二十歳 55
25 55
三十路 50←今ここ
すごいと思う。
あんな格好できるってやっぱり普通に生きているだけでも脂肪を燃やす
代謝力があるからだと思う。
３０代が普通に食事しながら普通の体系を維持しようと思ったら運動は必要不可欠
なんだねー。普通に食事したら太るからと言って食事の量減らしてしまうと
頬がこけたりハリがなくなったりするから。
歩け。
20歳くらいまで 170cm 63kg
34歳（現在） 170cm 55kg
30代のガリは貧相で貧乏くさい
②在日への生活保護廃止
この２つだけで、韓国は干上がる！ 今こそ発動すべきだ。
ファッションですよ( ＾∀＾) 実利より見た目重視の若者心理。
３０前後で急激に太りだした。
一番太ってるときは７０キロ代前半だったが、
いまは６０キロ代前半にまで落とした。
自分も１０キロ落ちたのは心労が主な理由。
いま抱えてる悩みがおこるまでは、精神的に落ちついてたから太ってた･･･
ストレスとか精神的に辛いことがあると、やっぱり痩せるね。
20歳６０ｋｇ→30歳７０ｋｇ→37歳８０ｋｇ
子育て体力勝負だわ
３０代前半（今）→６５kg
肉体労働始めて筋肉質になったとは言え腹が…。
今年の3月まで身長167センチ体重54キロ。
5月現在体重68キロ。
1ヶ月半程で14キロ増。
ずっと痩せ体質で悩んでた自分がまさかここまで太るとは。
髭も濃くなりつつあり変態の時をむかえたようだ。
自分はＭＡＸのときから１０キロ以上落ちたけど、それ以上がなかなか落ちず、
１キロくらいの増減を繰り返している。
やっぱり腹と脇のしたに微妙な肉が影響してるのかな
一人称自分キモい
一人称自分より｢キモい｣とか言ってる方が頭悪そうなんだけど。
おまえ馬鹿だな。
ちなみにストレスで声が出なくなり7kg痩せた
骨盤周りの筋肉がゲッソリ落ちて座椅子に座ると痛くて居られない
ttp://www.news-postseven.com/archives/20110810_28053.html 「こまめに電灯を消そう」「エアコンの設定温度を28度に」
テレビのワイドショーでは、様々な節電方法が連日紹介されている。その一方で、黙殺され続けている
「一番効果的な節電方法」がある。それはズバリ「テレビを消すこと」だ。
興味深いデータがある。野村総合研究所が4月15日に発表した『家庭における節電対策の推進』なるレポート。
注目したいのは「主な節電対策を講じた場合の1軒あたりの期待節電量」という試算だ。
これによれば、エアコン1台を止めることで期待できる節電効果（1時間あたりの消費電力）は130ワット。
一方、液晶テレビを1台消すと220ワットとなる。単純に比較しても、テレビを消す節電効果は、エアコンの約1.7倍にもなるということだ。
この夏、エアコンを使わずに熱中症で亡くなる人が続出しているにもかかわらず
「テレビを消す」という選択肢を国民に知らせないテレビ局は社会の公器といえるのか。
自分たちにとって「不都合な真実」を隠しつつ、今日もテレビはつまらない番組を垂れ流し続けている。
■新聞購読を止めてみる？年間約5万円の節約に
なんとなくダラダラと購読し続けてしまう新聞・・・テレビ欄やスポーツ欄くらいは見るし、近くのお店の
チラシは入っているし、たまには興味のある特集記事が掲載されていたり・・・
「契約の更新のときも、なんとなくサインしてしまっていませんか？」
メジャーな全国紙を朝刊・夕刊のセットで購読すると「月額約4,000円、年間で5万円近い出費」となります。
また、毎日出る読み終わった新聞をまとめて捨てるのも意外と小さな手間に。さあ、思い切って新聞購読を止めてみませんか？
「浮いたお金と時間を、より有効的に活用」することで、人生が変わるかもしれません。
２０キロやせた所で彼氏というか今思えばセフレに出会う。
どんどんダイエットして１年で４２キロまで痩せた。
捨てられる。あいつはデブ専だったのか？？？
今またリバウンドして８４キロ
太った
ああ、キミ！また会えたね。久しぶりだ。どうだいあの件は？どうなったか説明したまえな。
神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの？
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。
ttp://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em まあ、こっちに座れよ。ゆっくり話そうじゃないか。
彼氏彼女でなくてもただの友達でもいい。
誰かと一緒に過ごしたい。
この時期切実な問題です。
真面目なお付き合いから友達まで異性を見つけやすい
ここ
ttp://qlql.ru/d1k ※登録無料
ならまだ間に合うかも知れません。
クリスマス前は「独りは嫌！」思考の男女が多いので、
一年で今が1番のチャンスです。
出会いたい人だけみて！！！
ttp://xn--z7◆qw3◆pexl58s.a◆sia/ep5t ↑ ↑ ↑
◆ を削除し アクセスしてみて
配送の仕事は早朝から夜までまるで筋トレだったから身体が引き締まってたし
消費カロリーも半端じゃなかったんだと思う。今はマッタリ仕事だから太りやすい。
もう減らないのがヨンキロぐらいたる たるんだ脂肪だな
30代 60～70kg
40歳 84kg
165cm
女
多いみたいだね。
厚着してウォーキングして汗いっぱい出した
いろいろ選べてかなり使えます
Jメール
ttps://oe.nu/sCjfW ワクワクメール
ttps://oe.nu/VSI3e メルぱら
ttps://oe.nu/pbk1Z PCまっくす
ttps://oe.nu/BTK94 はっぴーメール
ttps://oe.nu/YymaX 条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2～3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの男性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。たとえば「最近はグリーン スムージーにはまっています。」
と書いてあれば定型文の最後に自 然な形で「私も最近ジューサーを買いまして毎日飲んでます。
私のレシピかなり美味しいので教えましょうか？」というような男性宛のメッセージに見せかけた 文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来やすいでしょう。
相手から連絡が来なくなればその相手には執着しないようにしできるだけ機械的にふるいにかける作業をします。
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
駄目と感じたら即次の男性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう気が合うようにみせるわけです。
じっくりゆっくりでかまいません。ある程度話が進んでいけばそのうち会えるような流れになります。
そして一生懸命ダイエットして65キロまで落としたが、なかなか60キロまで
落ちない。たまーに63キロ台を叩き出す時あるが、すぐ65に戻ってしまう。
すぐまた元通りになる。
それに気づいたオイラ達、不器用ながらも再び走ったり、筋トレしてあの頃の自分を取り戻そうとするオイラ達は、勝ち組よ。
どんなブランド時計より、スーツより、車より痩せたスタイルの良いオッサンがかっこいい。
腕の肉に挟まれた腕時計やパツパツのスーツよか
ゆとりがあるもダボついてない着用には勝てんはw
身長172㌢、体重57㌔
今30前半
身長177㌢、体重53㌔
タバコ吸わないから大学へ行っても身長が少し伸びた？
周りの友達は肥満で糖尿病の人もいるけど、俺だけ骸骨w
ガタが出始める年齢だし気を付けよう
20の頃は50代前半だったけど
今じゃ70に届きそう（笑）
もうおじさんなのに女の子からキラキラした目で見つめられたり話しかけられることが多くなって嬉しい。
やはり痩せるとモテるんだな
何歳ですか？
ま、これでようやく標準体型ではあるんだけど、身体は微妙に重たいし、腰周りはなんか窮屈だし
痩せてた頃はトランクスの中でちんこがぶらぶらしてたけど、最近ようやく落ち着くようにはなった
乳首がすれて痛い。むけて赤くなってた。
●イオンカ―ドのキャッシングご利用者さまへのお利息減額漏れに関するお詫びについて（３）
●今回の調査対象期間
1991年2月から2005年1月のキャッシングご利用期間
●該当のお客様
１７，５４６名
●返金総額
４０，３６６，１６０円
●お詫び状の送付
2017年3月21日より順次ご送付
【お知らせ先】
株式会社イオン銀行
（イオン銀行ホームページ）
ⅨⅨⅣ
イオン銀行のシステム不備によるイオンカ―ド過剰請求、新たに約１万７５００人に返金
今回、全ての調査が完了したと発表した。返金総額は４０００万円に上る。
ttp://itpro.nikkeibp.co.jp/atcl/column/14/346926/032700905/ 現在は、利息を日割り計算できる機能を追加するシステム開発を進めているという。
