まだ3だったので寄せてもらいました。
同じ傾向の方いらっしゃいましたら
また書込みの少ないどこかのスレで
お会いしましょう。ではまた。
税込み１００円の、あんぱん１つ喰え。
塩誇称食べる。
バター醤油で炒めて食べる。
ふりかけかけて食べる。
海苔佃煮かけて食べる。
なめたけかけて食べる。
納豆かけて食べる。
コーンスープの素を濃いめにとかしてかけて食べる。
この間テレビで見たんだけど
カニカマさいて入れた卵焼いてご飯にかけてあんかけかけてたのおいしそうだった。
1ですけど・・・。
いろんなパスタの食べ方があるんですね？。感心しました。
バター醤油で炒めて食べる。→バターの風味と醤油の香ばしさたまりません。
ふりかけかけて食べる。→ふりかけの複雑な味わいがたまりません。
海苔佃煮かけて食べる。→海苔の風味がたまりません。
なめたけかけて食べる。→なめたけのずるずる感がたまりません。
納豆かけて食べる。→納豆臭くてたまりません。
コーンスープの素を濃いめにとかしてかけて食べる。→スープパスタ。憧れてました。たまりません。
って、言うかおれ、パスタ嫌いなんだよね。
他になんかないの・・・。
【心に】貧乏のどん底料理 Mark26【栄養】
ttp://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1088453775/ 一日300～500円で今日も乗切る 21日目
ttp://food6.5ch.net/test/read.cgi/jfoods/1088934173/l50">
ttp://food6.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1088934173/l50 ： 困った時の名無しさん [sage] NGNG
豆腐屋のおからは４０円くらいでたくさん食べれるだけ買える
冷凍食品作る工場で働いてたおばちゃん、選別でより分けられた
形の悪い揚げ物とかもらって帰ってた
肉はひき肉のが安い
種は１００円均一で売ってることもある
生ごみなんかも土の肥やしに使えばいいし
植木鉢かわなくても発泡スチロールの箱の底に水が溜まらないように
小さな穴あけて土は空き地でも林でも土手でも適当に
普通に野菜食べててついてる種洗って乾かして植えてもいい。
あと、土の下に実る根菜類は新月に、土の上に実る野菜は満月に植えると
よく育つらしい
天ぷらやらおひたしにしてお食べ
イナゴも佃煮にすれば食べれる
皮もはいで。海が近くにあるなら魚や貝をとればいいし。
100円グルメ
ttp://k.excite.co.jp/hp/u/a_leo/?Yid=&SSL= 袋メン・・5個入り200～250円
☆オプション☆
もやし・・1パック30円前後
卵MS・・12個入り１50円前後
キャベツ・・ハーフ80円
値段はウチの近所の生協価格だから参考程度にね。
レンジで２分くらいチンして、水で溶いた片栗粉を入れて
３０秒位チンで出来上がり。
片栗粉多めに入れて固めのあんにすれば満足感アップです。
それらを色々組み合わせたり、味付けを変えたりして食べれ。
もちろん安い店を探しておいて、はしごするのは当たり前だぞ。
それを炒める、味噌汁にする、ラーメンの具にする、茹でて酢醤油で食べる…
などでいかがでしょう？
豆腐も底値は１丁４０円程度からなので、味噌汁、湯豆腐、冷奴などで。
毎日もやしじゃ～、あきちゃわね～。
だめだめじゃね～。
驚いた。どこに住んでるの？
野菜とかが量は少ないけど９９円だから、最近野菜も値上がりしてきたし
あとスーパーとかは冷凍食品半額とかたまにやってるからそのときに冷凍食品を買い込んだりしてるよ、ミックスベジタブルとか使いまわしがいいやつおすすめ
しかしそれでも一食１００円は厳しいなぁ。
例えば肉は100グラム50円以下の鶏胸肉を1キロほど買って来て小分けして冷凍。
主食を小麦粉にして、お好み焼きや葱餅やパンケーキなどにして食べる。
うどんなんかをうってみるのも安くてよい。
パスタの麺が安ければちょっとやわらかめに茹でて焼きそばの麺のかわりに使える。
野菜は今高いから見切り品を見つけてきて、小分けして冷凍する。（モノによっては冷凍前に茹でたり。）
これらを活用すれば全然いける。
ウチは5人家族で週の食費が3000円。それでも普通においしい食事できるよ。
1食85円 ただいまの日本新記録です。
1日1食ですか??
3000÷（7×5×3）＝28.571・・・
世界新記録です。
そしてage
おれ、虫歯なんだよねー。
安いのはわかるが主食小麦粉はだめだな。
いくら貧乏でもコメが食いたいです。10キロ3000円弱の奴いいからコメがくいたいです。
貧乏な俺はほかほかご飯にチキンカツが一番の贅沢です。
でも俺も似たようなもんだけど。小麦粉多用するしホットケーキとかお好み焼きとかネギ焼とか食うね。
100グラム30円の鳥ムネでいろいろ作るし。
でもそんな生活続けてるとたまに豚生姜焼き食べるととても幸せだね。
豚の脂が体にしみるよ。
軽く茹でて、細かく切って胡麻油で炒めて
かつおぶしとみりんと醤油で味付け。
ゴハンにのせて食べる。
野菜の切れっ端とか細かく切って入れれば栄養価も上がるしね。
僅かばかりの豚肉ともやしで作るお好み焼きがいいね、仕上げに卵落として。
ただ日本ではどうか知らない。
水につけておけば2時間もすれば元気になるよ
土鳩は死ぬほどまずいぞ
美味らしいでつね！
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L_, , 、 ＼: : : : : : : : :i ／ この擦れ
/●) (●> |: :__,=-、: / ＜ あべぽかなと思ってる
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l ,`-=-'＼ `l ι';/ ＼ ニート（２４・男性）
ヽﾄｪ-ｪｪ-:） -r' ￣￣￣￣￣￣￣￣
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このマナは栄養満点 乳製品のような味
モーセ？
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旦~~ 旦~~
今夜の献立。
ご飯１膳（20円）
焼きカレイ1尾（40円）
茹もやし醤油マヨごま油和え（5円）…もやしは1/3使用
豆腐（冷）（半丁15円）
味噌汁（10円）
※とろろ昆布など１パック100円以下の具を入れる
メインを安く買えると100円以下で食べれます。
カレールー１箱（99円）
玉ねぎ１個（20円）
人参１本（33円）
じゃがいも５個（100円）
豚肉200グラム（200円）
ライス2膳分（40円）…カレーの時って沢山食べれる！
492円÷10皿＝49.2円
おかわりしても100円以下！
少食ですな
漏れその内容なら４皿だわ
近所の激安ドラッグストアで餃子78円豆腐19円もやし19円を沸騰したお湯に投入。ほんだし、醤油少々(餃子から結構いい出汁でるので薄めがよい)で味付けで終了。
鍋いっぱいできるので2、3回食べれる。
ギャップ萌え狙いか
インスタントラーメン改良
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1156610306/ 300～400円で太るレシピ
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1151410566/ １食130円以内で料理作るような奴は…
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1047199921/ 500円以下で食える（作れる）まともな食事
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1174081405/ 今 資金が５人で３７０円
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1174557844/ もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/ 1ヶ月1万円生活レシピ
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1067732340/ １食３００円以内!!
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1039704592/ ▲パンのみみの再利用▼
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1030834094/ 【Re】余ったおかずを全く違う一品にするぞ！【Re】
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1038406294/ 今資金が１５０円ちょっと。。。
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1173506012/ 残り物で簡単に腹を満たそうよ。
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1139906861/ 美味い！安い！インスタントラーメン
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1017915044/ レシピ以前に、運動量の少ない大人だったら一日一食で食費どころか時間も節約できる
野草も興味あるなあ
旧バージョン深夜時間帯の頃の銭形で
一軒家に住んでいる中年歌手ビンボーさんが、自分の家の周りの草を抜いてスープに入れて食べていた
植物の知識があって食べられる種を把握していた
俺のメインディッシュ中心価格帯なのに。
50円スレのほうが賑わってるなんて。
うどん1玉15円
スープのもと9円
玉子16円
ワカメ・昆布20円分
揚げ10円
肉20円分
合計89円
こんな感じかな。
生地4～6枚分 そば粉150㌘ 卵一個 水300cc 塩ひとつまみ (一晩寝かす)
卵一個、ハム一枚、スライスチーズ一枚程度の具挟んで多分一食百円くらい
カットしたのを小分けして冷凍、麺類何でも一食百円でいける
切れ端とわたは小さく刻んで、スパゲティ用に塩辛風の白ワイン漬けにして冷凍
それお前、単に細かくしたってだけじゃねーか。
そんなのが許されるなら１００グラム２９円の鶏挽肉５００グラムを
冷凍とかいろいろ加工するのもアリか。無いだろ。
これじゃあ、塩も醤油も油も調味料まったく使えなくなるよ。買い置きはありだろ。
白菜半玉３５円にら１５０ｇ２５円にんにく４かけ２５円、生姜１かけ１２円
鶏むね肉２００ｇ１２０円（包丁でよく叩く）餃子の皮５０枚１００円
１個あたり６．３円
餃子６個４４円ごはん１食２５円味噌汁１０円
餃子定食１食計７９円
餃子は沢山冷凍しておけるし、美味しいし、胸肉で栄養面でもパーフェクト。
ハンシャリ状態で一食分に分け冷凍
チキンカレー チキンシチュー 肉野菜炒めはキムチ、焼肉のたれ
ウィパーなどで味を変える 飽きないよ
２～３人前ぐらいできる。
島本町の学校でいじめ・暴力・脅迫・恐喝などを受け続けて廃人同様になってしもうた僕が言うんやから、
まちがいないで。僕のほかにも、イジメが原因で精神病になったりひきこもりになったりした子が何人もおる。
教師も校長も、暴力やいじめがあっても見て見ぬフリ。イジメに加担する教師すらおった。
誰かがイジメを苦にして自殺しても、「本校にイジメはなかった」と言うて逃げるんやろうなあ。
島本町の学校の関係者は、僕を捜し出して口封じをするな
＞島本町って町は、暴力といじめの町なんだな
子供の時に受けた酷いイジメの体験は、一生癒えない後遺症になるなあ
そのへんの野菜と果物と緑茶
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.html/food/1085846145/ にんにくしょうがおろしたものそれぞれ大さじ1ずつとしょうゆ大2めんつゆ大3（けっこう吸うので足りなかったらめんつゆをふやす）コンソメスープのもとキューブ半分に切って入れて
混ぜ合わせて絞った豆腐に吸わせる（しみこむと茶色になります）
片栗粉まぶしてカリッと揚げてできます。
うまかったし百円はしない。
凄い
