なのでこのスレを利用してアトピーに良いもの（効くもの） 悪いものを分けて
書いて下さい。
みんなの知恵を出し合ってアトピーをみんなで克服しょ～！！
この3つを改善すれば1週間で改善される。
933 名前：名無しさん＠まいぺ～す[age] 投稿日：2015/01/19(月) 23:51:37.15 ID:GCWbtmlM [4/5]
お前らみたいなゾンビ共は見世物小屋開けばいいと思うよ
ゾンビ好きは世界万国共通だから売れると思う
まあこれから地獄の春が来るからサウナラッシュやな。
一回、カメラ入れて検査して欲しい。
潰瘍性大腸炎なんだけど、症状悪くなってアトピー再発した。
で、薬飲んで半年くらいになるけど腸の調子も良くなって痒みがほとんど出なくなった。
ひょっとすると、腸が荒れてるかもしれないよ。
潰瘍性大腸炎と言えば下痢だろうけど、俺は一切下痢無かったから。
一回、検査して確認だけしとくのも良いと思う。
ttp://ryo-kato.hatenablog.com ttp://twitter.com/katokato ttp://tondeke.cocolog-nifty.com/blog/2010/07/part2-2580.html リノール酸７０％のグレープシードオイルがおいしすぎるわｗ
飲み過ぎるとよくないらしいけど
これどこまで飲んだらもう飲みたくないってなるのか気になるわ
胡麻とかの油系のものとかブルーベリージャムとか油と相性が良いものと
滅茶苦茶あう
ただ、便がかたくなるから少しだけExtraVirginココナッツオイルを混ぜといたほうがいいかも
傷ついた肌をタンパク質とって再生をさせること
傷ついた肌に黄色ブドウ球菌が繁殖するとじゅくじゅくアトピーになる
冬場、海水浴にいかなくなって二か月ぐらいするとアトピーがでてくる
この繰り返し
東京にいた時は、どの病院に行ってもどの薬を塗っても治らなかった
死にたいぐらいに悩んでいる人がいたら夏場南の島に来て三か月ぐらい海水浴をしてみるといい
海は気持ちがいいからリラックスできるし
ちな、沖縄近くの離島住み
確かに気にしないってのはめちゃめちゃ大事だわ
気にしてるうちは治らん、いやマジで
経験上、気にしない部分っていつの前にか治ってる
サリチル酸に黄色ブドウ球菌に対する抗菌作用がある。
直感的には酸性の環境は黄色ブドウ球菌がいずらくなる。
ただし、アトピー原因の根本に作用するので効果が実感できるまでは時間がかかる。
気長に少しずつでもやる心構えがいる。
プレスリリース全文は、以下をご覧ください。
ttp://www.keio.ac.jp/ja/press_release/2015/osa3qr000000t3i7-att/20150422_nagao.pdf アトピー性皮膚炎は皮膚の異常細菌巣が引き起こす
－黄色ブドウ球菌と皮膚炎の関係を解明・新たな治療戦略に期待－
ttp://www.keio.ac.jp/ja/press_release/2015/osa3qr000000t3i7.html 慶應義塾大学医学部皮膚科学教室とアメリカ国立衛生研究所の永尾圭介博士（元慶應義塾大学医学部専任講師）との研究グループは、
アトピー性皮膚炎における皮膚炎が黄色ブドウ球菌などの異常細菌巣によって引き起こされることを、マウスを用いて解明しました。
アトピー性皮膚炎は小児から成人によく見られる疾患で、気管支喘息や食物アレルギーに発展し得ることから、
一般的にはアレルギー性の疾患であると理解されています。
しかし、皮膚局所の炎症が起こる原因は現在まで解明されていませんでした。
一方、アトピー性皮膚炎患者の皮膚では黄色ブドウ球菌が多数存在していることが古くから知られていましたが、
これがどのようにアトピー性皮膚炎の病態に関わっているかは不明でした。
あと差し歯の金属をセラミックにかえたり虫歯治療の詰め物を非金属の物に全部交換したりもしました。
でも一番効果あったのはスクワットを朝晩50～80回くらいを毎日やり始めてからでした。
人の筋肉で一番量の多い脚の筋肉にスクワットで負荷をかけて痛めつけて成長ホルモンの分泌を促すとアトピー改善にもかなりいい感じです。
運動不足気味の人は最初はきついと思いますが1セット10～20回でも分けて朝晩に50回でもしていれば1ヵ月くらい続ければ多少なりともアトピーが改善出できるかもしれません。
筋トレなら何でも成長ホルモンは出るんだけど、
下半身を鍛えるスクワットの場合はそれに加えて
マイオカインていう成長ホルモンと似たホルモンが出るらしい
ただし、マイオカインは４ヶ月以内に出来た筋肉を使わないと分泌されないので
４ヶ月続けないといけない
あと正しいスクワットのやり方っていうのがあるので検索してみて
自分はやり始めてまだ１週間ｗなので効果が解らない
エゴマ油、加熱せずに一日小さじ１杯飲んでる人いる？
効果があるらしいというので１ヶ月ちょい続けているが、
今のところ効果ゼロ
よりにもよって花粉の時期と重なってるから解らないんだけどね
「エゴマやアマニが効く」という文章はよく見るが
「効いた」っていう文章を見ないので若干イライラしている
これも２ヶ月続けないと効果ないそうなので、
まだ「効かない」と断ずるのは早いんだが…
飲んでる人がいたら、効果のほどを教えて欲しい
２ヶ月くらいしたらほんとに効くものなのかな？
エゴマは飲んでないけどアマニは飲んでる
たまに飲むのが面倒になるからカプセルタイプの錠剤に変えた
フラックスシードオイルってやつ
ほかにもサプリ飲みまくってるからこれ単独の効果は不明だけど悪くはないって感じ
この花粉の時期に「悪くは無い」ってことは、良いのかも知れないね
ありがとう(o^-')b
ソノサキセカイミテクダサイ
【エンジェルヴォイス:A-001.】
わかる原因カビだよな、
エゴマから数えると２ヶ月以上経ったが
花粉の時期の超絶ヤバイ状態からは脱した
単にいま花粉が飛んでないからか、アマニが効いたからか、
スクワットが効いたからかは解らない
とても「良くなった」とは言えないけどマシになった
あと消毒効果のあるウェットティッシュを置いておいて、
掻く前後に手を拭くと若干良かった
ちょっと手がピリピリするけどね
ttp://www.amazon.co.jp/dp/B000FQ5JDC/ 有効成分はキシリトール。
アトピー性皮膚炎に悩む方17名に対して、キシリトール5% 及びファネソール0.02% 含有の
スキンケアクリームを1週間塗布したところ、皮膚炎を引き起こす黄色ブドウ球菌の比率が
減少しており、皮膚表面の水分の状態を示す値、皮膚コンダクタンスも改善が見られました。
ttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15927814 これって顔に塗ってもいいのかな？
ttp://news.mynavi.jp/news/2014/09/09/125/ 化粧水、乳液でキシリトール入ったのたくさんあるよ
そんなものでも俺達にとっては多少の意味はあるんだけど
DHCのサプリで
10年前ぐらいにまだ通販の頃だけど
あとは毎日布団に掃除機をかける
効いたっていう人は、もともと軽度だったんじゃないかい
塗り薬はどうもワセリンが膜になって、汗を少しでもかくと痒くなるんだよな
俺の場合
あとボディソープが良くない 天然成分をうたっているものもダメっぽい
ボディソープ使わずにお湯で流してただけのときは割と良かったんだが
ちょっと体臭が気になってｗ使い出したら悪化
お湯だけを長めに身体に流したほうが良さそう
ベビーパウダーはどうなのかな？あの粉って、
例えばノートとかに落ちても支障ないのかな？こびりつくようなら使えないが
そうでないなら使ってみたいな
速攻捨てたからシラン
私 「はじめまして飛鳥と申します。太郎さんの胃腸でしょうか？」
胃腸 「・・・・・おう、太郎の胃腸だが何の用だ？」
私 「実は太郎さんがアトピーで心底お悩みになられておられます。私はきっとあなたのご機嫌が悪いのはないかと・・・・」
胃腸 「ちょっと待った！あんた一体何モンだ？」
私 「実は・・・私も以前は重症のアトピー患者でした。一向に改善しない中、あるキッカケで胃腸の大切さを痛感しました。アレルギーの根本治療は腸壁がキーポイントだと確信したのです。そして、自分の胃腸を徹底的に見直した。」
胃腸 「ほーっ、そうかいそれで？」
私 「非常に申し上げにくいのですが・・・・・ひとつ質問があるのです。」
胃腸 「・・・なんだい？」
私 「決してあなたを責める気はないので・・・・」
胃腸 「だから何だよ？」
私 「太郎さんの食べたモノをキチンと消化しておられますか？又、栄養素として無事、血液に届けておられますか？」
胃腸 「・・・・・・・・してないよ・・・・・あんたさ・・・解るだろ？出来ないんだよ！」
太郎さんの胃腸、ハッキリ言って、相当機嫌が悪いです。
ちょっと近寄り難い雰囲気。
続く…
決め手は腸のバリアー機能
私 「胃腸さん？実は私、あなたの言いたい事が手にとるように解るのです。」
胃腸 「・・・・・・そーいや、あんた、自分の胃腸を見直しと言ったよな？」
私 「はい。その通りです。」
胃腸 「・・・・・で、どんな風によ？」
私 「今まで自分の都合で、負担ばかり掛けて申し訳なかったと・・・」
胃腸 「なるほど・・・それで、どうしたんだ？」
私 「しばらく休養を取って貰い、今後は負担をかけ無い事を約束しました。」
胃腸 「・・・・・・そうかい・・・なるほど、そういう事か・・・それで、その後どうなんだ？」
私 「今は機嫌よく働いてくれます。」
胃腸 「違う！胃腸のことじゃない！あんたのアトピーだよ!!」
私 「お陰さまで完治しました。あれ程ひどかった症状が嘘のように消えました。胃腸も私の食べたモノをすべて消化してくれます。」
胃腸 「当然だな、それが本来、俺たちの姿だ・・・・・」
私 「・・・・・・」
胃腸 「太郎は何もわかってねえんだ！俺はもうヘトヘトなんだよ！身動きが取れない、、、凍りついたようにな・・・・・」
私 「やはり・・・ そうでしたか・・・・・・・と言うことは、バリアー機能であるあなたの壁も・・・・・」
胃腸 「そうだ！お察しの通りだ！もう素通りのスカスカになってるよ！」
私 「っと言うことは・・・・・アレルギーに関しては・・・・」
胃腸 「そーだよ。解るだろ？以前のあんたと同じだ・・・もう俺には動物性のタンパク質なんて・・・」
私 「・・・・・・・」
胃腸 「未消化タンパクの垂れ流しだ！アレルゲン野郎たちのやりたい放題だぜ！ったく！」
私 「やっぱり・・・」
続く…
私 「ところで、あなたがこの状態だと・・・・その他の臓器も、やはり・・・・・」
胃腸 「当然だ！肝臓も腎臓もひーひー言って苦しんでるぜ！特に副腎のヤツは、相当ひどくてな、あいつは普段、おとなしくていい奴なんだが・・・・・とにかくチームワークは最悪さ、」
私 「なるほど・・・・胃腸さん、今日はこれで失礼します。そして、もう一度太郎さんと話し合って再度お会いしたいのですが・・・いいですか？」
胃腸 「・・・・おう、構わないよ。そうしてくれ。太郎には今までずっと警告して来たんだがな・・・」
私 「痒みですね？」
胃腸 「そうだ。しかし駄目なんだ、あいつには全く解って貰えてない・・・・俺の警告を勘違いしてるんだ・・・俺じゃなくて、肌の状態にばかり気を取れ塗り薬ばかりに頼ってやがる。俺はもう正直言って疲れたぜ、、、」
私 「よーくわかりました。とにかく、今日はこれで失礼します。」
パート2へ続く
俺の場合、胃腸は全く悪くないがアトピーだ
腸検査でも実に良いと言われた
この一週間、ステは使わずずっと調子がいい
・風呂に竹酢+焼酎
・全身塩もみ（激烈に痛い）
・サプリ類を10種類くらい
（ビタミンB,C,E、鉄、亜鉛、マカ、ビオフェルミン、タウロミン、エビオス）
・肉を全面禁止。野菜、豆、魚、果物、ヨーグルトを食べる
・毎日最低1時間ウォーキング
・ワセリンとcuelで保湿
・布団を週一で日なた干し
どうだ、何が効いてるか分からんだろw
匂いは生肉の匂いだ。 やっぱ刺激物は悪いのかな? それとも治りが速まった?
ここ数日はみんな結構調子いいのかな？
だとすると単に季節・気候的なもののおかげであって
（あるいは黄砂・PM２．５が飛んでない）、
何が効いたってわけでもなさそうだな；
俺もちょっと調子良いんだ
先週はかなり酷かったけど比較的落ち着いてる
本当になにが原因なのやら
アマニ油摂取とスクワットを毎日やってるのに
ちょっと良くなった原因が「花粉や黄砂・PM2.5が飛んでないから」だと悲しいｗ
俺の努力に意味はあるのだろうかと
どうも無さそうなんだよな
確かに花粉の季節は最悪だったなー
「アトピーを、より悪化させていたもの」に対しては効果があるんだが
例）青背の魚をあまり摂ってないバランス悪い人はエゴマ・アマニで緩和
例）運動不足でアトピー悪化していた人は運動で緩和
例）アトピーを悪化させる花粉が飛ばなくなると緩和
アトピーそのものにトドメをさすものが無いっぽいんだよな
だからある程度生活習慣見直した人は、何をやってもそれ以上の効果が無い
ストレスも悪化原因だから、確かに気が晴れるっていうのは大事
でも、もうちょっと良くなって欲しい…
「アリアミスト ボリーナ」っていうシャワーヘッド使ってる人いる？
一万円前後するんだけど、細かい泡が発生して肌が潤うとか
だったらアトピーに効くんじゃないかな？と思った
しかし、細かい泡くらいでホントに肌が潤うんかな？
Amazonには、肌荒れに効いたっていうレビューがあったが
かぶると泡が出る？？？ってなってたわ
同じく！別にかわったことはしてないのだけど
今週になって落ち着いた。
乾燥してたからか 先々週先週あたりはひどかった。
季節の変わり目の寒暖差が落ち着いたからじゃないかな
でもこれからイネ花粉とブタクサ花粉が始まる
泡のシャワーヘッド試したけどダメだったっていうこと？
どこの製品？
（サトウザルベではないほう、通販でも買える、風呂上りに塗る、美白効果もあり（BBAなどが使う白い化粧品の主成分、日焼け止めにも含まれている））
・果汁100％ピンクグレープフルーツジュース
（1L入り、￥120円ほどでスーパーで買える（他の選択肢は苺やキウイフルーツなどでビタミンCを補う））
・鯖、秋刀魚、鰯などの青魚
（安く済ませたいなら鯖の味噌煮缶詰など）
・ひじき
（わかめたっぷり味噌汁でもいい（しじみ味噌汁も○））
・無添加の石鹸
（石鹸素地100％のもの（偽無添加に要注意！））
・他
ブルーベリーヨーグルト、酢の物、胡麻
・添加物や保存料などは肌悪化の原因
（インスタントラーメン、マクドナルド、スナック菓子、市販チョコレートなど）
・悪徳業者の高額な化粧水や化粧品など
→無駄、ぼったくり、怪しい化学薬品が含まれているものは全て駄目
・界面活性剤（ぬるぬる全般）
→肌悪化の原因
MIYOSHIの無添加の洗剤（俺は使わない）
選択は全自動で一度済ませたら水のみのすすぎをもう一度やる
塩素除去のビタミンCドラッグストアで買って風呂に入れる
塩素除去のシャワーヘッドを量販店で買う
服は全て綿100％
・漢方には絶対に手を出すな
→無駄、効かない、詐欺
・皮膚科には絶対に行くな
→副作用の強烈な薬漬けでゾンビ肌になる、詐欺、裁判でも負ける
（※※※ステロイドは絶対駄目、※※プロトピックも駄目、※アズノール、ヒルドイドなども無駄、※※痒み止めも絶対に飲むな、※※※飲み薬は絶対に飲むな）
・悪徳業者の特徴
公開するID ： aoisoraaoiumimidorinoyama
カテゴリマスター ： 現在、「ニキビケア」のカテゴリマスターです。
ニキビに効く洗顔料と化粧水なんてありませんよ。
原因は内臓のレベルなので、
それらを使って内臓が良くなるなら治るけど、
そんなことないでしょう？
ttp://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n198462 ttp://kanae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1433132787/l50 アトピー漢方専門医いたら詳細よろ
ニキビ、アトピーに抜群の効果があるとの説明書きがありました。
ならない人はならないってことだよね。
治したいと思うからあれこれやるけど
治らない人は治らないし治る人は治る。
そこまで不摂生してないのにいっこうに良くならないし…
ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1434517620/l50 >>アトピーに効くものは無いのかもね
効くものは無数にあります。ほぼ完治された方も大勢いらっしゃいます。
もっと勉強して下さい。
＞効くものは無数にあります。
↑↑
何があります？
季節・気候・天気によって好不調の波が激しくもはやアイテムや食養生の類では歯がたたない。
夏なのに全身乾燥でガサガサ、目元に赤みが出始めた
なのに昔ひどかった肘、膝の裏だけがつるつるになってて謎
なんなんすかね
何も言うことがありませんねー
何も言うことがありませんねー
何かおもしろいことでも始めようか？
何もないなぁー
本でも読むかー
蹴ってやろうかと思った
油はバランス
ω３系とω６系の両方を毎日適切な割合で摂取しないと炎症が悪くなりがち
どっちかだけでもダメ
マジで皮膚科医は精神科医と同じで医学じゃねえよ
世間じゃ悪玉扱いだが
これを患部に塗り パンにつけて食べる
患部に塗る奴には少しティーツリーオイルを入れとくといい
医者がくれるホルモン剤なんかよりずっとマシ
まず、患部をかけるようになる
もちろん 改善するまでには時間がかかるけど
この変化が一番大きい
つぎに、かくほどに良くなる
医者はかくなというが、 逆なのである
おそらく修復に必須脂肪酸が関連してるはず
最後は極めつけのシワ
あのシワシワが 消え始めた
開いたシワが細くなり やがて点々になっていく
ただし、ものすごく時間がかかる
老化は必須脂肪酸が足りないんだろうね
おれははじめてグレープシードオイルを飲んだところ
あまりにおいしすぎて その後１ヶ月で２ｋｇを飲んだ
まだ足りてない
ttps://www.youtube.com/embed/6F9ArRWG8t0?autoplay=1 万福気功整体
ttp://www.genki-door.jp/ 家にいるときは１００均で売ってるビニールの合羽きて汗だくにする。
合羽だから汗かいても服がこすれないし
空気に触れないと汗かいても意外と痒くない。
蒸れてきたらシャワー浴びる。
最初は臭い液まみれだけどあるとき汗臭に変わる。
そうするとなかり体が楽になる。
こいつだよ
アトピーからうつ、歯周病まで共通している
かなりの量を長期で補充しないと効果を感じないが
十分補充されるとその威力はすごい
あと糖尿病、ガンもだ
・食が健康の基本だと、肝に銘じること
・買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
・肉も避ける。どうしても食べたい場合は、クリーンで質の良い鶏肉を主体で考える（まず肉自体を少なめにすること。アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること）
・魚は産地と青魚を重視する（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）
・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）
・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）
・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
・牛乳や乳製品を避ける（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる。そもそも、パン、ケーキ、菓子は自然には存在しないもの。体に悪いのは当然)
・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる。我々の体内では、血、油、水、気が循環している）
・断食（プチ断食）、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする
・先祖、神仏、太陽に、毎日手を合わせて祈ること（祈ることで難病が奇跡的に治った事例は、多数ある）
味噌汁を飲め
塩が悪者にしたのは医者の誤解や常識の間違い
減塩が健康に良いというのは間違いだった
添加物が無くまともな量の食事をしてから露天温泉に入りまくると
これで良いんじゃね
今の社会では避けることは不可能だから
そういう環境でも対応出来る体を作った方がいいと思うけどね。
ある日なんかいつもより症状軽いなと思ってたら、その日を境に一切でなくなった。
もう40近くて色々と遅すぎたが。
生活を構成している要素、口に入れているもの全部について、
自分で調べ、分析しましょう。
もっと多角的に考えましょう。
例えば、自分が使っているシャンプーについて検索してみる。
界面活性剤だけみても、十分に、アレルギー・アトピーの原因になりえますからね。
いま使っているのがAというシャンプーなら、
『A 健康』『A アトピー』などで検索してみましょう。
その結果、どうも健康に悪いようだと分かった場合、
『天然素材 シャンプー』『アトピー シャンプー』などで検索してみます。
すると複数、健康を害さないシャンプーが見つかります。
その中から、いくつか通販で取り寄せて、実際に使ってみて、具合を見てみる。
合わなければ、さらに合うものを探す。
さらに情報収集も継続する・・・、といった感じです。
（経皮毒、界面活性剤の害に関する記事は、いくらでもネットで見つかります）
また油が悪いのではないかと疑えた場合、『油 健康』などで検索してみて、
同じような手順を繰り返すわけです。
プラスチック（ビニール）の容器が悪い、材料が悪い、製造方法が悪い
とすぐに分かります。
そこで取り敢えず、ビンに入った油で健康に良さそうなものを探します。
B、Cという油が良さそうだと分かりました。
そこで、B、Cについての情報をさらに集めます。
それで大丈夫そうなら、取り寄せて実際に使ってみる、という手順です。
もっと多角的に分析しましょう。
そんなの、免疫機能が弱体化しているからです。
身体が反応できなくなっている訳ですから、
体内に毒物が蓄積されて、そのうち、癌とか潰瘍とか、
別の重い病気にかかったりします。。
バカな遊びが好きなら全て自力で楽しめ
シャンプーに関しては、ハゲ関連の人たちがかなり頑張ったり
美容や化粧に敏感なBBAどもが必死になったりしてとっくに結果が出てるが
なので、そこから結果を持ってこいよ
分からないなら江島に聞いてもいいぞ
オレが江島に教えてやった事をそのまま言うと思うが
コップ一杯で半日～１日、完全に痒みが止まる。
結果、今日まで約1年間で症状が悪化し、首の下や腕、足が硬化して象皮状態になっています。
食事療法(糖質や脂質を控える)を中心にやってるみたいですけど効果はあがりません。
見ていて姪っ子が不憫なんだけど、治療は諦めて軽めのステロイド使ったほうがいいんでしょうか？
俺はステロイド使ってるからステロイド使って楽になったほうがいいよｗ
という気もするが、
信頼できる医者を探して指示に従え、というのがネット的には模範解答かと思われる
ありがとう。
なんか母親(姉貴)にこだわりがあって、薬剤は使いたくない、可能な限り食事療法でという感じですね。
アトピー関連の本を読み漁ってそういう方針に至ったみたいです。
故にアンチステロイドの病院しか行ってないです。
その病院で処方された抗アレルギー剤も母親は少し嫌がっていたので、個人的には少し極端だなと思っています。
時間がある方はみてもいいかもしれません
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
CJX9K
