木違い。
例:SAMSUNG叩き。GALAXY叩き。HYUNDAI叩き。ソフトバンク叩き。孫正義叩き。発送電分離叩き。再生可能エネルギー叩き。ネクセン叩き。ハンコック叩き。クムホ叩き。ポスコ叩き。K-POP叩き。マッコリ叩き。チャングム叩き。グンソク叩き。テポドン叩き。

「敗戦」を「終戦」に改ざんし「敗戦国民」である現実から歴史ねつ造し名誉白人気取りのアジアの裏切り者
その思考が右翼にも似ている為、ネトウヨと呼称される

@社会的地位:最下層
A経済力:低収入、または無収入。
 高い収入を得る人間に対しては、例え在日以外にも異様なまでの敵対心を持つ。
例:マスコミNHK叩き。パチンコ叩き。中国叩き。グローバリズム叩き。TPP叩き。経団連叩き。リア充叩き。脱原発叩き。護憲叩き。生活保護叩き。年金者叩き。民主創価叩き。日教組叩き。しばき隊叩き。フェミ叩き。カルデロン叩き。多文化共生叩き。ピースボート叩き。
B対人関係:不得意。
 匿名の掲示板以外では何も話すことは出来ない。その分ネットには莫大なエネルギーと時間を費やす。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/10/13(日) 08:48:13.43:PfEKs8rU
最近、ストリームラインがレベルアップしたので
浮き上がった時点で、指先が10mだったのが、目線で10m(指先で11m)コンスタントに行くようになったわ。
そう考えると天井は12.5m位か?
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/10/16(水) 18:59:01.36:yfSpcQe/
浮き上がった時点だと12〜13mが自分の限界っぽい
その後も伏し浮きし続けて距離は伸びるけど
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/10/18(金) 17:30:09.57:DFO3rxoj
月に1回くらい、どうしても足が浮かない日があるけど・・・
それ何でだろう?
第1のコース!名無しくん [] 2013/11/05(火) 22:28:18.22:JGtSE/pV
みんなまじで言ってる?
20代の頃が水泳絶頂期で
蹴伸びで38m泳いだ俺は神か
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/11/05(火) 23:49:19.51:w2LJINzR
潜水じゃないのそれ
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/11/09(土) 22:48:26.66:wvRUYLou
水面だけの蹴伸びは9m
水中からだと5mくらいでプカッと浮いてしまう
水中でストリームラインキープして長距離進むにはどんな練習すればいいの…?(´・ω・`)
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/11/10(日) 08:00:12.81:8fLax09E
その数字じゃあそもそもストリームラインができてないよね。
それぞれあと5mは伸びるように練習しな。
肩周りのストレッチが有効。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/11/10(日) 15:08:29.45:mdoZoFZb
何メートルとかプールに書いていないから、けのびで何メートルてか言われてもね。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/11/10(日) 15:44:28.63:0aZFR8FJ
d
肩周りのストレッチやってみます
体幹のほうは何度も蹴伸びしてたらついてきますかね…?
水中でキープできる人は体が真っ直ぐでライン綺麗ですね
第1のコース!名無しくん [] 2013/11/11(月) 01:41:02.08:hD3thGso
壁を蹴ってスイーッとストリートラインを維持したまま、微動だにしないアレだよな?
現役時代は12.5mぐらいだったかな。飛び込んだら16mだった。
今やったら12.5m行くかどうかだな。


肩を柔らかくして……は面倒だから置いておいて……。
お腹をへっこませて常に前傾姿勢を保ちながら、
ひっくり返ったり変な方向に向かないように、
筋肉の力の入れ加減を調整すれば行ける。
あとは壁を力いっぱい蹴り、息が続く限り姿勢維持すればOK


目測
床の10m 12.5m 15mのラインでだいたい分かる。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/11/11(月) 10:50:53.79:EU3Cr5v5

それは一応何とか…
邪魔になるから9Mプールでやってて思いっきり蹴ると勢いで到達してしまうのでそっと蹴ってやっと端まで着く感じ
水中だとすぐ浮いてしまいます
第1のコース!名無しくん [] 2013/11/11(月) 17:22:16.82:hD3thGso

すぐに浮いてもOK
水の流れに沿って、5mラインを越えてれば大丈夫かと。
できれば6、7mスイーッと進めばいい。

一旦、空いている時25mプールで力いっぱいやってみると気持ちいいよ!
第1のコース!名無しくん [] 2013/11/19(火) 19:40:45.41:WbtTKY3X
水中から蹴伸びすると10m付近で失速して垂直にぷかっと浮いてしまうんですが、そのまま失速せずクロールに繋げるにはどうしたらいいですか?
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/11/19(火) 22:55:32.07:9VbKBSYc

人のを見ていると
けのび⇒潜水ドルフインキック⇒浮上したら、クロールのキックだけ⇒クロール
の人が多いけど。
ど、どうでしょう。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/11/20(水) 03:05:18.26:t26SREfa
壁蹴る→失速する前にドルフィンで浮上する→完全に浮上する前にクロールのキックに切り替え→浮き上がるタイミングと一掻き目のタイミングを合わせる
こんな感じで泳いでる
ドルフィンは3・4回かな
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/11/20(水) 07:23:54.19:t/fb/KxW
ストリームライン状態が一番進むと思う。
キックだろうが抵抗にしかならずプラスアルファの速度ゲインはできない。
だから浅く進んで勢いのある状態で浮上するのがベスト。

まぁ、浮上するタイミングで結局キック打って速度維持すんだけどもね。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/11/20(水) 10:58:22.11:DEMC1k2g
おおw
潜水ドルフィンORストリームライン→浮上のタイミングでクロールのキックですね
ありがとうございました!
第1のコース!名無しくん [] 2013/12/17(火) 21:25:35.03:xGiBPm1p
2013年12月7日 (最終ツイート)
2013年9月2日  なんか近くの文字が見づらい。。。まさか老眼来た?!
2013年8月14日 う〜。。。微妙な頭痛がなかなかとれない。。。完全に目からだなぁ。。。
2013年8月6日  左の奥歯が音立てて欠けた…
2013年5月28日 落とした物を拾おうとして、ちゃんとつかんだつもりがそれすら落とす。
2013年4月29日 最近いくら寝ても疲れが取れん... 歳かな…
2013年4月11日 へんな頭痛が始まった…のどの詰まった感じも取れないし… 
2012年12月10日 昨晩仕事中、変な頭痛するな〜…と思ってたら突然鼻血が... 。
2012年6月2日  何だろうこの気分の優れなさ...
2012年5月22日 まぁ、手遅れになる前に見つかって良かったと思おう。
2012年5月22日 げっ!なんか急に鼻血が..
2011年8月24日 なんか血圧上がってきたのか動悸がして頭くらくらする…
2011年8月11日 "o(-_-;*) ウゥム…遂に「高血圧の疑い」と診断されちゃった…
2011年7月28日 "o(-_-;*) ウゥム… 左の下っ腹がなんか痛む… ここ、腸かな?
2011年4月8日  "o(-_-;*) ウゥム… さっきから変な動悸が止まらない…
2011年4月5日  あぁ… なんか胃が痛いし首の後ろ張ってるし…
2011年3月15日 原発事故について色々調べてみた
           結局のところ、今回の事故で最悪の事態が起こった場合でも、
           周辺環境や人体への影響はほぼ無いようですねぇ
           因みに恐らく被害が及ぶ範囲は半径20km圏内
           要は最悪のケースも考え避難勧告出した政府の判断は正しいと言う事b

すごい。死に向かって進んでいくtweet。やはり、バカは死ななきゃ治らないということ。
若手アニメ作画監督(39歳)が脳梗塞で急逝
ttps://twitter.com/Fibrodysplasia/status/412277860691230720

この核エネルギーは途方もなく強力で、それは肉体の免疫システムを弱体化させ、
普通なら感染しないようなあらゆる病気に感染させることになります。
その結果、インフルエンザや他の病気にかかりやすくなり、このエネルギーが人間の脳に作用し、
アルツハイマー病の増加、記憶力の減退、方向感覚の喪失、人体の防御システムの崩壊を引き起こします。
第1のコース!名無しくん [sage] 2013/12/17(火) 23:04:08.83:PCSJ+o+6

一瞬、俺いつのまに日記を書いたのだろうと思ったw
第1のコース!名無しくん [sage] 2014/05/02(金) 22:38:13.46:rV7Fqsng
け伸びのコツがやっと分かった。
ざっくり言うと、付し浮きを完璧にして、壁をける位置と体勢を最適化すれば、後は脚力だけ。

これで初めて20m行った。
第1のコース!名無しくん [sage] 2014/11/19(水) 05:45:00.49:7O/Te87o
やっと18m行くようになったけどこれ以上はムリポ
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/01/02(金) 01:51:58.95:xi/3bi3i

>壁をける位置と体勢を最適化すれば、後は脚力だけ。
詳しく!

水面に近いところで蹴っている? それとも底に近い方?
蹴る時の方向は水平方向? それとも底に向かって蹴ってる?
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/01/06(火) 08:55:27.22:zOGM3e79
息が続くかどうかの自己満足、あとプールの水流の向き次第。
俺は背浮きなら壁蹴りで20m以上いけるが、多分1分以上かかる。
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/05(水) 23:25:05.16:QFNSGn2l
まあ最初の動的ストレッチの一環と見せかけてやればいい。
残りはスカーリングをすると「なんか意識高い」って尊敬されるかもw
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/06(木) 21:45:13.44:LRK92yq4
20mとか行く可能性感じないわ。
ストリームラインは悪くないと思うんで、最初の壁キックかなあ。
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/06(木) 22:37:26.26:2/Ssgvcj
前やってみたけど全然進まなくてワロタ
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/07(金) 02:21:37.34:QwdOG7H8
伏し浮きがちゃんと出来るなら15mは確実にいけるよ
15mも行かないなら伏し浮きの練習が必要
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/07(金) 05:27:06.27:LxuAnkbX

過去にも話題出てるけど、その距離って水面、水中スタートどっちで15M?
まぁ、どっちにしても15なんて無理だから伏し浮き練習するわ
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/07(金) 13:10:50.55:TFQAvl/n
教育テレビの水泳教室で宮下がけのびして、13mくらいだった。
浮くまでは10m弱。

もちろん本気ではないのかも知れないが、ちょっとお前ら盛りすぎだろ。
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/07(金) 18:57:17.66:CvNDyuj8
全然本気じゃないよw
ttp://www.youtube.com/watch?v=5MgEf09GBu4

おっさんがこれならオリンピック選手がどれだけやれるか想像できるでしょ
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/09(日) 23:00:37.63:2KSRDSGV

やっぱ壁を蹴る力とかコツとか最初の進水角度とかが俺には足りないわ
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/11(火) 16:56:18.97:v0x6Zqri
オリンピック選手の本気が見てみたい
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/12(水) 03:33:41.01:2FvuPPAV
今日、帰り際にプール覗いたらけのびから伏し浮きでぷかぷかして、
プルプルするまで頑張ってる人がいた。

12.5までなんとか流れ着いてたよ。
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/12(水) 15:13:26.93:dYhyUJPD
10mくらいでどうしても止まってしまう
伏し浮きの姿勢にまだ問題ありってことですね
伏し浮きから練習練習〜
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/14(金) 16:19:38.90:gFbFSBNo
俺も10くらい
伏し浮きのー
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/17(月) 21:22:53.95:hWOAGJaS
俺も10m
最近ストリームラインの改善にいそしんでいます
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/08/18(火) 04:56:05.92:P9y6qlMx
浮上までに10m進めれば御の字。
第1のコース!名無しくん [] 2015/09/02(水) 21:53:22.00:baZIYNRo
どう頑張っても10Mもいかないです
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/09/02(水) 21:58:36.64:x2FJo0y7
浮上までで10m
浮上後勢いで12.5mかな

この前行ったプールはすごいたくさんウォーカーがいてその波に乗って25m完泳
第1のコース!名無しくん [] 2015/09/19(土) 00:49:25.64:NZys2zZZ
けのびで25bを2回でいけるぞ
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/09/19(土) 20:27:19.13:gg6THUQD
sage
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/11/27(金) 17:11:47.34:AX7R2t/u
息こらえも頑張りましょう。
第1のコース!名無しくん [sage] 2015/11/27(金) 17:12:22.28:AX7R2t/u
www.youtube.com/watch?v=-anCPiCnJzo
第1のコース!名無しくん [sage] 2016/03/13(日) 11:35:21.16:8JCMAzvp

よく息が続くな〜
第1のコース!名無しくん [sage] 2016/05/01(日) 23:30:24.02:F7ebkh7I
右に曲がるしそのうち身体も捻れて
ひっくりかえるんだけど
第1のコース!名無しくん [sage] 2016/06/01(水) 10:06:37.32:qpcW8+TE
NHK教育を見て50252倍賢く六月(c)2ch.net
ttp://nhk.2ch.net/test/read.cgi/liveetv/1464733781/
第1のコース!名無しくん [sage] 2016/06/17(金) 22:35:08.75:DGWLxRS0
俺やっと10m
第1のコース!名無しくん [] 2016/07/10(日) 00:17:53.44:Vh2X4Z+d
そんなに息が続かん、、
第1のコース!名無しくん [] 2016/07/11(月) 19:11:26.80:TQhJ7a/4
練習だ
第1のコース!名無しくん [] 2016/07/12(火) 20:54:35.06:hA32ihJE
15
第1のコース!名無しくん [] 2016/07/13(水) 11:11:53.67:Y/rTxfY0
20
第1のコース!名無しくん [] 2016/08/29(月) 09:51:00.84:Ll3DuA0p
15や20いく人って水深どのくらいのプールでやってんの?
スタート位置は深い?浅い?

自分のところ1mしかなくて
屈んでスタートするには更に浅い位置になる
第1のコース!名無しくん [sage] 2016/08/29(月) 10:40:16.33:LsYSeY80
スタート位置で1.4mのプールだと18mいける
深めに潜ってスタートしてる

1mはきついだろうね
第1のコース!名無しくん [] 2016/08/29(月) 15:54:22.42:OUjuH0tO
深すぎてもダメなことってありますか?
第1のコース!名無しくん [sage] 2016/08/29(月) 17:44:36.01:jxd5RpJQ
2m近い本格的なプールで試したことないけど
あまり深いとスタートで上手く蹴るのが難しくなりそう
第1のコース!名無しくん [sage] 2016/08/29(月) 20:17:03.04:UDJi8S6l
やっぱり深い方が有利なんだ
浅いプールでやってるけど、顔が擦れるくらいギリギリまで深いところが一番伸びる
第1のコース!名無しくん [] 2016/08/29(月) 23:30:11.91:2hxW/buE
ストリームラインをキッチリ作ったら
水面より水中の方が抵抗が少ないってことかな
第1のコース!名無しくん [] 2016/08/31(水) 10:38:09.53:CCO7biuc
蹴伸の闇は深い
第1のコース!名無しくん [sage] 2016/08/31(水) 13:13:21.10:oMbqAj/1
漂流していいなら12.5m
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/04/15(土) 07:14:40.53:UjLTFpxU
基準を決めろ。
壁蹴りからの浮上で何mかでカキコしろ。
あとプールの水深な。
っても10m以上行ければ御の字。

息が続いて漂っていいんなら25mでも行けるわ。
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/07/17(月) 04:27:57.61:PXnVqbtT
悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた

悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ

そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた


朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人虐殺
ttps://goo.gl/1ntWvZ
ttps://youtu.be/D0vgxFC04JQ
第1のコース!名無しくん [age] 2017/08/24(木) 08:09:15.08:VJRTfMNN
20mオーバークラスの動画探してるけど全然見付からない
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/08/24(木) 20:04:29.61:lTQu+avV
北島が17とか言ってたなぁ
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/08/24(木) 20:33:37.12:NJDwU6MN
北島ですら17なら、オリンピック選手クラスは25mいけるって聞いたことあるけど怪しいな
第1のコース!名無しくん [] 2017/08/25(金) 20:54:00.03:O8RbfZy+
多分、壁を蹴る前に息を吐いて、
浮きも沈みもしない比重1.0にしたら、
最後まで進行方向に真っ直ぐ行ける気がする。
または、浮力も推進力にする。
プカーてなる前に指先を上に向ける。

でもおまえらは蹴伸びより
毛伸びの方が嬉しいんだろ?
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/08/26(土) 00:10:37.29:wMtqOpMs
伸びる毛がないからどうでもいいし
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/08/26(土) 07:29:53.67:1dxy8Rgt
抜ける毛なら気になる
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/08/26(土) 11:29:04.00:y80A/Wt9
結局壁蹴りの強さだろ
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/08/27(日) 17:16:58.09:/wo6KduB

その方法でやってみたの?
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/08/30(水) 08:57:09.09:IBqatAkC
で、お前ら結局、漂流無しで何mなんだ?
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/08/31(木) 10:32:13.01:Cvnqo/C7
漂流無しなら、プール深い方が有利
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/08/31(木) 11:49:31.16:nCkW9Ggm
蹴伸びなんて需要なくて動画存在しないのかね
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/09/01(金) 12:58:47.19:kr3mCnmY

世界記録とかないのかな
微妙に足動かしてたりするから、分かり辛いのもあるかも
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/10/02(月) 22:27:06.13:+QDl0Qir
18m、1分45秒粘った。
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/10/02(月) 22:42:06.08:xum2nvWT

すごい
最高15mだわ
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/10/04(水) 12:56:31.37:74rgGK/T
そんなに息止められない
浮上時点で何m?
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/10/08(日) 20:36:34.95:3qlJ+h8v
プールの監視員が心配するぞ。
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/10/08(日) 22:48:43.60:yZJjar0a
深く潜った方が距離伸びる感じだが、市民プールで浅いから、時々底に顔接触してしまう
第1のコース!名無しくん [] 2017/10/09(月) 01:20:33.42:5faN5MQV
3時間ぐらい走ったあとに蹴伸びしたらめっちゃ進んだww
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/10/09(月) 01:24:21.88:DMQcpGo6
自分の場合は最初から水面にいた方が伸びる
たぶん何かがおかしいんだろうな
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/10/09(月) 18:56:39.84:0El/NTD8
悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた

悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ

そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた


朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人大虐殺
ttps://goo.gl/FTqHJ1
ttps://goo.gl/1ntWvZ
ttps://youtu.be/D0vgxFC04JQ
ttps://goo.gl/h1o4eV
ttps://www.youtube.com/watch?v=sYsrzIjKJBc
第1のコース!名無しくん [age] 2017/11/11(土) 18:21:50.87:cMKvQYJ2
あげてくよ!
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/12/29(金) 00:56:29.60:lV/o4FTr
足首ピクピク動くのは、OK?
第1のコース!名無しくん [sage] 2017/12/29(金) 08:50:32.36:ekWOR/Yo
auto
第1のコース!名無しくん [] 2018/02/27(火) 12:47:19.70:JphmRhtv
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