アミノ酸はなにがよい？

1

： リズム感なし君 [] NGNG

フィットネスクラブに通うからヴァーム缶を飲んでますが、「クエン酸
アミノ」なる商品がいいとの評判をききます。
それ以外にもいろんなアミノ酸商品がありますが、みなさんは
どんなのつかっていますか？

2

： アスリート名無しさん [] NGNG

グルタミン

3

： アスリート名無しさん [] NGNG

アルギニン

4

： アスリート名無しさん [] NGNG

ni

5

： アスリート名無しさん [] NGNG

アミノオール

6

： アスリート名無しさん [] NGNG

謎の黒い粒入りBCAA

7

： アスリート名無しさん [] NGNG

ステロイド

8

： アスリート名無しさん [] NGNG

リジン、ロイシン、イソロイシン

9

： アスリート名無しさん [] NGNG

バリン

10

： アスリート名無しさん [] NGNG

サリン

11

： アスリート名無しさん [] NGNG

アンフェタミン、メタンフェタミン(韓国済州島産)

12

： アスリート名無しさん [] NGNG

アミノ酸飲料なんて数あるアミノ酸が、ごく少量づつ、合計しても少ししか摂取できん。500mlのんでもちょっとしか取れない
アルギニンっしょ

13

： アスリート名無しさん [] NGNG

鶏肉から摂取できるんちゃうん？
高いの買っても、ほんの少ししかアミノ酸入ってない。アミノサプリ2リットルで4ｇ。
他砂糖どっさり入ってるし(^-^;

14

： アスリート名無しさん [] NGNG

サリン、ソマン、タブン、VX

15

： アスリート名無しさん [sag] NGNG

サイン

16

： アスリート名無しさん [] NGNG

コサイン

17

： リズム感なし君 [] NGNG

あれか、アミノ酸なんて気休めってことだな？
でも、疲れが取れるというのは実感できるような・・・

漏れのような初級者はヴァーム缶で上等だという気もするが・・・

18

： アスリート名無しさん [] NGNG

上等だよ、高いしな（W

19

： アスリート名無しさん [] NGNG

サターンのアミノは安いけどどうなの？

20

： アスリート名無しさん [] NGNG

入手困難だけどヨナクニサン

21

： アスリート名無しさん [] NGNG

それって、蛾の一種でそ？
何がええのかいな

22

： アスリート名無しさん [] NGNG

アミノ酸四天王はクレアチン・BCAA・グルタミン・アルギニン。

23

： アスリート名無しさん [] NGNG

ヨナクニサン
おいしそ♪

ttp://www.sf-japan.net/yonakuni01.JPG

24

： アスリート名無しさん [] NGNG

サイン、コサイン、味の素

25

： 山崎 渉 [（＾＾）sage] NGNG

（＾＾）

26

： アスリート名無しさん [] NGNG

27

： 山崎 渉 [（＾＾）] NGNG

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

28

： アスリート名無しさん [] NGNG

MUSASHIはどうですか？

29

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>28

サプリに月１０万ぐらい使っても惜しくないのなら買ってもいい。

30

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>1

　（＾ο＾）＜味の素

31

： アスリート名無しさん [] NGNG

＞２９
ガリ登場

32

： 網野さん [sage] NGNG

トリプトファンは昭和電工

33

： アスリート名無しさん [] NGNG

>1
ところでクエン酸アミノって何？クエン酸とアミノ酸をそれぞれ摂取すれば
いいだけの話だよね？自分は普段は、運動前はアミノバイタル、運動中は
ヴァームにクエン酸を混ぜたもの、運動後は、疲れ激しい時はニーです。

34

： アスリート名無しさん [] NGNG

健康板とか美容板じゃないんだから
んなのどれも似た様なもんだって

>>1

35

： アスリート名無しさん [] NGNG

PRD：グルタシン
エクストリームフォーミュレーション：アイス
MRM：BCAA＋G

どれがいい？

36

： アスリート名無しさん [sage] NGNG

　　

37

： アスリート名無しさん [] NGNG

っていうか、アミノ酸サプリやドリンクって筋肉を増やすための
ものじゃないから、あの程度の量でいいのでは？

38

： アスリート名無しさん [] NGNG

アミノバリュー良いね。

39

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>38

俺は自転車の練習中に休憩でコンビニに立ち寄って
アミノバリューを買い、アミノヴァイタルと一緒に飲む
ことにしました。このまえやった遊びのサッカーでは結構
走れたんで効果あるみたい。

40

： アスリート名無しさん [] NGNG

ガチンコアームレスラー網野さん

41

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>37

あの程度の量なら普段の食事から摂取してるから
全く意味ないよ。
アミノ酸ドリンクなんて砂糖の方がずっと多いしね。
あんなの有難がって飲むのはバカだよ。

42

： アスリート名無しさん [] NGNG

アミノ３のタブレットってどうなのよ？
3ヶ月分入ってるやつ。

43

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>41

っていうか、運動で破壊されたアミノ酸＋エネルギーとして消費
されるアミノ酸を、きわめて吸収しやすい形で補充するのが
アミノ酸サプリの役割だろ。
食事では消化吸収に時間がかかる。

「アミノ酸はタンパク質のバラバラになったやつ」ぐらいの
認識しかない筋肉ヲタは、フィールドのスポーツなんて
しないから、分からないだろうがな。

44

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>39

それって、アミノバリューにアミノバイタル・プロを混ぜて飲むってこと
だよね？
それって効きそうー！
明日試してみよう。

45

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>43

なんだか必死だね。
何か気に障った？ゴメンね。

46

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>43

だからあの程度の量で意味あるの？

47

： アスリート名無しさん [sage] NGNG

アミノ酸をエネルギー補充で使うの？枯渇したグリコーゲン補充って点では
よっぽどの金持ちじゃないと出来ない技だなｗいったいいくら摂ってるんだよ？

48

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>47

もう少し勉強したほうがいいよ。

49

： ハマの大ひ魔人 [] NGNG

ムサシのＣｈｅｎというやつ

空腹なときに摂ると気力体力が充実して勃起してきます。
成長ホルモン等の分泌促進効果というやつなんでしょうか？
空腹感がないときは、全然効きません。

アルギニン＋オルチニンよりも効きましたが空腹の時って、トレーニー
には、ないんですよね。

50

： アスリート名無しさん [] NGNG

プロテインにかわりにとるアミノ酸って
具体的にどの商品のことなんでしょうか？
たくさんあってわかりかせん。

51

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>50

プロテインの代わりにするにはアミノ酸の商品って高すぎて
効率悪いよね。
あくまでプロテインは体作り、アミノ酸は運動時の持久力・
快復力アップと筋繊維破壊の予防って感じで使い分けるべき。

52

： アスリート名無しさん [] NGNG

プロテイン代わりにアミノ酸取りまくってる奴って
メーカーからサポート受けてる選手か金持ちぐらい。

53

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>51

.52
なんだそうなんですか。これからもプロテインにしときます。

54

： アスリート名無しさん [] NGNG

ピルビン酸

55

： アスリート名無しさん [] NGNG

グルタミンとグルタミン酸のちがいって何？

56

： アスリート名無しさん [] NGNG

ぐぐるかやふるかぐうるかえきさいとるからいこればわかるよ

57

： アスリート名無しさん [sage] NGNG

お手ごろ価格で
ザバスのアミノ２０００…

犬の餌味。でも、体脂肪が一週間で８パー落ちたのれす。少し太ってます。

58

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>56

ひらがなしかかけないのくえすちょん

59

： アスリート名無しさん [age] NGNG

20個いえるか

60

： 1 [] NGNG

クエンアミノをようやく買ってみました（溶かすと黄色いやつ）。
・・・・まずいんすけど。
何と混ぜれば飲みやすくなるんだろ。
ポカリスエットかな？
アドバイス求む。

61

： アスリート名無しさん [] NGNG

ｵﾚのアミノ酸の飲み方（パウダー）
１．口の中にパウダー放り込む
２．そのまま水を口の中にいれる
３．口でよく混ぜる
４．ごっくん
いろいろためしたがコレが一番いい

ちなみにオレはトップバリューのアミノ酸を使っている

62

： アスリート名無しさん [] NGNG

ｵ　　ﾚ　　は　　昔　　か　　ら　　昭　　和　　電　　工

63

： アスリート名無しさん [sage] NGNG

>>61

経験上、1番と2番は逆の方が直接舌に触れる量が少ない分、苦味が少ないと思う

64

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>63

水入れて口ﾎﾟｶｰﾝ開けてアミノ酸投下待ってるの？

ﾏﾝﾄﾞｸｾ。バカじゃん。

65

： アスリート名無しさん [] NGNG

　　オ　レ　は　生　ま　れ　た　時　か　ら　配　管　工

66

： アスリート名無しさん [] NGNG

>>64

結構普通な飲み方だと思われ・・・

ttp://www3.ocn.ne.jp/~kusuriya/redmain2.html#kusuri1

67

： アスリート名無しさん [] NGNG

普通は「ポイッ、がぶがぶｯ！」でしょ。

68

： アスリート名無しさん [sage] NGNG

カルニチン。
有酸素やってる人、っていうか
ファットバーン目的の人にはマジでお勧め。

69

： アスリート名無しさん [] NGNG

ヴァームパウダー、思ったより味はまともだね。
アミノバイタルプロが不味すぎでしょ（もう買わない）。
ヴァームパウダー+アミノ式（またはアミノサプリ）+水をシェイクするのが
お気に入りドリンク。
これ飲みながらトレッドミルで汗どばどば出るよ。

70

： アスリート名無しさん [] NGNG

ttp://acprotein.hp.infoseek.co.jp/amino.asid.htm
ここが結構安いよ。

71

： アスリート名無しさん [] NGNG

アミノ酸四天王はクレアチン・BCAA・グルタミン・アルギニン。

72

： 重要連絡 [] 03/11/09 15:22

ID

:WBG60Qwz

今、自治スレでは、スポーツクラブ板新設後のスポーツ板の運営の議論をしています。
ウエイトトレーニング・ボデイビル・サプリ関連のスレも強制的にスポクラ板に移動させようという意見も出ています。
このままスポ板に留まりたいという人は意見を書いて下さい。
スポクラ板の現状は悲惨です。
スポクラ地域・店舗スレが何の秩序もなく乱立するのみです。
そんな板に行きたいですか？
何も言わないと、勝手にあぼーんされるかも。

【常時】★スポ−ツ板自治スレ2★【age】
ttp://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1065672048/l50

73

： 【重要】 [] 03/11/10 09:21

ID

:FVSRRobU

＞スポーツ板の筋トレ・栄養関係のスレ住人の皆さん

自治スレでは、筋トレや栄養関係のスレをスポクラ板に移してしまおうという暴論が話し合われています。
黙っていると本当にスポクラ板に行かされますよ。
スポクラ板は、生活カテの板です。
誹謗中傷スレが堂々と立ち、スポクラ地域スレが乱立する悲惨な板です。
何の秩序もありません。
スポーツ板でスポクラ地域・店舗スレを乱立させて迷惑がられていた住人が、運営側に泣きついて作ってもらった板です。
言うなれば、スポクラ地域・店舗スレの隔離板なんです。
スポーツ板の痰壷みたいなものです。
そんな板に行きたいですか？
絶対に行きたくないという人は力を貸して下さい。
あなたの意見を書いて下さい。
お願いします。
最後に、昨日は誘導が悪くて失礼しました。
これは釣りではありません。
是非、一言お願いします。

【常時】★スポ−ツ板自治スレ2★【age】
ttp://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1065672048/408-412

74

： アスリート名無しさん [] 03/12/09 00:44

ID

:utAXIY9o

age

75

： アスリート名無しさん [sage] 03/12/09 02:03

ID

:qQw/URKO

トレーニング前には食事はしないで、VAAMのボトル缶
トレーニングの前中後にBCAA
トレーニング中はメダリスト（クエン酸＋アミノ）にアミノバイタル
を混ぜて飲んでいる。
これで3時間くらいスタミナが持つ（ただし、ゆっくりやって）。

76

： アスリート名無しさん [sage] 03/12/09 02:04

ID

:qQw/URKO

BCAAはゴールドジムのアルギニン入りのやつ

77

： アスリート名無しさん [] 03/12/19 09:04

ID

:zqrUM8Z9

ホエイプロテインとアミノタブレットって就寝前に飲むならどっちが良いのでせう？

78

： アスリート名無しさん [] 03/12/19 09:14

ID

:zqrUM8Z9

ホエイプロテインとアミノタブレットって就寝前に飲むならどっちが良いのでせう？

79

： アスリート名無しさん [sage] 03/12/19 09:14

ID

:zqrUM8Z9

あう、すみません。二重カキコしてしまいますた・・・鬱

80

： アスリート名無しさん [sage] 03/12/19 11:48

ID

:bBlijh36

カゼインプロテイン

81

： アスリート名無しさん [sage] 03/12/19 12:37

ID

:KgWjJRVl

寝ている間ゆっくり消化されるからね

82

： 米山 ◆1JOBgJSA4o [] 03/12/29 17:55

ID

:c1CIfYdS

。

83

： えんど [] 03/12/31 04:25

ID

:3qRmE7oE

アミノバリュー

コンビニによっては３列陳列で健在の店もあれば、既に姿を消してしまった店もあるようですが。

そうそう、何でスギ薬局にジャスコ「トップバリュー」ブランドのアミノアシッドが売っているのか
分りました。 スギ薬局ってばイーオングループだったのね。

84

： アスリート名無しさん [sage] 03/12/31 11:36

ID

:GuPSkWv9

アミノバリューは私もよく飲んでいる。
少し酸味があるのかな。さっぱりとしておいしいね。
アミノ酸飲料の中では一番好きだ。プロテインを溶かしてもいいよ。

85

： アスリート名無しさん [] 04/01/07 06:56

ID

:VKnq4DMt

。

86

： アスリート名無しさん [] 04/01/07 09:40

ID

:cpiK812m

ムサシは全体としてどうですか？

87

： アスリート名無しさん [sage] 04/01/07 14:20

ID

:3rfDHM5f

どうでもいいです

88

： アスリート名無しさん [] 04/01/08 07:46

ID

:waJsiyK7

ちんこに効くアミノ酸ありますか？

89

： アスリート名無しさん [] 04/01/10 23:45

ID

:yqEMO9JN

アミノ酸は、分枝鎖アミノ酸、特にロイシンが強力な蛋白合成作用があります。
おおよそ血中アミノ酸濃度の上昇により、ラパマイシン感受性経路の活性が上昇し、
アミノ酸センシング蛋白であるmTORが活性化されることが既に知られています。
mTOR下流のp70S6キナーゼ、リボゾーム蛋白S6の活性化も引き続いておこり、
リボゾーム活性化が生じ、効率的な蛋白合成の促進がおこります。
従い、血中アミノ酸濃度を高めておくことも、全身の蛋白合成系を始終高めておくためにも
必要ではないでしょうか？

90

： アスリート名無しさん [] 04/01/11 00:04

ID

:baQiS6hQ

減量したのですが、カルニチンはどうですか?

91

： アスリート名無しさん [sage] 04/01/11 00:08

ID

:i01CaUIx

アミノ酸飲むと持久力がよくなるね
あれ飲むのと飲まないとでは全然違う

92

： アスリート名無しさん [sage] 04/01/11 00:09

ID

:i01CaUIx

そういえば昔のエネルゲンてまずかったよね

93

： アスリート名無しさん [sage] 04/01/13 02:28

ID

:RXyzENXM

スポーツにはリジン　ロイシン　イソロイシンが必要ってことで、
よく売ってるやつの中では　アミノバイタルとアミノヴァリューしか
飲みません。アミノサプリ、アミノ式は成分ケチりすぎ。

94

： アスリート名無しさん [] 04/01/25 16:57

ID

:Xajlpkpp

甘くないアミノ酸飲料ってないでしょうか？
無味無臭があったら最高なんですけど。

95

： アスリート名無しさん [] 04/01/25 17:10

ID

:4BySnQ+S

そうですよねぇ。
私もほしいと考えてます。

96

： アスリート名無しさん [] 04/01/25 18:27

ID

:KlJK9h6r

>>94

アミノ酸自体が味を持ってるので、無味は無理です。
どのメーカーも、アミノ酸の味をいかにごまかすかが、商品開発のキー

97

： アスリート名無しさん [sage] 04/01/25 22:22

ID

:DGxFUTyl

アミノ酸の種類によっては苦いものもあったりする

98

： アスリート名無しさん [] 04/01/27 08:24

ID

:nnrLeIc3

━━━━━━━━━━━━━━完結━━━━━━━━━━━━━

　今まで応援ありがとうございました。このスレは終了させて頂きます。

99

： アスリート名無しさん [] 04/02/02 22:32

ID

:uUP1d7B4

----------再開----------

100

： アスリート名無しさん [] 04/02/03 02:23

ID

:SD8MqcY9

100get

101

： アスリート名無しさん [] 04/02/03 15:27

ID

:ifaK1tTD

ひたすら味の素を摂取するってのはどうよ？

102

： アスリート名無しさん [sage] 04/02/12 00:01

ID

:GkiHeXje

>>101

それだ！

103

： アスリート名無しさん [] 04/02/17 04:26

ID

:LKTRvxcn

日本人はインド人の一部を毎日食っている！

みなさんの購入する加工食品のラベルを見てください。
「調味料（アミノ酸）」と書かれているだろう。あのアミノ酸の原料はヒトの髪の毛である。
毛髪の80％はケラチンというアミノ酸由来のタンパク質から成る。
ケラチンにはグルタミン酸とシスチンが多いが、すべての必須アミノ酸が含まれている。
したがって、毛髪は有力なアミノ酸原料である。日本の散髪屋から毛髪を集めると収集コストが大きい。
インド人の髪の毛が用いられる。ヒンズー寺院に大量の毛髪が集まるからだ。
大豆かす（油を搾ったかす）からもアミノ酸が得られるが、これは他に使い道がある（飼料）。
爪はもちろんふけや垢もアミノ酸の原料になるが、大量に集めることはできない。
女性の長い髪の毛は鬘になる。男の短い頭髪は食用や化粧品用のアミノ酸を作る以外に使い道がない。
日本人はインド人の一部を毎日食っている！
ttp://www1.biz.biglobe.ne.jp/~sanpo19/director_general02.htm

Protein from Hair
ttp://www.chennaionline.com/science/hair1.asp

インドで髪の毛エキスを取り扱っている会社
Protchem社（Protein Chemical India Ltd. ）ttp://www.protchem.com/
の主要な取引先は、
Ajinomoto Co. Inc., Asahi Foods Co. Ltd., Cosmo Foods Co. of Japan

104

： アスリート名無しさん [] 04/02/20 16:34

ID

:O1uEIgVd

プロテインは体重１ｋｇあたり１〜３ｇ摂取しろというが、アミノの場合は
どれくらい摂取するとよいのだろうか？

105

： アスリート名無しさん [] 04/02/20 16:52

ID

:P9Sv6BKs

調べてみたらたんぱく質を採ればアミノ酸に変わるので牛乳飲んだりささみ食べた方が
安く、しかも多くアミノ酸を採れます。
ご飯をきちんと食べている人ならアミノ酸飲料は一切必要無し。

106

： ?@??E^?T [] 04/02/20 18:22

ID

:Uivcifea

筋トレで脂肪を落としつつ、身体を引き締めるには
どれを飲めば最も効果的ですか？？
もしくはどの成分を主に摂取すれば良いのでしょうや？？

107

： アスリート名無しさん [] 04/02/20 18:45

ID

:mOr5ivGC

>>106

残念だが、そんなものがあったなら、そればっかり売られてしまう罠
誰だって脂肪を嫌うし、どちらかと言うと筋肉（健康のために）を付けたいと思うもの。


結局複合しかないのだな
この板のいろんなスレに目を通して自分流を探すのが吉

ちなみにおれはプロテイン、ＢＣＡＡ、グルタミン、クエン酸、ビタミン＆ミネラルを摂っている

108

： アスリート名無しさん [] 04/03/31 17:07

ID

:OwFgA6zn

ＢＣＡＡ、グルタミン、クエン酸、ビタミン＆ミネラル、カルシューム

109

： アスリート名無しさん [] 04/03/31 19:47

ID

:17YfZxul

寝る前にアミノバイタル飲むと朝立ちがすごい。
今までＶＡＡＭ飲んでたけどＶＡＡＭではそういうことはなかった。
アルギニンが効いているんだろうか。

110

： アスリート名無しさん [sage] 04/03/31 20:01

ID

:jggj/SGg

ムサシは最高
クアンとニーの組み合わせ

111

： アスリート名無しさん [] 04/03/31 20:11

ID

:h1TYDjY3

スポーツ中にｱﾐﾉｳﾞｧｲﾀﾙproを飲んでます。飲みだして5年くらいたちますけど、以降筋肉痛にはなったことがありません。

112

： アスリート名無しさん [sage] 04/04/03 23:33

ID

:ZfuQVnR3

アミノ式に決まってるYO!

113

： アスリート名無しさん [] 04/04/10 00:02

ID

:YIqlCNPB

カルチニン　アルギニン　オルニチン　共役リノール酸　コエンザイムQ10
これ買えばいいの？

114

： アスリート名無しさん [sage] 04/04/10 22:56

ID

:Zsm2vOSi

アミノ２０００をいつも飲んでます。
後はビタミンＢ、Ｃとマルチミネラル

115

： アスリート名無しさん [] 04/05/29 02:12

ID

:dikfSEUc

かかじゅ

116

： アスリート名無しさん [] 04/06/07 18:28

ID

:WiIMOy/P

>>114

マルチミネラルって、どこのヤツを飲んでるんですか？
安いやつを探してるんですけど。

117

： アスリート名無しさん [] 04/06/17 00:29

ID

:yMXi2O+T

テニスのしすぎで、筋肉痛、疲労で悩んでいます。
健康板や、スポーツ板を探したのですが、ｱﾐﾉｽﾚが
見つかりませんでした。

錠剤で安く、効果のあるお奨めを教えてください。

よろしくお願い致します。

118

： アスリート名無しさん [sage] 04/06/17 16:17

ID

:xVc7FBSF

アミノバリュー１００円なり

119

： アスリート名無しさん [sage] 04/06/18 01:20

ID

:GHOeqj7M

今日、薬局に行ってきて、ｱﾐﾉ酸を見たのですが
ﾀﾌﾞﾚｯﾄなどの3000円くらいする物が意外と高く
CMでやってる燃焼系ｱﾐﾉ式の２Lのペットボトルが
200円で、アミノ酸が8グラムだったのです。

だいたい、安くて100円（例：500ｍ�gﾄﾞﾘﾝｸ）
くらいで１グラムなので
お得です。

ﾀﾌﾞﾚｯﾄ型ですと、１グラムで約50円。
ｱﾐﾉ式2ﾘｯﾄﾙですと、１グラムで25円です。

ｱﾐﾉ酸ってﾀﾞｲｴｯﾄを売りにしてるみたいですが
ｽﾎﾟｰﾂするのに、ｱﾐﾉ式のﾄﾞﾘﾝｸで問題ありますか？

120

： アスリート名無しさん [] 04/06/18 18:12

ID

:tjiJPOvT

アミノ酸ってたくさん種類があること分かってる？

121

： アスリート名無しさん [sage] 04/06/27 02:59

ID

:0eznMZHP

アミノ酸の飲料って山ほど売られてるけど
成分みるとほとんどが終わってるよね・・・

アミノバリュー以外に意味のある奴あるの？
特にスポーツするならスポーツに意味のある奴選ばないと

122

： アスリート名無しさん [] 04/06/29 21:03

ID

:hOIeLFvE

>>121

アミノバリューっていいの？？

123

： アスリート名無しさん [] 04/06/30 01:31

ID

:5myc6nUK

　　　　　 　 l　　　　　　|　　　,　　　　　|　　　　＼　　　 !￣!
　　　　‐─┼─‐　―┼―┼-､　　―┼―ヽ,　　ヽ　　 !　!
　　　　 メ､ |　メ､　　　|　　 '　 /　　　　|　　　/　　　　　 !__!
　　　　 メ､ |　メ､　　　 |　　　　　　　　|　　　/　　　　　　,-､
　　　　　　人　　　　　　|　　　　　　　 |　　 /　　　　　　 ヽ-'
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　　　　　　　　　　　　l　　 (　　　　　 ｀へ |
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　　　　　　　　　　　　ヽ ヽ､￣￣/ 　 /~l
　　　　　　　　　　　　　＼ ￣￣'　,.／　|
　　　　　　　　　　　　　　 |゛"'　'"゛ 　　 |

124

： アスリート名無しさん [sage] 04/07/04 02:48

ID

:Da126Zz4

アミノバリューが良いと言うより、他が駄目なだけ
どのくらい駄目かというと全く駄目なやつだらけ

バリン、ロイシン、イソロイシン、グルタミン

この4つが基本的にトレーニングに関係してくる
逆に言うとこれ以外の4つは、トレーニングという点においては意味があまりない

これにいくつかのビタミンなどか絡んでくる

アミノ系飲料の成分みてみ、この4つが含まれてるものが非常に少ないことが分かる
さらに、含まれていても2000mg程度含まれているのはアミノバリューだけ
他はお情け程度

125

： アスリート名無しさん [] 04/07/10 22:51

ID

:ddi/Zjxe

902とか

126

： 戦士君 [sage] 04/07/11 02:55

ID

:7ozWDRGg

>>124

アミノバリューにはアルギニン1gが含まれているのも注目点。
燃焼系アミノ式が（500ｍｌ）がリジン1gがまあ少し救いかな。
アミノバリューの1.5L出して欲しいところだよね。

903−クエン酸など500g千円ぐらいだから自分で買った方がはるかにいい。
買う価値なし。

ちなみに特売日アミノバリューを79円本当は1人5本までなのに
堂々と20本買ってるが･･･。
（店の人にケースごと買ってもいいですよと許可を得ている）

127

： 名無しさん＠そうだ選挙に行こう [] 04/07/11 08:27

ID

:RDNrl6z7

>500g千円ぐらいだから

1KG千円です

128

： アスリート名無しさん [sage] 04/07/22 01:18

ID

:g4hi2aN7

アミノバリュー、飲んでみたが500mlのボトルじゃ効果実感できないな。
甘すぎるし500mlもあるからガバガバと飲めない、
なので吸収するのに時間かかり過ぎるのが一因かと。
ヴァーム缶サイズに圧縮するか、パウダーが出てくれりゃいいんだが。

129

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/18 15:25

ID

:7A8VP2lt

>>124

運動中のアミノ酸補給を考えればハイポトニックの方が良く、
アイソトニックのアミノバリューよりはアミノバイタルウォ
ーターチャージ（粉）の方が効率的に水分とアミノ酸補給できる。
アイソトニックの濃度で薄めた場合でも３０００ミリグラム
と多いうえ、ロイシン・バリン・イソロイシン・グルタミン・
アルギニンをそれぞれバランスよく補給できる。

130

： アスリート名無しさん [] 04/08/19 12:59

ID

:JEgkjg4n

要は自分で使ってみて効果ありか否か判定すればいいだけのこと

131

： アスリート名無しさん [] 04/08/19 23:35

ID

:ELG8c4j7

>>128

あんなもん結局２ｇしか入ってないだろ？それが一本150円。
普通にアミノ酸やＢＣＡＡの粉末を買った方が安い。

132

： アスリート名無しさん [] 04/08/20 02:31

ID

:K4S54Cd6

ファンケルのマルチアミノ酸ってどうよ？。
ttp://www.fancl.co.jp/Items/To?d=_025055

133

： アスリート名無しさん [] 04/08/20 03:17

ID

:bzydQs/4

>>132

あかん。トレーニー用やない。ワイ等に必要な成分が少なすぎる。

134

： アスリート名無しさん [] 04/08/20 11:59

ID

:WEfthqg8

>>104

アミノ酸の摂取量はプロテインの1/7でOKよ。
1回のプロテイン摂取量から計算して飲んで下さい。
で、普段はプロテイン摂って、トレ前後はアミノ酸にすると効果的。

135

： アスリート名無しさん [age] 04/08/20 15:47

ID

:KHIFAJDV

＞アミノ酸の摂取量はプロテインの1/7でOK

ネタ・・・だよな？　大昔はそんなふうに言われていたが。

136

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/20 16:15

ID

:W7Asl/Rl

134じゃないけど
ムサシとかに書いてあるのはやっぱ嘘？なんだ。
なんか変な気がしたんだよね。
本当にそうならなんで２ちゃんで話題になってないんだとか思ったし。

137

： 134 [] 04/08/20 19:08

ID

:WEfthqg8

でも実際どんぐらい摂ると効果あるんだかね。
みんなBCAAは疲れにくいとか言ってるけど、実感無い。
トレのあともプロテイン摂取時と効果が変わらない気がする。
クレアチンは実感バリバリだけどね。

138

： アスリート名無しさん [] 04/08/20 20:40

ID

:kUXT2bK9

同じくNOW、Optimum、BCAA+Gと色々試してきたけど
実感なかった>BCAA

139

： アスリート名無しさん [] 04/08/20 20:49

ID

:zSwHaTxt

アミノ酸は少ない量で十分用立てられる。
同じ量を飲んでいたら腹下す。

140

： アスリート名無しさん [] 04/08/20 21:14

ID

:On5fgrin

>>135

何言ってんの？アミノ酸をプロテインと同じ量摂ってたら単なる馬鹿じゃん。

141

： アスリート名無しさん [] 04/08/20 21:42

ID

:5nVcbRr4

bcaaは20g摂らないと筋肉痛低減に繋がらなかった。
10gだとまるで効果無しだった（体感出来ず）

142

： アスリート名無しさん [age] 04/08/20 22:35

ID

:KHIFAJDV

>>140

ホエイ10ｇのうちアミノ酸8ｇとすると・・・
ホエイ12ｇ＝アミノ酸タブ10ｇ。限りなく同じ。

オレはペプチドのホエイを愛用している。

143

： アスリート名無しさん [] 04/08/21 00:46

ID

:14pvBLie

白子のり　が販売してるサプリメントはどう？

144

： アスリート名無しさん [age] 04/08/21 00:54

ID

:4I/oYfaW

伊東四朗の携帯ストラップがもらえるよ。

145

： 132 [] 04/08/21 02:32

ID

:5DjPHZgp

>>133

まぁ、成分からして、ＢＣＡＡが少ないんでしょうけど、・・・・。

トレー二ーとしてはですよね？。

スタジオ派としては、効果あるみたいだったんですが・・・。

レッスンの合間に、１０錠位づつ飲んでます。平均合計３０錠。

・・・・アミノバリューのほうが安い････かもしれん。w

146

： 眠れない酔っ払いのたわごと [sage] 04/08/21 05:15

ID

:1k/n1DLV

こういうサプリメントは商業ベースに乗って次々に出ては消えてゆくって運命なのは承知だが
まぁ一発当たれば単なる粉が数千円　これ程ボロい商売もないだろう
アイアンマンあたりのチラシに洗脳されて「本当に効くのか？」と思って
半信半疑で買ってみた事もあるが実感出来た物などほとんど皆無である。

しかし全く効果がないわけではないからタチが悪いのだな　実感出来る程何かが
あるわけではないが　細かい検査をしたら若干何かの数値が改善されてたりするわけである。
まぁ本当に目に見えないぐらいの変化っつうか単位のマジックって感じだな
アミノ酸1000ｍｇ配合とかと同じ様なもんだ　あるいは、おもいっきりテレビで実験　毎日同じ物食った１４日後の検査結果とかなｗ
微量減っただけでも表記の仕方でずいぶん効果があった様な錯覚に陥る　しかも嘘ではないからタチが悪いと言えばそうだろう
当然の如くいい物を飲めば飲むほど改善される部分も増える錯覚にさえ陥る　もはやこういう考えが病気なのだが
こういう情報さえ商業ベースに乗る時代だ　人の情報を鵜呑みにするのもいいが他力本願だけじゃ金がかかる上に
いつまでも脅迫観念に付きまとわれる無限ループだ。　まぁそこまでのバカはおらんかｗ

まぁそんな自分もサプリメントにゃ振り回されたが
結局毎日飲むのは、クレアチンとプロティンとエビオス錠ぐらいなもんだな
あとはトレ前にグルタミン５ｇ程度　トレ後にＢＣＡＡを５ｇってトコだ
後は細かくクエン酸とかビタミンＣとかぶどう糖ぐらいだな　この辺は安いし

147

： マッスル [protein_bcaa@mail.goo.ne.jp] 04/08/21 21:00

ID

:adduy+XB

はじめまして、前から見ていたんですが初書き込みします
このスレッドを御覧のみなさんの中で、海外プロテインを購入したい人はいませんか？
海外から直接買うとプロテインはかなり安いんですよ

例えば、国内の輸入代行業者が\6000弱で売ってるプロテインが
直接買えば\2500くらいで買えてしまいます
ただ、送料がかかってしまうので、なかなか購入に踏み切れないというのが現状です

そこでなんですが、みんなで共同購入しませんか？
そうすれば、一人当たりの送料は限りなくゼロに近くなり
高品質の品物が、非常に安い値段で購入できてしまいます

当方、単なるアスリートであり、一切営利目的はありません
従って、純粋な品物の値段と送料と関税のみで買うことができます
僕自身が海外産のものしか使わないので、自分の分も買いたくての書き込みですから

また、トレーナーもやっているので、あなたのトレーニングに必要なサプリメントも
アドバイスできると思います

ご興味を持たれた方は、
protein_bcaa@mail.goo.ne.jp
にメールをください

148

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/21 21:58

ID

:F1IboUEx

共同でするなら
パウダー原末を大量購入しようよ。

149

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/22 06:55

ID

:9t7JM19U

宣伝乙ｶｴﾚ

150

： アスリート名無しさん [] 04/08/22 12:25

ID

:e7LhkrDa

カロリーゼロアミノダイエットって、アミノ酸飲料としてどうなんでしょう。私はまだまだこれを飲んで痩せたと実感できてないんですが。カロリーがないということでいいかなと思ったんですが。

151

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/22 12:35

ID

:V/1mCtVm

ヴァーム買うなら井筒屋行ってアミノ１９００かアミノ３００１買ったほうが安い。
ヴァーム１本で１００円とする（アミノ酸１５００ｍｇ）
アミノ１９００を１回分（３〜５粒）で３５〜５５円（アミノ酸５０００〜８０００ｍｇ強）
アミノ３００１を１回分（１粒）で２４円（アミノ酸３０００ｍｇ）

152

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/22 12:42

ID

:V/1mCtVm

連続スマソ

>>150

カルニチンが極少量しか入ってないし、これだけ飲んでても実感は無いと思う。
そもそも実感するっていったらすごい減量の仕方になるｗ

153

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/22 12:43

ID

:pvUPqhiC

>>150

カロリーはあるよ
他のジュースよりは少ないけど。

154

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/25 14:30

ID

:XkSv9/O/

ＢＣＡＡ・グルタミン・クレアチン・プロテイン摂ってたら
特にアミノ酸とか必要ない？摂りすぎかな・・・

155

： アスリート名無しさん [] 04/08/29 09:10

ID

:Ll+utqUp

↑アミノ酸ジャンｗ

156

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/29 11:02

ID

:JIIdh8Iy

総合って事でしょ。
必要ない。

157

： 154 [sage] 04/08/30 16:47

ID

:ZyIGuDhq

>>156

ありがとです。

158

： アスリート名無しさん [] 04/09/06 14:34

ID

:nVkXHICa

ヴァームパウダーをいつも使っていますが、
もっと燃焼系でいいアミノ酸があれば教えてください。
運動中はアミノダイエットかアミノ式を飲んでます。

159

： アスリート名無しさん [] 04/09/07 02:20

ID

:m9JBtl9j

あげ

160

： アスリート名無しさん [] 04/09/07 12:02

ID

:qRXE2rLn

>>158

ムサシのフアン

161

： アスリート名無しさん [] 04/09/08 00:13

ID

:VSnzeLnw

協和発酵のグルミンはどう？本当の医薬品だから品質はいいよ、１０００ｇ
１万しない、高いか安いかは本人の経済力次第だけど、

162

： アスリート名無しさん [] 04/09/08 03:08

ID

:kVuI7c8P

アミノ酸なんて飲まなくても気合と根性でカバーできる

163

： アスリート名無しさん [sage] 04/09/08 04:21

ID

:E60vhKUV

気合と根性をアミノ酸でカバーする

164

： アスリート名無しさん [sage] 04/09/08 13:15

ID

:KDmSt2WK

ウィダーのアミノタブレットてどうなんですかね？　飲んでる人いますか？

165

： アスリート名無しさん [] 04/09/09 13:52

ID

:ULGky1Rd

ムサシちょっと高いんで他のに変えようかと
思ってるんですけど、おすすめの総合パウダー
ありますか？海外製品限定で。

166

： アスリート名無しさん [] 04/09/19 22:12:21

ID

:Ix4zlPiW

あげよう

167

： アスリート名無しさん [] 04/09/22 21:10:29

ID

:hvQyqP9v

俺もあげ

168

： アスリート名無しさん [] 04/09/22 21:52:14

ID

:od0Qf5XY

この板みてたらBCAAとってる人多いみたいだけど、何で総合にしないの？
コスト的にも明らかに損でしょ？

169

： アスリート名無しさん [age] 04/09/22 23:02:19

ID

:MtBD64ZI

説明すんのめんどい。過去レス嫁。

170

： アスリート名無しさん [sage] 04/09/23 04:53:28

ID

:GKJZXQ8T

過去レス読むのめんどい。教えれ。

とレスが返ってくるにｱﾐﾉ酸0.0001mg

171

： アスリート名無しさん [] 04/09/27 13:40:20

ID

:KcuuVCTt

なんでなんだろうね。

172

： アスリート名無しさん [] 04/09/30 00:38:08

ID

:S2soqMmb

プロテインよかは海外品で安いのが結構ありますが、
アミノ酸飲料の粉はないのでしょうか？
輸入代行のｈｐみても飲料系はないのですよね。
ジムに通ってるのですが結構ばかにならないんですよね。
いまは、エネルゲンとサヴァスのやつを使ってます。

173

： アスリート名無しさん [] 04/09/30 05:52:19

ID

:poMawZrk

このスレ最初から見て思ったんだが、クレアチンはアミノ酸じゃないぞ。

174

： アスリート名無しさん [] 04/09/30 06:15:42

ID

:Y7oMxEOL

>>173

ていうか普通に
栄養学のしっかりした専門書読むだけで
このスレの9割5分が単なる馬鹿ﾚｽとｼｯﾀｶﾚｽで埋まってることに気が付くぞ

175

： アスリート名無しさん [sage] 04/10/07 11:13:35

ID

:SRW8yQk0

BSLってどうなっちゃんでしょうか？
久しぶりに行ったら売り物がかわってる

176

： アスリート名無しさん [] 04/10/08 20:42:21

ID

:JzufwBxn

>>175

アミノ酸関係やカスタムサプリが欲しいのにね
輸入代行で買おうと思ったのに

177

： アスリート名無しさん [] 04/10/08 21:00:28

ID

:tN83r9Dm

袋売りのアミノ酸パウダーを愛用していたのに

178

： アスリート名無しさん [] 04/10/08 21:47:10

ID

:JzufwBxn

BSLでカスタム買えないからこれからはBNでBCAAとか買うことにします

179

： アスリート名無しさん [] 04/10/08 21:57:39

ID

:IEGquUrD

結局理由は何なんだろう？

180

： アスリート名無しさん [sage] 04/11/08 20:27:09

ID

:KGwzAZs0

ふむ。

181

： アスリート名無しさん [] 04/11/10 22:01:17

ID

:9gMw/qq3

プロテインとアミノ酸って同じ成分じゃないの？
プロテインってタンパク質でしょ。たんぱく質って２０のアミノ酸が結合したものじゃん。
必須アミノ酸だけ採るとかそういうこと？要はタンパク質を取れって話じゃないの？

182

： １８２ [] 04/11/13 18:13:27

ID

:KLg600uv

健体プロテインのアミノ酸分析値（１００あたりの成分表示）を見て
５ｇあたりの各種アミノ酸量（必須、必須で無いものを含有）を計算して、同様に
総合アミノ酸パウダー（ムサシ）の５ｇあたりの各種アミノ酸量を計算し、
その量の比較をしてみるとおおよそプロテイン１０に対してアミノ酸パウダー１の対差
で摂れるたんぱく質（アミノ酸）が同じな事が分かった
つまり食間にプロテイン２０ｇを摂るのはバルクアップに効果的という事だけど
それを２ｇのアミノ酸で代用する。
自分の場合プロテインを食間に飲んでも結構甘ったるくて胃にもたれる事があるので
（あと、プロテインをジュースに混ぜて飲むとすぐ太る）
仕事の合間にアミノ酸カプセルを３ｇ摂るようにして３０分後その消化が終わった時、
消化の良い炭水化物を取るようにしてます。
理想なのはアミノ酸を少しずつ小分けにして一日何回も飲む事では？と思ってます。
ムサシは高いので、武蔵に近いアミノ酸成分を持っている製品を計算してピックアップ
したんですがオプチマム社のアミノ２，０００がそれに近いようです。
素人的な発想ですがどうでしょうか？

183

： １８２ [] 04/11/13 23:09:24

ID

:KLg600uv

長い説明で読みずらくてすいません。
プロテインパウダー３０ｇが大体、総合アミノ酸パウダー３ｇ分
に計算上等しいのでは？という事です。

184

： アスリート名無しさん [sage ] 04/11/14 01:27:41

ID

:pS6EHSZO

>>164

俺飲んでるよウイダー。
味よくなったよね。

185

： アスリート名無しさん [sage] 04/11/14 01:48:02

ID

:XpQGgxDq

>>182

計算式見せて。

186

： １８２ [] 04/11/14 13:51:27

ID

:hmnuZjWg

大変すみません。間違えた事を書いてしまいました。
以前計算して覚えていた事を間違えて書きこんでしまいました。
正しくはこうです。
ムサシの１回の摂取量は３ｇとなっています。健体プロテインの
一回の摂取量は３０ｇぐらいですからそれぞれの各種アミノ酸の
摂取量を比較すると（ムサシは３ｇあたり、プロテインは３０ｇあたりの量で比較）
それぞれの製品は各種アミノ酸の量が１：１０くらいになってます。
平均摂取量がアミノ酸で３ｇ、プロテインで３０ｇで、使われているアミノ酸が大体似ている
のでアミノ酸でプロテインを代用するという意味では１０分の１の量で大丈夫
では？、と考えたわけです。
ムサシは良い製品だといわれてますが高い。そこでアミノ酸商品を色々探して計算してみると
同じ３ｇ量でのアミノ酸成分がムサシに近いものがオプチのアミノ２２２２でした。

187

： ジーコ [] 04/11/14 17:51:12

ID

:5lkiWaVG

質問なんですけど、
空腹時に純粋なプロテインをいくら食べても、糖分はあまり含まれないので血糖値が上がらず、満腹感は得られないのですか？
プロテインでも腹いっぱいくったら満腹感が得られるような気がしますが

188

： アスリート名無しさん [] 04/11/14 19:31:43

ID

:hmnuZjWg

満腹感と血糖値は関係無いと思う。
水いっぱいのんだって満腹感得られるし、砂糖をいっぱい舐めて
血糖値上げたって胃が膨れなきゃ空腹感ある。

189

： ジーコ [] 04/11/15 02:35:10

ID

:5HrDXG1/

なるほど
やはり満腹感は胃の膨れ具合に密接に関係しているのかなあ

前に本で人間の脳の満腹中枢が刺激させると満腹感が得られるようなことを読んだことがあるが、結局どうすれば満腹中枢に刺激を与えることができるのだろうか

190

： アスリート名無しさん [] 04/12/09 17:02:52

ID

:8DGaItCo

これどうよ？

ttp://www.prolab.com/RETAIL/product.asp?catalog%5Fname=Prolab&category%5Fname=Amino+Acids&product%5Fid=1004

191

： アスリート名無しさん [] 04/12/24 04:42:18

ID

:QALCddFg

>>182

結構勉強になった

192

： アスリート名無しさん [sage] 05/01/15 15:37:16

ID

:1vwjlbvF

グロリアワゴン

193

： アスリート名無しさん [] 05/01/30 22:24:19

ID

:I7A7WwQX

そういえば網野さんて人が小学にいた

194

： アスリート名無しさん [] 05/02/10 04:09:01

ID

:2ESOeZH8

やずやは嫌いだけど、アミノ酸チェックはすべき。
ttp://vvv.atspace.com/JBSG.htm

195

： アスリート名無しさん [sage] 05/02/20 11:09:35

ID

:o5WGMIGq

俺陸上短距離やってるが走り込みやる日の練習前にミノバイタル2200をアミノバリューで飲み下してるけど効果実感してるよ
BCAAは本当に効果実感できたものの１つ。クレアチンも試そうかな。

196

： 195 [sage] 05/02/20 11:32:00

ID

:o5WGMIGq

ミノバイタル→アミノバイタル

197

： アスリート名無しさん [] 2005/04/06(水) 21:59:38

ID

:TCy2G1RR

アミノバイタルプロ・・・
なぜあそこまでまずいのか
後口がほわーんとして気持ち悪い。
でも効果あり！

198

： アスリート名無しさん [] 2005/04/30(土) 21:25:35

ID

:dr06ZzUJ

　アミノ酸じゃないんだけどクエン酸ってどう？
薬局で500g1300円ぐらいのをドリンク１リットルに５ｇ混ぜてんだけど結構疲れにくくなった気がする。

199

： アスリート名無しさん [sage] 2005/04/30(土) 21:28:12

ID

:LXUjga2O

>>198

どんなトレをやってるの？

200

： 198 [] 2005/05/01(日) 11:06:18

ID

:+w+iCint

　トレっていうかスポーツなんですが。
フリークライミングです。休んでは登って休んでは登る・・・の繰り返しです。
疲れてくると前腕がパンパンに膨れ上がるのですが、
クエン酸をとるとそれがいつもより緩和される気が、、、

201

： アスリート名無しさん [] 2005/05/06(金) 15:26:21

ID

:kXTXNp5E

│　　　　_、_？
│　？ヽ(　,_ﾉ`)ノ　残念？それは私のおいなりさんだ？
│　へﾉ　　？/？
└→　ω？ノ？
　　　　　？>？

202

： アスリート名無しさん [] 2005/05/21(土) 20:07:11

ID

:VD3tpis2

みなさん錠剤のアミノ酸は飲まないんですか？

203

： アスリート名無しさん [] 2005/05/30(月) 09:44:19

ID

:Z8+MF4vJ

アミノバイタル タブレットってのはどうなの？

204

： アスリート名無しさん [] 2005/05/31(火) 22:25:54

ID

:qiL4dRjI

アミノ・スパルタンSE-Xはどうです？

205

： アスリート名無しさん [sage] 2005/09/27(火) 21:40:24

ID

:Hbcep0ki0

>>186

ではオプチのがプロテインの代わりとしては最も良いのですな

206

： アスリート名無しさん [] 2005/10/25(火) 09:56:41

ID

:oQnm1ANg

キリンウェルフーズのアミノパーフェクトがドラッグストアで
安売りしていたので買って試してみたところ、かなり疲れが取れるようになりました。
今までアミノバイタルを飲んでましたが、私にはこちらの方が良いようです。
やはりＢＣＡＡが多く含まれている方が良いみたいですね。

207

： アスリート名無しさん [] 2005/11/14(月) 18:16:56

ID

:D3ul8qWY

＞２０３
アミノバイタル タブレット　今日から飲み始めたよ
苦いのかなと恐る恐る食べたらレモン・ヨーグルト味でかなりうまかった。
指定量は４粒だが最初なので運動３０分前に３錠飲んでみた、
運動中からだの切れがいい感じがした。
運動後ＶＡＡＭゼリーで今日は締めた、寝る前にタブレット３錠飲んでみるつもり。
薬局によって値段幅がある１２０粒２６００円〜３２００円あたりまで

208

： アスリート名無しさん [] 2005/11/25(金) 18:08:23

ID

:u4SYKL+5

豚や牛にアミノ酸の一種リジンを食べさせると早く大きくなると聞いたことがある
だけれどアミノバイタル等にはリジンは入っていない
何故だかわかる人いますか？

209

： アスリート名無しさん [sage] 2005/11/26(土) 00:56:12

ID

:9CI2ugQk

タブレットは手軽に飲めるかもしれないけど、アミノ酸１ｇあたりの値段で考えれば
恐ろしく高い。ボトル入りのパウダー以外買う気しないな

210

： アスリート名無しさん [sage] 2006/03/20(月) 23:01:02

ID

:Elk+lPjv

今まではc３を飲んでいたが、試しに

ムサシを飲んでみた。
運動２０分前にファットバーナー
運動中は水に溶かした黄色いやつを飲んでみた。

味は…不味いが飲めなくは無かった。
体感としてハッキリと感じられるものは無かった。
ただ、運動中に胃に込み上げる感じがしたり、
食事後すぐに運動したような脇腹の痛みがあった。
自分にはムサシは合わないと思った。

現在はc３に戻り、c３xを試しているところ

211

： アスリート名無しさん [sage] 2006/04/15(土) 00:45:54

ID

:ntu+VlKk

http

212

： アスリート名無しさん [sage] 2006/04/16(日) 00:08:57

ID

:bhXZBr+o

朝と寝る前に必ず牛乳を飲んでいます。
自転車で片道25kmほど通勤しているので、
せっかくだからアミノ酸サプリを摂ってみようかなと思ったんですが、
アミノ酸ってタンパク質と一緒に摂るのはダメと聞きました。

朝牛乳を飲んで、その後にサプリを摂るのは
やっぱりダメなんですか？

213

： アスリート名無しさん [sage] 2006/04/18(火) 01:52:02

ID

:aKd/vrVs

>>212

アミノ酸の効果を発揮させたいなら空腹で飲んだほうがよい。
アミノ酸を飲んで、１５分ぐらいしてから牛乳飲めば？

214

： アスリート名無しさん [] 2006/08/15(火) 21:26:23

ID

:rib7JGl4

関連スレ
ttp://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1128491653/l50

215

： アスリート名無しさん [] 2006/10/19(木) 20:31:22

ID

:yeeC5TcE

【アミノ飲料・サプリメント公害】

公害１：そもそもアミノ酸単体では他のサプリメント同様､自然のうまみ成分などが全く存在しないため､脳がそれらの必要性を知覚せず､
それによって自立機能やホルモンが連動しないため、体の細胞内に全く吸収されていかないのである。
その結果､アミノ飲料やサプリメントは､内臓や血液中のただの不純物・負担物と化す訳である。

公害２：アミノ酸は加水分解を引き起こすため､体内の水分を吸収してしまう。
と同時に､アミノ飲料そのものが自然界に存在しない分量の高濃度アミノ酸で構成されているため､
それらを運動中に飲む事で一気に脱水症状を引き起こし、そのまま地べたにぶっ倒れる事にもなる訳である。
これは例えて言うなら運動中に大量の乾燥剤を飲むのと同じくらい愚かな自殺行為な訳である。

ちなみに一般自然食品や牛乳などの場合､たんぱく質やアミノ酸が含まれていても､それらはうまみ成分を含み､
その他にも自然な分量の栄養素､その他の成分等によって複雑高度に絶妙のバランスで構成されているため、
上記のような危機的被害は起こさないのである。

そもそもサプリメントというものは、自然界にありえない分量の栄養素や成分､そしてそれらが極めて偏った単体で存在しているため､
安直マニュアル人間ごときでは到底計算できない副作用などを頻繁に引き起こしている訳である。
又､その被害者が実際に後を絶たない訳である。

例えば､コーヒーや緑茶などに含まれているカフェインは自然のバランスによって成り立つ必要最小限の分量であるが、
錠剤のサプリメントで販売されているカフェインはコーヒー２０〜３０杯以上というような自然摂取でありえない分量になる事であり、
その結果､常識でははかれない副作用を引き起こしている訳である。
ちなみにカフェイン中毒の場合､頭痛や吐き気､特に慢性疲労を主に引き起こす。

その他にもレモン１０００個分のビタミンＣや、一食で３００ｇステーキ１０枚以上分の高濃度アミノ酸サプリメントなどなどが挙げられる。
ビタミンＡ・Ｄ・Ｅなどの場合､ビタミンＣと違い､時間で体外に排出されないため､どんどん体内に蓄積してしまうため中毒性が強く即死に至る。
ビタミンＣの場合においても取りすぎる事により､頭痛や吐き気・めまいなどを催し体調不良を引き起こす。

216

： アスリート名無しさん [] 2006/10/19(木) 20:38:25

ID

:yeeC5TcE

公害３：アミノ酸やサプリメントは単体で吸収されないため､効果をあげるために副作用を無視してステロイドやホルモン剤を中に含ませ､
のうのうと販売し続けているテロ企業テロ商人どもが後を立たないのが現状である。
その結果､人間の最も重要な生命維持機能である自立機能､抵抗力・免疫力機能が急速に退化死滅し､
その結果､心臓病の併発、骨粗しょう症、肝機能障害など主に引き起こし､そのまま死に至る訳である。

よってテロ企業テロ商人ゴミ狩りスタート！！！

217

： アスリート名無しさん [] 2006/10/26(木) 13:10:44

ID

:3KgvNeZa

ｳﾞｧ-ﾑの売り文句の一つに「運動開始後、体脂肪が早い段階から燃焼する」
って〜のがあるじゃん。
俺、そういう効果を期待して飲んでるんだけど、やっぱ割高感がある。
他社ので同様の効果があるのって無いかな？
最近、コンビニにならんでるｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙ3000？とかどうなのかな？

218

： アスリート名無しさん [] 2006/11/06(月) 23:12:45

ID

:KpDZRwSy

レベル低いな。ここは・・・

219

： アスリート名無しさん [] 2006/11/06(月) 23:47:09

ID

:oLieG6fX

DNSのやつがおいしいよｗ
安いし

220

： アスリート名無しさん [] 2006/11/16(木) 23:45:50

ID

:yXOaJzXt

アミノ3001
1錠当たり
カロリー 12キロカロリー
タンパク質 3g 6%
ビタミン B6 4.2mg 210%
フェニルアラニン 94mg
リジン 274mg
グリシン 63mg
トリプトファン 42mg
メチオニン 66mg
アルギニン 82mg
チロシン 105mg
イソロイシン 200mg
セリン 153mg
バリン 188mg
アラニン 153mg
トレオニン 148mg
プロリン 193mg
ヒスチジン 58mg
システイン 52mg
アスパラギン酸 311mg
ロイシン 308mg
グルタミン酸Glutamic Acid 512mg
カルニチンCarnitine 20mg
クロミウム・ピコリネート 25mcg

他の成分:膵液消化乳漿蛋白質、アルファルファ、ピリドキシンHCI、L-カルニチン、ステアリン酸マグネシウム、ステアリン酸。

221

： アスリート名無しさん [] 2006/11/16(木) 23:50:57

ID

:fo1aFaFE

アミノ酸ランキング。
ttp://www37.tok2.com/home/hikaku/

222

： アスリート名無しさん [] 2006/12/01(金) 00:39:09

ID

:p4qtXWUa

ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/psy/1162598313/644-661

生命科学を博士まで専攻した人間でないと理解しにくいと思うが、
（多様な）アミノ酸の生産を（同時に）上げる発酵株の分離は非常に不自然。
代謝工学的に考えにくい。

微生物ゲノムを考えた場合、どこのＤＮＡが変異すれば、（複数の）アミノ酸代謝が
一気に上がるのか？ＤＮＡ科学的に起こりえないのではないか。これはやはり捏造だろう。
プロセスそのものが捏造ではないか？

味の素は完全な東大農学部閥で知られている。そして東大農学部は
オウム大量殺人犯罪を大学学部を挙げてカモフラージュ捏造し実行した工作機関。金儲けのためなら
それくらいするだろう。東大農学部をあげて捏造したのが味の素ではないか？

＊協和発酵のアミノ酸発酵も不可解。原理的に起こりえない。

223

： アスリート名無しさん [] 2006/12/01(金) 01:24:34

ID

:b29XIZKr

アミノ酸商品＝人肉由来説（アミノ酸発酵の工業スケール化は捏造か？）
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/psy/1162598313/644-661

224

： アスリート名無しさん [] 2006/12/08(金) 22:35:43

ID

:Poeyo7AO

職場で間食にアミノ酸錠剤飲んでいるんだけど、
胃がもたれしないように、コンニャクゼリー2個と一緒に飲んでます。
大体1度に6粒くらい飲むんですけど、一緒にとる炭水化物量は
こんなものでＯＫですか。

225

： アスリート名無しさん [] 2007/09/01(土) 01:53:50

ID

:ejKu59a4

すいませんダイナマイト社のスーパーアミノ4800MGってどうですか？
ある程度に鍛えるのにはプロテインより効果ありますか？

226

： アスリート名無しさん [] 2007/09/01(土) 15:58:28

ID

:6/QjoQm6

素朴な疑問なんだが
腐った肉はアミノ酸たっぷりなのかな？

227

： アスリート名無しさん [sage] 2008/02/02(土) 01:18:20

ID

:+LfEaDyl

ＭＲＭのBCAA+Gより安くて品質よいのはあるのか？

228

： アスリート名無しさん [] 2008/02/28(木) 14:00:15

ID

:tYiXUP40

ワカメ
アミノ酸スコア100
だよ

229

： アスリート名無しさん [] 2008/02/28(木) 14:00:55

ID

:tYiXUP40

びっくりした？
まぁ、それだけ摂るわけじゃないけどね

230

： アスリート名無しさん [] 2008/02/28(木) 14:22:24

ID

:RQFxwQQf

そこでだ。夕方からジャイアン料理研究発表会をひらくからみんなぜひきてくれ。

231

： アスリート名無しさん [] 2008/02/28(木) 17:05:42

ID

:8ocKrTMZ

なんじゃそりゃ

232

： アスリート名無しさん [ksjfddf] 2008/04/10(木) 23:56:58

ID

:pXO4kL8y

重量挙げのギリシャ代表１１選手にドーピング違反が発覚した。
「国技」とも呼ばれる人気競技のスキャンダルに、ギリシャ国内は
大騒動になっているという。原因は選手に栄養補助食品を
提供していた中国の工場のミスだったと報じられ、北京五輪に向けて
食の安全やドーピング撲滅を訴えたい中国も大わらわだ。

中国の国家食品薬品監督管理局は１０日記者会見し、
上海にこの工場があることを認めて調査を始めたと発表した。
外国通信社によると、工場側はギリシャ側に書面で謝罪し、
複数の有毒な発がん性物質が偶然に加わったと説明したという。
同管理局は「書面は存在するが、報道の内容と完全には
一致していない」。違いを報道陣に追及され「まだ調査は初歩段階」
と歯切れの悪い受け答えだった。

ttp://www.asahi.com/sports/spo/TKY200804100273.html
ttp://news24.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1207836910/

233

： hf [ksjfddf] 2008/04/19(土) 12:26:09

ID

:+wICDPn+

あなたのサプリメントは中国産−原材料産地表示義務なしに隠された実態　週刊現代4月12日号

アミノ酸 髪の毛が原料
クロレラ 鉛、カドミウム
アガリクス カドミウム、ホルマリン
イチョウ 銀コール酸
プロポリス 抗生物質
ウコン 中国産のものからカビ毒
青汁 残留農薬
人参 農薬、含有率のごまかし
杜仲茶 落ち葉が原料、農薬

ttp://zarutoro.cocolog-nifty.com/blog/2008/03/post_311a.html

234

： アスリート名無しさん [] 2008/04/27(日) 08:10:04

ID

:iayJAiY2

アミノ酸摂るようになって、尿がよく出るのだけど、どうして？
特に寝る前飲んだ時は、朝は尿意で目が覚める。で、すごく良く出る。

235

： cf [ｈｆSZFSｊ] 2008/04/29(火) 19:23:27

ID

:w4QRF4uF

中国産じゃないアミノ酸は驚くほど高い
ちょっと安めのアミノ酸は１００％中国産
コストパフォーマンスを考えるなら中国産

ただし目を覆いたくなるぐらい不衛生であまりにも汚く、機械も老朽化した中国の工場で作られているよ
中国からアメリカへは4分の1が全量検査すり抜け中国の酷い食材が検疫を受けないまま米国内に流入するケースもある

中国製のドッグフード２種類について、工業用有機化合物のメラミンが検出
米食品医薬品局（ＦＤＡ）は、同じ製品を検査していたが、混入を確認することができず全て見逃していた。

例えば、サンフランシスコでの現状は、FDAのスタッフは一個の荷につきわずか３０秒だけ、
コンピュータの画面に現れるものをおおまかにチェックするのみである、と捜査官は言う
これじゃFDAでは取り締まりようがない
FDA研究室副長が「自分が見た試験結果のすべて、正確なものは無かった」と言ったことを発表した。

中国業者は調査をかいくぐるスペシャリストである
輸入業者たちは製品テストを連続して5回クリアしたという既成事実を作る事により、
精査のくわしさのレベルを著しく減少させることがでるという事実がある
つまり最初の５回だけまともな材料を提出すれば、
後はひたすらコスト削減して有害物質の混じった粗悪な材料や偽物を送ろうがやりたい放題なのである

高くても非中国産にしなさい

236

： アスリート名無しさん [sage] 2008/06/07(土) 23:34:53

ID

:SS2IBfiJ

アミノ酸を経口摂取しても無意味ですよ
なぜなら、アミノ酸は小腸に到達したあと、絨毛に住む腸内細菌に食べられてしまうからです
だからタンパク質は、ペプチドの状態で小腸まで行き、絨毛の膜内で初めてアミノ酸になるんですよ

237

： アスリート名無しさん [sage] 2008/06/16(月) 14:48:30

ID

:u/ZEKecH

>>234

一応、アスパラギン酸には利尿作用があるらしいが・・・

238

： アスリート名無しさん [] 2008/07/21(月) 03:39:23

ID

:wjHCeh3C

初めて買ったアミノ酸がＢＣＡＡ＋Ｇだった。
あれやこれや使ってみたが、思い入れがあるせいかやっぱりこれが効くように思えてリピートする事に決めた。

239

： 沙紀 [] 2008/09/06(土) 17:48:13

ID

:chG8Hsn8

アミノ酸は網のさんが飲んでるけど・・

240

： アスリート名無しさん [] 2008/09/28(日) 18:45:42

ID

:AP2g6uul

クリエイトSD　という薬局で、
アミノバイタルと比較してかなり安いアミノ酸が売っていますが、
飲んだことある人いますか？

241

： アスリート名無しさん [] 2008/10/18(土) 14:26:42

ID

:A7OITR9P

グルタミンは効果ある？

242

： アスリート名無しさん [] 2009/02/01(日) 10:03:03

ID

:3ES7qZuZ

値段は高いがアミノバイタル・プロが最高だろ？
ヤフオクで期限切れ50個入り安く売ってるな。

243

： アスリート名無しさん [] 2009/02/26(木) 22:33:53

ID

:ptvjbXet

グリコが一番やで。品質は。

244

： アスリート名無しさん [sage] 2009/03/29(日) 11:39:33

ID

:cMsjKEw9

sage

245

： アスリート名無しさん [sage] 2009/04/26(日) 22:59:54

ID

:wn08OaRx

アミノ酸摂取するならトリプトファンが一番ですよ。

よく眠れる　→　成長ホルモン大量分泌　→　ｳﾏｰ

246

： アスリート名無しさん [] 2009/04/26(日) 23:00:32

ID

:wn08OaRx

上げとくわ

247

： アスリート名無しさん [] 2009/05/15(金) 17:37:58

ID

:QHCIRm6v

アミノバイタルプロいい！！疲れが良く取れる！

248

： アスリート名無しさん [] 2009/07/30(木) 00:19:43

ID

:IP1qa5hj

百均キャンドゥーで激安のbcaaあるんだけどどうだろ

249

： アスリート名無しさん [sage] 2009/08/05(水) 23:31:07

ID

:oxJego3r

肉体労働で翌日に疲労感がかなり残るのですが
アミノ酸のBCAAを飲むと良いと聞いたのですが
摂取はどの位の時間にどの程度飲むのが効果的ですか？

仕事は8時から5時です。

250

： アスリート名無しさん [] 2009/08/27(木) 00:40:25

ID

:ySUpmVoD

あれ〜〜〜〜なんでこんなに過疎ってるの？

251

： アスリート名無しさん [] 2010/11/01(月) 17:05:25

ID

:IDcAwFQf

日本の物は価格が高いから、
そろそろ海外のBCAAに変更しようと思うのだが、
オススメのある？

てか海外のは錠剤が多いのはなぜ？

252

： アスリート名無しさん [sage] 2011/04/02(土) 21:58:08.43

ID

:/fIQP4vu

ＳＤクリエイトという薬局で売っているアミノ酸はどう？

253

： アスリート名無しさん [] 2011/05/16(月) 16:04:40.25

ID

:fpFBQEHX

結局のところ「俺はこう思う」てだけで、何ら決定的なものはないんだね。
それからクエン酸は摂らないほうが良いという説得力のある意見もあるし。
アミノ酸で楽になった？プラセボじゃねw

254

： アスリート名無しさん [] 2011/06/04(土) 23:29:06.98

ID

:qux/n0xx

いくつかのブログで馬鹿みたいにアミノ酸摂取してる奴がいるけど、
あれ過剰摂取すると血液ドロドロになって血圧上昇するよ
サプリメントの害悪って数年後には大きな問題になってるように思う

255

： アスリート名無しさん [] 2011/06/11(土) 17:51:39.40

ID

:zjev7aYR

最近サプリメントの過剰摂取の弊害語られだしたね

256

： アスリート名無しさん [sage] 2011/06/18(土) 15:12:01.61

ID

:EPekTaHL

>>251

むしろ俺は高くても効果があれば嬉しい。

しかし日本の高価なBCAAでも効果を体感することができない。

257

： アスリート名無しさん [sage] 2011/06/19(日) 06:02:31.96

ID

:nCw+kUiB

精製アミノ酸なんて即効排出されるのにねｗ

258

： アスリート名無しさん [sage] 2011/06/30(木) 18:41:45.60

ID

:74q6x8DO

VAAMならモバオクと楽オクで安く出品されてたから見てみるといいかも

259

： アスリート名無しさん [sage] 2011/08/16(火) 22:31:20.76

ID

:s8PAqqML

この板レベル低いなあ・・・

260

： アスリート名無しさん [] 2011/08/17(水) 19:55:59.51

ID

:qoklpg7+

>>1

これ最強
ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1313568376/l50

261

： アスリート名無しさん [sage] 2011/08/28(日) 16:45:01.53

ID

:yZjhssMN

MUSASHI
ゴールドジム
グリコ
DNS

アミノパウダーは、どこのがコストパフォーマンス良いですか？

262

： アスリート名無しさん [age] 2012/05/19(土) 10:11:56.50

ID

:BFfMRo7I

【衝撃】リチャード・コシミズさんの正体

ttp://www.youtube.com/watch?v=0awdTSFh-hY

263

： アスリート名無しさん [sage] 2012/05/22(火) 23:06:05.36

ID

:LXORbaVj

サッカー選手が心臓発作でなくなる事故が時々あるけど、ひょっとしてこれの副作用なのかな?

264

： アスリート名無しさん [] 2012/07/23(月) 11:33:33.63

ID

:H7BH14zM

>>263

関係ないだろｗ

265

： アスリート名無しさん [] 2012/07/24(火) 14:01:21.67

ID

:1HB4R2xU

アミノバイタル

266

： アスリート名無しさん [] 2012/07/25(水) 06:21:18.87

ID

:rPfy9mms

アミノバイタル

267

： アスリート名無しさん [age] 2012/07/31(火) 06:21:09.71

ID

:pm9K/+pa

アミノバイタル

268

： アスリート名無しさん [sage] 2012/12/02(日) 04:43:23.36

ID

:V8boknwz

ttp://ameblo.jp/higa-manami/
ttp://ameblo.jp/taira-airi/
ttp://ameblo.jp/takimotomiori/
ttp://ameblo.jp/inoue-mao-blog/
ttp://ameblo.jp/suzuki-chi/
ttp://ameblo.jp/momota-sd/

269

： アスリート名無しさん [] 2013/11/16(土) 16:48:00.10

ID

:3vVcYlx3

BCAAとかは中国産ではない
バルクやアプロン、ビーレジェンド、LANなんかが安心できる

270

： アスリート名無しさん [] 2014/03/13(木) 07:58:10.87

ID

:Pwz33ukC

■｢中1自殺｣両親の請求棄却した舘内比佐志裁判長2
ttp://anago.2ch.net/test/read.cgi/court/1386463828/

271

： アスリート名無しさん [sage] 2015/10/03(土) 04:04:55.87

ID

:Q9TAGcju

アミノ酸

272

： アスリート名無しさん [] 2016/07/24(日) 07:48:16.99

ID

:WYfoYsSy

クエン酸

273

： アスリート名無しさん [sage] 2016/12/08(木) 23:27:13.07

ID

:Y3SsIGGf

よいこと・・・

あなたの体を作ります

274

： アスリート名無しさん [sage] 2018/06/27(水) 11:05:56.80

ID

:ooiZWh9D

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