ベンチプレス１７５ｋｇを目指すスレ２

1

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/06 21:42

ID

:fgOQjbOR

暑さに負けずにがんばろう！

2

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/06 21:43

ID

:eWTTp1EH

　　　　　　　　　　　　　ドッカン
　　　　　　　　　ｍ　　　　ドッカン
　　＝＝＝＝＝）　）)　　　　　　　　　☆ ゴガギーン
　　　　　 ∧_∧ |　|　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　（　　　）|　|＿＿＿＿＿　　　　∧＿∧　　　＜　　オラッ！出て来い夏厨！
　　　　　「　⌒￣　|　　　|　　　　||　　　（｀∀´　）　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　|　　　/ ￣　　　|　　　　|/　 　 「 　　　＼
　　　　　|　　　|　|　　　　|　　　　||　　　 ||　　 /＼＼
　　　　　|　　　 | |　　　　|　　　　|　　へ//|　　|　　| |
　　　　　|　　　 | | 　　　ﾛ|ﾛ　　　|／,へ ＼|　　|　 | |
　　　　　|　∧　| |　　　　|　　　　|／　　＼　　/　（　）
　　　　　|　|　|　|〈　　　　|　　　　|　　　　　|　|
　　　　 / /　/ / |　　/ 　|　　　 〈|　　　　　|　|
　　　 / /　 / /　|　　　　|　　　　||　　　　　 |　|
　　　/ /　/ /　=-----=--------　　　　 |　|

3

： アスリート名無しさん [] 04/08/06 21:44

ID

:SeseIoAy

967 ：アスリート名無しさん ：04/08/06 20:45 ID:Dhx20rLD
矛盾だらけだろw
967 ：アスリート名無しさん ：04/08/06 20:45 ID:Dhx20rLD
矛盾だらけだろw
967 ：アスリート名無しさん ：04/08/06 20:45 ID:Dhx20rLD
矛盾だらけだろw
967 ：アスリート名無しさん ：04/08/06 20:45 ID:Dhx20rLD
矛盾だらけだろw
967 ：アスリート名無しさん ：04/08/06 20:45 ID:Dhx20rLD
矛盾だらけだろw


ごまかすために流してるのか？ｗｗ

4

： アスリート名無しさん [] 04/08/06 21:46

ID

:Dhx20rLD

>>3

俺以外だろ、あほらし。
ID見ろよ。やっぱ夏だねぇ。

5

： アスリート名無しさん [] 04/08/06 21:54

ID

:p7VQ0Ntj

どうした？粘着はもう終わりかwww

6

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/06 22:41

ID

:+c98N4kt

粘着君もいなくなったようだし、そろそろ普通に戻りますよ。

7

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/06 22:55

ID

:zOXZ8rzD

こんなスレ要らねえよ。
前のは数少ない良スレだったのに、あんな潰し方しやがって。
第一、これ建てた奴も荒らしてた奴だろ？
雑魚の癖に仕切ってんじゃねえぞ。ボケが。

8

： アスリート名無しさん [] 04/08/06 23:59

ID

:g3eRZ18k

じゃあ来るなよカスが。

9

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 00:14

ID

:P1+mTw9Q

雑魚が何か喚いている様ですな、これも夏の風物詩。

10

： 1 [] 04/08/07 00:23

ID

:4So6hibE

荒らし呼ばわりされるとは思わなかった・・・
せっかく立てたのに・・・
前スレが好きだっただけなのに・・・

>>7

のバカ野郎！

11

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 00:32

ID

:F0Iai6tp

＞１０
空気読め。
荒れまくってる最中に新スレ立てたらどうなる？このザマだ。

それに、前スレ立てたのは１５７．５挙げてる奴だぞ。お前はスレに参加する資格ないだろ。
お前じゃ役不足だ。頭が悪すぎて嫌になるよ。カスが。

12

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 00:40

ID

:F0Iai6tp

>>10

さっさと削除依頼して来い。
こんなスレじゃどうしようもないだろう。
お前が仕切れるのか？雑魚なのによｗ
てめえのベンチマックス晒してみろよ蛆虫が。

ったく、数少ない良スレだったのに。ゴキブリに汚されてしまった。

13

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 00:45

ID

:F0Iai6tp

10 名前：1[] 投稿日：04/08/07 00:23 ID:4So6hibE
荒らし呼ばわりされるとは思わなかった・・・
せっかく立てたのに・・・
前スレが好きだっただけなのに・・・

>>7

のバカ野郎！

おいカマ野郎、てめえの撒いたクソはてめえできちんと始末しとけよ。
寝る。

14

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 00:56

ID

:F0Iai6tp

>10
布団に頭突っ込んで、ケツ上げて泣いてんのか？ｗ
ジサツしろボケｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

15

： アスリート名無しさん [うんこ] 04/08/07 01:01

ID

:DrNyb25O

11 ：アスリート名無しさん ：04/08/07 00:32 ID:F0Iai6tp
＞１０
空気読め。
荒れまくってる最中に新スレ立てたらどうなる？このザマだ。

それに、前スレ立てたのは１５７．５挙げてる奴だぞ。お前はスレに参加する資格ないだろ。
お前じゃ役不足だ。頭が悪すぎて嫌になるよ。カスが。

12 ：アスリート名無しさん ：04/08/07 00:40 ID:F0Iai6tp

>>10

さっさと削除依頼して来い。
こんなスレじゃどうしようもないだろう。
お前が仕切れるのか？雑魚なのによｗ
てめえのベンチマックス晒してみろよ蛆虫が。
ったく、数少ない良スレだったのに。ゴキブリに汚されてしまった。
13 ：アスリート名無しさん ：04/08/07 00:45 ID:F0Iai6tp
10 名前：1[] 投稿日：04/08/07 00:23 ID:4So6hibE
荒らし呼ばわりされるとは思わなかった・・・
せっかく立てたのに・・・
前スレが好きだっただけなのに・・・

>>7

のバカ野郎！

おいカマ野郎、てめえの撒いたクソはてめえできちんと始末しとけよ。
寝る。
14 ：アスリート名無しさん ：04/08/07 00:56 ID:F0Iai6tp
>10
布団に頭突っ込んで、ケツ上げて泣いてんのか？ｗ
ジサツしろボケｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

16

： アスリート名無しさん [] 04/08/07 07:31

ID

:CJA++OqV

面白いようにバカが釣れるな。(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

17

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 07:41

ID

:fv0+2VWg

バカが1匹いるようですが、相手しないようにして下さい。
バカの相手をしてもスレが荒れるだけです。
バカはこの季節大量発生していますから気をつけましょう。

18

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 07:46

ID

:EvSL38vt

11 名前： アスリート名無しさん [sage] 投稿日： 04/08/07 00:32 ID:F0Iai6tp
＞１０
空気読め。
荒れまくってる最中に新スレ立てたらどうなる？このザマだ。

それに、前スレ立てたのは１５７．５挙げてる奴だぞ。お前はスレに参加する資格ないだろ。
お前じゃ役不足だ。頭が悪すぎて嫌になるよ。カスが。

12 名前： アスリート名無しさん [sage] 投稿日： 04/08/07 00:40 ID:F0Iai6tp

>>10

さっさと削除依頼して来い。
こんなスレじゃどうしようもないだろう。
お前が仕切れるのか？雑魚なのによｗ
てめえのベンチマックス晒してみろよ蛆虫が。

ったく、数少ない良スレだったのに。ゴキブリに汚されてしまった。

13 名前： アスリート名無しさん [sage] 投稿日： 04/08/07 00:45 ID:F0Iai6tp
10 名前：1[] 投稿日：04/08/07 00:23 ID:4So6hibE
荒らし呼ばわりされるとは思わなかった・・・
せっかく立てたのに・・・
前スレが好きだっただけなのに・・・

>>7

のバカ野郎！

おいカマ野郎、てめえの撒いたクソはてめえできちんと始末しとけよ。
寝る。
14 名前： アスリート名無しさん [sage] 投稿日： 04/08/07 00:56 ID:F0Iai6tp
>10
布団に頭突っ込んで、ケツ上げて泣いてんのか？ｗ
ジサツしろボケｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

バカか？荒らし夏厨め。

19

： アスリート名無しさん [] 04/08/07 13:33

ID

:oITpEkty

ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1091263637/l50#tag54

こっちのほうがはるかにレベル上ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

20

： アスリート名無しさん [] 04/08/07 14:54

ID

:teoWPUWS

>>19

お前がどんな奴か知らないが、多少力があっても
中身は完璧な厨房だな、あきれるぜ。

21

： アスリート名無しさん [] 04/08/07 15:35

ID

:A3OeE1Pu

>>19

　60番さんのベンチプレス講座が面白い

>正直簡単に回数を増やせという文面から察するに俺レベルにないと思ってる
>説得力に欠けるな

３３歳だそうだが　３３歳にｍなってこの発言は痛いなｗ

22

： アスリート名無しさん [] 04/08/07 19:03

ID

:o1znDxWA

雑魚が脳内でしか挙げれんくせに偉そうにしてんじゃねえよボケ。

23

： アスリート名無しさん [] 04/08/07 19:25

ID

:aDKUVfzl

糞スレ晒しage

24

： アスリート名無しさん [] 04/08/07 19:40

ID

:IhvvYFfL

ここにベンチした事あるヤツ　何人いるんだ？

25

： アスリート名無しさん [] 04/08/07 20:08

ID

:yav+Fb3X

そんなのいないって。
バカ夏厨が数名騒いでいるだけだ。

26

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 20:22

ID

:F0Iai6tp

＞２５
お前がその「夏厨」とやらでないというなら、自己紹介でもトレ報告でもして
盛り上げてくれよ。
雑魚が偉そうにコメント垂れ流してんなボケ。
何ドサクサにまぎれて、扱えもしない重量スレにいるんだよｗ
首吊れカス

27

： アスリート名無しさん [] 04/08/07 20:29

ID

:2bHPS4s5

なんだまだいたのか雑魚

28

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 21:16

ID

:6IggBwH9

　

29

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 21:27

ID

:NzpCIe2v

ばーか

30

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/07 21:29

ID

:YhKZ8H1E

落ちろ糞スレ

　　　　　　　糸冬　　　　了

　　−以後の書き込みを禁ずる−

31

： （´｀） ◆KtKsDuZC0Q [sage] 04/08/08 20:12

ID

:KeJomstZ

何でこうなってんの…前スレはどこへ行った？

せっかく花壇を育てるように、みんなでメンテナンスしてたのに。
何でこんなに踏み荒らされてるんだよ。
残念な話だ。

32

： （´）ゝ（｀） ◆KtKsDuZC0Q [sage] 04/08/08 20:21

ID

:KeJomstZ

勝手にやって申し訳ありませんが、仕切り直しの意味で
スレを立て直しました。
下のスレで再スタートしましょう。
前のスレ見てた人、書き込んでた人、よろしくお願いします。
ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1091963882/
ベンチプレス１７５ｋｇを目指すスレ�U

33

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/13 13:48

ID

:SIpFoEGH

糞スレ
雑魚しか来て無いじゃん。
恥さらしのため、落ちないでsage

34

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/13 13:53

ID

:o2AshB5F

ベンチプレス１７５ｋｇを目指すスレ�U
ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1091963882/l50

仕切り直しも意味無かったようだな、やはり不要なスレだったのか？

35

： アスリート名無しさん [] 04/08/13 13:55

ID

:CdzA/arm

からあげおいしい

36

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/13 15:06

ID

:ftr26ufZ

140kg挙がったよ、あと10kg今年中に挙げられるようにがんばるぞ。

37

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/13 15:12

ID

:vspstWDI

今日のトレ
ベンチプレス
90kg*8 100kg*8 110kg*6 115kg*4 80kg*10

38

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/13 16:37

ID

:nFpEnHnc

今日150kg挙げた、1年ぐらいトレすれば175kg挙がるんだろうか？

39

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/13 16:41

ID

:lafqWtLK

ﾏﾀｰﾘ潜行ｼﾙ

漏れはまだ120kgしか挙げられないんだが、175kgを目標にしてまつ。

40

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/13 16:50

ID

:lA8ZTTEw

90kg挙げました。
175kgまでは遠い道程だとわかっていますが、がんばってクリアーしたいと思います。
何年かかってもいい、必ず達成する。

41

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/13 17:24

ID

:nO4ucIBj

本日のトレ
ディップス 自重+50kg*20*5set

42

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/13 20:29

ID

:DhDW5yk5

ベンチ
100kg*10*5set
110kg*8*3set

43

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/13 21:02

ID

:AyCDvwr1

ベンチしてきました。

44

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/14 15:55

ID

:bAc//g2v

100kg*10*3setできるようになりました。

45

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/14 16:16

ID

:Rv3lXbMW

本日のトレ
ベンチプレス
70kg*10 90kg*8 100kg*6 110kg*4 80kg*10

46

： アスリート名無しさん [] 04/08/14 16:21

ID

:N4JWtrWt

からあげおいしい

47

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/14 19:24

ID

:a/Cr8nOg

100kgでひーひー言ってる雑魚ですが、がんばって175kg挙げられるようになりたいです。
今高1ですが卒業までに達成できるかなぁ・・・。

48

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/14 19:30

ID

:qYIe62MT

本日のトレ
ディップス 50*3set

49

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/14 20:33

ID

:Oex9bHp2

今日のトレ
ベンチプレス
90kg*8 100kg*8 110kg*6 115kg*4 80kg*10

50

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/14 21:31

ID

:RY4ql7Ed

ダンベルベンチプレス 37.5kg*12*3set

51

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/15 00:18

ID

:5XgsHS7F

ベンチの重量を上げるのに肩のトレーニングを別に行うほうが早くUP出来たよ。

52

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/15 00:26

ID

:yG+K3Wbs

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ 100kg*10*3set
ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ 30*3set

53

： アスリート名無しさん [] 04/08/15 11:42

ID

:rFWWjaum

今日のトレ
ベンチプレス
90kg*8 100kg*8 110kg*6 115kg*4 80kg*10

54

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/15 11:52

ID

:g8pH6m5p

ダンベルベンチプレス 22.5kg*15*3set

55

： カ [] 04/08/15 14:08

ID

:eFwPCPJB

ベンチ１４０*５烈婦酢まで回復した。
体重は９８だが・・・・・

56

： アスリート名無しさん [] 04/08/15 15:33

ID

:jzBCVwsK

本日のトレ
ベンチプレス
70kg*10 90kg*8 100kg*6 110kg*4 80kg*10

57

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/15 15:38

ID

:rTSckUHD

ベンチプレス 70kg*10*5set
今はまだ雑魚だけど、175kg目指してがんばりたいと思います。

58

： カフェ中 ◆52.FsIEe7o [] 04/08/15 15:54

ID

:eFwPCPJB

55俺ね

59

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/15 16:02

ID

:GTGQzSI8

>58
だれお前ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
雑魚がｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

60

： アスリート名無しさん [] 04/08/15 16:24

ID

:buWM0IBF

ベンチしてきました。

61

： アスリート名無しさん [] 04/08/15 16:31

ID

:y/YGFqD8

やっぱ中一日でのトレーニングはｷﾂｲな〜。胸筋は回復するんだけど
徐々に三頭筋が悲鳴を上げてくる。今は回復どころか、へんな痛みが
とれません。

62

： カフェ中 ◆52.FsIEe7o [] 04/08/15 16:48

ID

:eFwPCPJB

最近は、アップ２セット、メイン２セット補助でナロー２セット
で中４日でやってる。
前にも話したけど、一時期トレ休んでまたはじめると休む前より
記録が伸びたことがあったけど、またその現象
ガ起こりそうな予感。
１４０＊８烈婦くらいまで伸びそう。

63

： カフェ中 ◆52.FsIEe7o [] 04/08/15 16:50

ID

:eFwPCPJB

あと、火曜日に家にインターネットがつくので、ここには頻繁に
出没します。

64

： アスリート名無しさん [] 04/08/15 18:04

ID

:HN7afRbS

ダンベルベンチ 17.5kg*30*5set

65

： カフェ中 ◆52.FsIEe7o [] 04/08/15 18:07

ID

:eFwPCPJB

ビーンと大森さんはどんな感じ？

66

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/15 19:42

ID

:ZbT8hUJF

130kgから伸び悩んでいます。
早く175kg挙げれるようになりたいなぁ。

67

： アスリート名無しさん [] 04/08/15 20:51

ID

:dQzgU4Z4

今からトレしてきます

68

： アスリート名無しさん [] 04/08/15 21:24

ID

:5IfREIlr

本日のトレ
ベンチプレス
70kg*10 90kg*8 100kg*6 110kg*4 80kg*10

69

： バタービーン ◆v/SR6P2sZU [] 04/08/15 21:57

ID

:+U66ETYD

(｀◇´)　今日のトレ
　　　　　ベンチプレス
　　　　　15kg×10　20kg×10、23.5kg×8（金具が1kg）、5kg×12
　　　　　


　　　　　

　　　　　ウチョーーーー！

70

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/16 00:31

ID

:UIVUanKJ

トレしてきました、疲れた。

71

： アスリート名無しさん [] 04/08/16 11:27

ID

:CSFeVLCk

本日のトレ
ベンチプレス
70kg*10 90kg*8 100kg*6 110kg*4 80kg*10

72

： 　小卒　 [sage] 04/08/16 18:34

ID

:L9ciERYQ

ベンチ４３７．５アップしてといたよ。
ttp://49uper.com:8082/img/4613.swf

73

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/16 20:31

ID

:niGnTfvG

今日は肩中心にトレしてきました。
フロントプレス40kg*15*3set
バックプレス 40kg*15*3set
フロントレイズ 7.5kg:15*3set
サイドレイズ 10kg*15*3set
リヤレイズ 10kg*15*3set

74

： 　小卒　 [sage] 04/08/16 21:34

ID

:L9ciERYQ

上のページからは落とせないようなので、下からページ探してから落としてください。
アップした時間は2004.08.16(17:24)です。
ttp://49uper.com/up10/index.php?mode=list

75

： （ )ﾟДﾟ( ） ◆/DEBU/lw.g [sage] 04/08/17 01:54

ID

:KADEjcrj

>>65

　　ぃょぉ）ﾉ　　つーか明日はインターネッツが入る様だなｗ

このｽﾚ二つあるのなぁ・・・向こうに書いたとおりだな
大した進展がないのぉ

>>74

何度か試してみたけど見えないね

76

： アスリート名無しさん [] 04/08/17 11:50

ID

:KtzqXp7V

本日のトレ
ベンチプレス
70kg*10 90kg*8 100kg*6 110kg*4 80kg*10

77

： たけぽん ◆52.FsIEe7o [] 04/08/17 12:03

ID

:TsPhJJZ2

カフェ中改め
ベンチ１４１キロで６発成功！！！
うれしーーー！！！今年中に１７５達成できるか！？

78

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/17 13:59

ID

:kb39CTRm

141キロが10発あがるころには175キロはあがってそうだね

79

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/17 17:14

ID

:jQWpZBkh

今日のトレ
ベンチプレス
90kg*8 100kg*8 110kg*6 115kg*4 80kg*10

80

： アスリート名無しさん [] 04/08/17 21:31

ID

:HnhD/+5T

120kg挙がるようになったよ、ここに参加してもいいよね。

81

： アスリート名無しさん [] 04/08/17 22:18

ID

:uavTcLNL

本日のトレ
ベンチプレス
70kg*15 90kg*15 100kg*12

82

： アスリート名無しさん [] 04/08/18 00:31

ID

:z+NR9hti

ベンチ１３０挙がった〜

83

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/18 01:13

ID

:MBwJmO0J

トレ終わったぁ〜夜中に何やってんだか・・・
結局120kgしか挙がらんかった。

84

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/18 22:52

ID

:LtOFKnXZ

本日のトレ
ベンチプレス
70kg*10 90kg*8 100kg*6 110kg*4 80kg*10

85

： アスリート名無しさん [] 04/08/18 22:53

ID

:U4z31NAD

ベンチしてきました。

86

： アスリート名無しさん [] 04/08/18 22:55

ID

:nvPNjzCT

おまいらダンベルベンチどれぐらいの重さで何セットやってるか教えろ！

87

： アスリート名無しさん [] 04/08/19 00:00

ID

:AJjSYJ4+

今日のトレ
ベンチプレス
90kg*8 110kg*8 115kg*6 120kg*4 80kg*10

88

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/19 00:03

ID

:HFCTMkkN

135kg挙がったぁ！

89

： アスリート名無しさん [] 04/08/19 00:56

ID

:WfKdNwag

80kg*10 110kg*8 130kg*4 135kg*2 90kg*10

90

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/19 01:16

ID

:jCzHAe+g

やれやれ・・・いつになったらたどり着くやら。

91

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/19 02:06

ID

:ZCGxDUaU

ベンチプレス
15kg×10　20kg×10、23.5kg×8（金具が1kg）、5kg×12

92

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/19 20:20

ID

:4vDWmHwK

本日のトレ
ベンチプレス
70kg*15 90kg*15 100kg*12

93

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/19 20:29

ID

:D8BrhJGN

夏は調子が上がらない、早く冬になれ

94

： アスリート名無しさん [] 04/08/19 20:31

ID

:yi+HBI1O

本日のトレ
ベンチプレス
70kg*10 90kg*8 100kg*6 110kg*4 80kg*10

95

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/20 23:05

ID

:8SRWayL2

今日のトレ
ベンチプレス
90kg*8 100kg*8 110kg*6 115kg*4 80kg*10

96

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/20 23:10

ID

:KEmDGvQu

100kg*10 110kg*8 120kg*5 130kg*3 90kg*10

97

： アスリート名無しさん [] 04/08/20 23:12

ID

:uiwmsE7K

100kg*10 120kg*8 130kg*5 140kg*3 110kg*10

98

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/20 23:22

ID

:Il0QN5wx

やれやれ

99

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/20 23:41

ID

:xwGTcUqW

99

100

： アスリート名無しさん [sage] 04/08/20 23:41

ID

:xwGTcUqW

100

憧れボディをGETしたい！その夢、ボニックで！

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