(,,゚Д゚)< ヨーグルト料理・菓子のレシピ。
- : 困った時の名無しさん [sage] 2006/05/18(木) 20:22:38
- そのまま食べてもよし、料理にも意外と応用範囲が広い。
そんなヨーグルトのレシピを集めよう(゚々。)ノ - : 困った時の名無しさん [sage] 2008/05/25(日) 09:43:58
- やっぱり日本人好みではないんだね
暇だしきゅうりあるからブイヨン入れて試してみるよ
レスd - : 困った時の名無しさん [sage] 2008/05/25(日) 12:03:32
- トルコ料理「お坊さんを気絶させたナス」のレシピ
材料
(2人分)
ナス:4本
ニンニク:一片
ヨーグルト:大さじ2〜3杯
E.V.オリーブオイル:大さじ2
塩:小さじ1/2程度
レモン汁:適宜 - : 困った時の名無しさん [sage] 2008/06/27(金) 20:37:38
- 私はトルコ料理好きだ。
日本人の口にあうと思うがな。
- : 困った時の名無しさん [] 2008/07/07(月) 02:05:36
-
それを、どう調理するんだ? - : 困った時の名無しさん [sage] 2008/07/10(木) 00:19:37
- インド料理「ライタ」
プレーンヨーグルト(適量)
みじん切り玉ねぎ(水にさらして辛みをとる)
みじん切りしょうが(適量)
トマト、きゅうりなどの好きな野菜をダイスカットに(適量)
レモン汁(適量)
塩・コショウ(適量)
↑を全て混ぜ、仕上げに軽くチャートマサラをふりかける
(なければガラムマサラでも良いかも・・・?)
ヨーグルトと具材の割合はだいたい1:1か、ややヨーグルト多目になるくらい
砂糖は入れない方が吉
さっぱりしてるのでインドカレーの付け合せに最適
辛いカレー食べるときにお好みで混ぜても(゚д゚)ウマー - : 困った時の名無しさん [sage] 2008/07/30(水) 03:05:45
-
それ、イマム・バユルドゥ(坊さん〜)じゃなくて、
パトゥルジャン・サラタスの材料じゃないか。 - : 困った時の名無しさん [] 2008/11/11(火) 00:27:37
- 保守。
- : 困った時の名無しさん [sage] 2008/11/27(木) 10:01:57
- 水きりヨーグルトをバターの代わりに使ったスコーン
今日の料理でやってたよ。
作ろうと思ったら砂糖がなかったー - : 困った時の名無しさん [sage] 2008/12/05(金) 09:45:04
- どっかで水切りヨーグルトに何かをかけて
そのまま食べるとチーズケーキ味になるって見たんだけど
何をかけるか忘れてしまった
レモンとハチミツかけてみたら甘々になっちゃった - : 困った時の名無しさん [sage] 2008/12/25(木) 20:50:41
- 水切りヨーグルト美味いよな
- : 困った時の名無しさん [sage] 2009/01/05(月) 16:12:39
- 水切りヨーグルトにスキムミルクと塩を
入れたらクリームチーズのようになるって
聞いたからスキムミルク初めて買ってきたけど、
これってマリームとかじゃ駄目なんかね?
あんまり値段も変わらんようだし。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/01/22(木) 17:09:08
-
そのレシピ?がククパドに載ってたんだけど、
それを紹介してる2ちゃんのまとめサイトに
クリープでもいけたって書いてあったよ - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/01/23(金) 00:21:31
- クリープでもおkなのか。
今使ってるスキムミルクが無くなったら作ってみる。
で、スキムミルクと塩で作ったやつは、美味しいけど
やっぱ少し酸味が気になるね。パンにつけて食ってみた
けど、食えない事はないが、やっぱ酸味が気になる。
スティックサラダとかにつけて喰うにはいいかも。
先日はそれに醤油を入れてみた。タルタルのかわりに
白身魚フライとかにはいいかもしれん。当日のオカズは
刺身だったのでつけてみたけど当然いまいちだったw
何か調味料と組み合わせたら美味しいソースになりそうな
気がする。何か見付けたらレポートする。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/03/16(月) 18:26:48
- メープルシロップじゃない?
今試したらレアチーズケーキみたいだったよ。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/04/21(火) 02:15:07
- 初めてヨーグルトの水切りやってみたけど
ねっとりした舌触りと濃厚感がたまらない
出てきた水も砂糖を混ぜて乳酸菌飲料にして飲んだら美味しかった - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/04/22(水) 16:20:29
- 丸いカップのヨーグルト、
8個入りパックのまま横倒しにして
冷蔵庫に入れておいたら(スペースの都合で)、
翌日、勝手に水切りされてたよ。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/04/26(日) 18:11:16
- 加糖のヨーグルトを水切りしたらどんななんだろう
最近加糖のやつ買わないからわからん
味付けしなくてもレアチーズケーキっぽくなるのかな? - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/04/29(水) 00:10:54
-
のカップヨーグルトは加糖だったよ。
何というか、加糖ヨーグルトがねっとり、こってり
濃厚になりましたー。という味でしたw
ドライフルー&ナッツ類をトッピングしたら
おいしいデザートになりそうな予感。。。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/04/29(水) 00:11:48
- ↑ツが抜けたw ドライフルーツです
- : 困った時の名無しさん [sage] 2009/05/01(金) 01:48:20
-
レストン
今度買ってきてやってみるよ。ついでにレーズンとかも買ってくる!
- : 困った時の名無しさん [sage] 2009/05/12(火) 23:01:10
- 黒蜜かけたら美味かった
- : 困った時の名無しさん [sage] 2009/05/13(水) 00:35:56
-
○ッテや○ッテリアはなりすまし朝鮮人
辛格浩(偽名は重光なんちゃら)が作った反日朝鮮パクリ企業!
本国韓国では、ロッテマートやロッテ百貨店で
「独島Tシャツ」を販売し、韓国人を煽って反日活動を推進!
本国韓国では「ペペロ」「カンチョ」そのほか「ウコンの力」「ポポロン」など
数え切れないほど日本商品をパクリまくり!
しかもパクリを指摘されると卑怯にも逃げ出して取材拒否!さすが朝鮮企業!
「ロッテがグリコのポッキーパクってる件で取材拒否」で検索してみて下さい!
ロッテの工場がある新大久保は
朝鮮人が多数住み着いてしまいコリアタウンになってしまいました!
更に日本で
「森永エンゼルパイ」「明治メルティキッス」「明治アーモンドチョコ」「明治マカダミアナッツ」
のパクリ商品を、堂々と販売している朝鮮企業!
ロッテ関連銘柄・企業
Dole、HERSHEY'S、レディーボーデン、雪印とカルピス(アイス製造を担当)
千葉ロッテマリーンズ、ロッテリア、バーガーキング、クリスピー・クリーム・ドーナツ・ジャパン、使い捨てカイロ「ホカロン」
銀座コージーコーナー、メリーチョコレート(Mary’s Chocolate)、ベルギー「ギリアンチョコ」、ドイツ「シュトルベルク」 ←New !! - : 困った時の名無しさん [] 2009/05/25(月) 00:37:20
- 水切りヨーグルトレシピならとにかくこれ!!
うますぎ止まらないよ(>_<)
ゼラチン不要! ふわとろチーズケーキ by みるすけ
レシピID:343718
■携帯用リンク
ttp://http://m.cookpad.com/recipe/343718
■PC用リンク
ttp://http://cookpad.com/recipe/343718 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/05/25(月) 12:13:13
-
顔文字キモい。本人乙。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/05/25(月) 21:44:11
- 気になるレシピでも顔文字付きだとまずスルー。
2chでは逆効果。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/05/27(水) 20:00:10
- そもそもヨーグルト使っててチーズケーキって
それってヨーグルトケーキだろw - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/05/28(木) 15:32:39
- 便秘解消のため、ヨーグルト寒天を作ろうかと思っています。
お湯で寒天を煮溶かして、火を止めてからヨーグルトを投入する予定ですが
ヨーグルトを温めると整腸効果はなくなってしまうでしょうか。
スレ違いだったらすみません。
詳しい方教えて下さい。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/06/03(水) 20:42:43
- 【整腸LABO】
牛乳・ヨーグルト は整腸効果があるという信仰
ttp://www.kenkolabo.net/seichou/eatsmilkandtheyogurt.htm
参考にどうぞ。
寒天の水溶性食物繊維の方が整腸作用は期待できると思う。 - : 困った時の名無しさん [] 2009/06/04(木) 10:47:18
-
それ、ただの素人の考察じゃんw
- : 困った時の名無しさん [sage] 2009/06/04(木) 11:18:42
-
本人乙wwwww
2ちゃんに来てまで宣伝ですか?w
- : 困った時の名無しさん [] 2009/06/04(木) 18:38:03
- 基本はサラダにマヨネーズであえたりするな。ホームベーカリーで全粉粒ヨーグルトパン作ったことあるが、妙な酸味が残ってあんまりうまくなかった。
知り合いがクレープの具にヨーグルトソース作って入れてたのがうまかった。作り方は知らんけど。 - : 166 [] 2009/06/14(日) 03:23:55
- 本人乙とか言われてる。わたしは本人じゃありません。レシピ発案者さんごめんなさい。純粋においしすぎると思ったので書きました
- : 困った時の名無しさん [] 2009/06/20(土) 00:20:32
- カレー。
買って来た容器からスプーンですくってそのまま入れたら
粒になってマズッ!
容器から移し変えて練り練りしてから入れるんだ?
簡単な事なのに今まで気付かなかった。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/06/20(土) 14:04:23
-
本人乙 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/07/15(水) 23:10:01
-
ヨーグルトは加熱すると分離しやすいから。
水切りヨーグルトを食べる直前にカレーに乗っけるのが
一番無難な方法だと思う。
水切りヨーグルトって冷食しか使えないのかねえ。
温めて使うコツがあると便利なんだが。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/07/30(木) 00:08:09
- 角立てたくらいのクリーム+砂糖40g+ヨーグルト(水切らない)+溶かしたゼラチン5g
順番に混ぜて冷やして固めたらクレームダンジュみたいな感じでうまい
そのあと冷凍庫で凍らせて食った うまかった - : 困った時の名無しさん [] 2009/09/27(日) 22:16:06
- 無糖ヨーグルトと肉類て味的にあうのですか?おねがいします
- : 困った時の名無しさん [sage] 2009/09/28(月) 02:24:21
-
タンドリーチキンはヨーグルト+カレー粉などに漬けて作るよ
上のほう見れば肉類に使ってるものもある - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/10/09(金) 05:10:49
- ダノンビオが好きで、何に組み合わせようか考えてます
いいアイデアあったらおしえて〜 - : 困った時の名無しさん [sage] 2009/11/21(土) 19:03:48
- 乾燥マンゴーを前日に器に入れて上から隠れるぐらいヨーグルト投入
もどってウマイよ - : 困った時の名無しさん [] 2010/04/16(金) 02:29:54
- サルベージ
- : 困った時の名無しさん [sage] 2010/05/14(金) 19:26:51
- ・トマト系パスタに酸味料として少量入れると美味い。
・味噌汁にも酸味料として少量入れると美味い。
・ヨーグルトの漬け物も美味い。
砂糖0.5:味噌1:にんにくしょうゆ1:ヨーグルト4の割合の漬けだれに
野菜を漬ける。塩分量は漬ける野菜の重量の2%〜3%。
100gの野菜なら塩分量2g=砂糖3g味噌6gしょうゆ6gヨーグルト24gになる。
3日目くらいが非常に美味い。普通のしょうゆでも可。
味はぬか漬けです。ぬか床つくるの面倒な人にオススメです。
乳酸菌が動物性か植物性かの違いだけです。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2010/05/27(木) 16:23:56
- 無糖ヨーグルトを
・砂糖を混ぜてから水切りする
・水切りした後で砂糖を混ぜる
質感とか何か違いはありますか? - : 困った時の名無しさん [困った時の名無しさん ] 2010/05/29(土) 10:26:48
- 無糖ヨーグルトに砂糖を入れて 砂糖が溶けるまで拡販したら 水切り出来ない
水切りした後で砂糖を混ぜる のみ - : 187 [sage] 2010/05/29(土) 22:58:51
- 拡販 ×
- : 困った時の名無しさん [] 2010/05/30(日) 06:20:07
- 3 musaka jpg
ttp://www.cooking-joy.com/trip/br-img/michiko/3-musaka.jpg
314 jpg
ttp://blog.japonist.com/images/314.jpg
10066647037 jpg
ttp://stat.ameba.jp/user_images/e8/73/10066647037.jpg
zatiki jpg
ttp://allapace.up.seesaa.net/image/zatiki.jpg
1f163 jpg
ttp://http://www19.atpages.jp/imagelinkget/get.php?t=v&u=makura.asablo.jp/blog/img/2006/10/12/1f163.jpg
- : 困った時の名無しさん [sage] 2010/05/31(月) 09:22:17
-
え、水切り出来るよ。
砂糖の種類によるの?
ウチはきび砂糖でやってるから出来上がりがほんのり茶色くて美しくないけどw
の言う水切りした後に砂糖を混ぜたことがないので
違いは良く分からない。
自分で試してみなよ。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2010/06/08(火) 02:39:22
- ブルガリアヨーグルトを種にして自作して
100%ジュース割りとかアイスにしたりとか
最近はココナッツパウダー入りにハマッてる。
やはり自作は安い。 - : 困った時の名無しさん [] 2010/11/11(木) 23:05:45
- 既出だがトマトジュースとクズ野菜とヨーグルトを煮る。
お好みでコンソメや塩胡椒を入れる。
お金あるときはベーコン入れてる。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2011/04/06(水) 20:42:06.05
-
カスピ海ヨーグルトは酸味がないので、
水切りすれば結構なレアチーズケーキもどきが作れるよ。
ヨーグルトに砂糖を混ぜて、三菱の瞬冷凍機能を使って
凍らせると、固くないアイスクリームができるよww
今は加糖ヨーグルトを混ぜながら凍らせて、よりなめらかな
アイスクリームを作ろうとしてます。
生クリームで作るアイスはコストが高いからねえ。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2011/04/09(土) 19:40:28.43
-
いいね〜ヨーグルトのアイスの方が美味しくて大好き。
でも私の場合、酸味がある方が好みだからカスピは使わないけど。
お好みでヨーグルト使い分けるのいいよね。
生クリームよりヘルシーだし。 - : 193 [sage] 2011/04/10(日) 00:37:06.65
- 今日は卵2個をあわ立てて、ヨーグルト300ccもあわ立てて、
エリスリム20g, バニラエッセンス少々を混ぜて
アイスクリーマーを使って生クリーム無しのアイスクリームを
作ってみた。
やっぱ凍りにくい・・wでもドロっとしてきたのでそこで別の
器に移して、冷凍庫に入れておきました。
味見してみたけど殆どバニラアイスクリームの味だね。
ヨーグルトっぽい味も残ってるけど。
やっぱ脂肪分とりすぎも嫌だし、コストが高いのも嫌だから
これからはヨーグルトベースのバニラアイスがメインだな。 - : 困った時の名無しさん [] 2011/04/10(日) 02:04:33.74
- ヨーグルトは水切りするだけでもクリームぽくなるよね。
無脂肪ヨーグルトでも挑戦してみたいな、アイス作り。
- : 困った時の名無しさん [sage] 2011/04/10(日) 11:45:13.31
- 水切りは必要でしょうね。
アイスクリーマーで固まりにくい点も改善できそうだし、
冷凍庫に入れておくと結局カチコチになっちゃう点も改善できそうだしw
今度は水切りしてみます。ただ、出てきたホエーをどうするかで悩むが。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2011/04/14(木) 07:54:03.65
- ホエーのレモンゼリー
材料 ( 4人分 )
ホエー 1.5カップ
ゼラチン 5グラム
砂糖 30グラム
レモン汁 大さじ3
レモンの輪切り 4枚
水切りヨーグルトで出たホエーは、変質しやすいので、その日のうちに使い切って下さい。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2011/04/14(木) 19:08:26.00
-
ほえー、うまそうw - : 困った時の名無しさん [sage] 2011/05/14(土) 20:55:05.68
- 安曇野食品工房のカスタードバニラヨーグルトが好きなんだけど、近所では滅多にお目にかかれない。
自分で作ってみようとプレーンヨーグルトにカスタードクリームとバニラエッセンスを混ぜてみるも
どうしてもカスタードの粉っぽさが前に出て上手いことマッチしない。
あの味に近づける方法はないかな? - : 困った時の名無しさん [sage] 2011/05/24(火) 10:54:01.77
-
カスタードクリームに「つなぎ」として入っている小麦粉が不必要。 よって小麦粉を抜けばよい。 つまりカスタードソースを作ってヨーグルトに混ぜれば解決。
※ 小麦粉は粉っぽいけど代わりにコーンスターチを少量ならありかも・・・・生クリーム入りだとより美味かもだ。 (゚д゚)ウマーカモ カモカモでスマソ
参考に【カスタードソースのレシピ】 お好きなのどうぞ
ttp://http://cookpad.com/recipe/1045252
ttp://http://www.moviesquare.jp/special/mvmg/index_top_1001.html
ttp://http://ameblo.jp/yuk-mii/entry-10815913172.html - : 困った時の名無しさん [sage] 2011/05/24(火) 11:01:06.66
-
二番目はサイトトップにつながってしまうね なかった事にしてくれ・・・・(´・ω・`) - : 困った時の名無しさん [] 2011/05/24(火) 11:27:52.66
- 参考にどぞ
ttp://http://healthy-cook.jpn.org/ - : 困った時の名無しさん [sage] 2011/05/24(火) 22:44:08.85
- ありがとうございます、そうかソースとクリームでは別物だったのか、試してみます。
メーカーさんが試行錯誤してたどり着いた味・商品なわけですから、それはそれとして楽しんで
家庭では手の届く範囲で自分好みの味を模索したほうが有意義かもしれませんね。 - : 困った時の名無しさん [sege] 2011/05/26(木) 05:41:05.69
- ブルガリアヨーグルト+カルピスを牛乳で割る。ボチボチ美味しい飲み物になった
- : 困った時の名無しさん [sage] 2011/06/22(水) 19:35:18.20
- ナポリタンに生クリームの変わりにいれたらおいしかった
- : 困った時の名無し [] 2011/07/12(火) 12:17:50.46
- てす
- : 困った時の名無しさん [sage] 2011/10/30(日) 23:31:15.92
- 賞味期限昨日切れた未開封のヨーグルト500g。
このスレみて、アングレーズソース作って、バニラヨーグルトにして、家族で美味しく食べました。ありがとうm(__)m - : 困った時の名無しさん [sage] 2011/11/02(水) 18:41:03.14
- カレーにヨーグルト。
ご飯にカレーをかけた状態で、カレーの上に所々無糖ヨーグルトを落とす。
カレーとヨーグルトを一緒にすくって食べると、チーズカレー以上のコクと爽やかさを味わえるよ。
すごくうんまいので是非試してほしい。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2011/11/02(水) 18:46:49.81
- ところどころにヨーグルトを落とすってトコが肝心で、
気の向くままにヨーグルトとカレーの濃度を変えながらおいしく食べれるよ。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2012/02/03(金) 04:20:00.68
- ヤオルトで検索すると洒落たレシピが出てくる
これ豆知識な - : 困った時の名無しさん [sage] 2012/03/23(金) 19:25:10.07
- 今日、ヨーグルトパンケーキを作った。結構美味しかった。
ヨーグルトを水切りしてできたホエーをパンケーキの生地に使う。卵をつかわないのに
モチモチしてる。
薄力粉、きな粉、シナモン、ベーキングパウダーをふるいにかけ、そこにホエーと牛乳、バニラエッセンス、
レモン汁小さじ1、パルスイートを加えてまぜる。そこに、小さく割った胡桃とカットしたバナナを投入。
水切りしたヨーグルトはラムレーズンと市販のフローズンのいちごとハチミツで混ぜて焼きあがったパンケーキ
の上に乗せてできあがり。 - : 困った時の名無しさん [sage] 2013/05/13(月) 18:46:24.86
-
あくまでも少量、飾り程度にってことか - : 困った時の名無しさん [] 2013/08/02(金) NY:AN:NY.AN
- @DIME アットダイム|ジャンル|エンタメ|男の3分メシ“ヨーグルト丼”で夏バテ防止!
ttp://http://dime.jp/genre/96802/ - : 困った時の名無しさん [sage] 2013/11/29(金) 21:09:20.78
- 買ってきたプリンが甘すぎたのでプレーンヨーグルトのせてみた
なんちゃってレアチーズみたいでなかなかいけた
がっつり混ぜるより、それぞれの境目の味を味わう方が良いみたい - : 困った時の名無しさん [sage] 2013/11/29(金) 21:10:30.55
- ちなみにヨーグルトは乳清あらかじめ取り除いたものを使いました
- : 困った時の名無しさん [] 2013/12/02(月) 23:23:16.42
- 【不買運動】オレンジページは男性を侮辱した女性専用車両広告を使う反社会的企業です
オレンジページは女性専用車両という卑劣な男性排除によって生じた女のみの状態となた場所に広告を出して金儲けをしようとする反社会的企業です。
「オレンジページの女性専用車両広告」
ttp://http://www.youtube.com/watch?v=Walk--7hq2c&feature=channel&list=UL
<女性専用車両にはこんな女が生息しています>
ttp://http://www.youtube.com/watch?v=7QyHmAe2c-0&list=PLzeFCSP7xRziIIipBhtKgGQ-aCrLXq8Hi - : 困った時の名無しさん [sage] 2013/12/16(月) 01:03:56.46
- こんなんあるのな
ttp://http://item.rakuten.co.jp/kojima-ya/c/0000000792/ - : 困った時の名無しさん [] 2014/04/18(金) 17:11:28.65
- あげ
- : 佐藤光@新潟市江南区 [] 2015/01/31(土) 00:42:38.10
- ヨーグルトにオリーブオイル混ぜるとうめえ
- : 困った時の名無しさん [sage] 2015/02/02(月) 18:15:41.93
- ttp://http://jbbs.shitaraba.net/sports/42269/
- : 困った時の名無しさん [] 2015/02/06(金) 16:52:39.54
- 冷蔵庫を見たら、トップバリューとメグミルクのヨーグルトがあった。
賞味期限はそれぞれ昨年の9月と11月。
さて、食べるべきか否か…… - : 困った時の名無しさん [sage] 2015/02/06(金) 17:18:45.83
- どっちも大した金額じゃないんだから捨てて新しいの買え
- : 困った時の名無しさん [sage] 2015/02/08(日) 04:11:51.70
- ホエーを活用するレシピって
モッツァレラチーズの浸してある液体でも
できるんじゃね?
砂糖と牛乳とレモン汁混ぜて飲むレアチーズドリンク
みたいなの作ったこと有る - : 困った時の名無しさん [sage] 2015/02/12(木) 15:02:43.11
-
捨てる前に、ものは試しと思って一口食べてみた。まったく異常なし。
結局全部食べちゃったよ。 - : 困った時の名無しさん [] 2015/02/27(金) 15:29:58.85
- ヨーグルトにハチミツ、オレンジジュースを足して食べる
夏の朝など最高である - : 困った時の名無しさん [sage] 2015/03/03(火) 19:09:08.31
- 昔トルコに行ったとき、ヨーグルトの水割り塩味ドリンクを飲んだ(名前聞いたが忘れた)
うまかったのでいつもカレーのときに合わせて飲んでる
水はヨーグルトの同量以下。ヨーグルトは事前によく練っておくと分離しない
塩はお好みで - : 困った時の名無しさん [sage] 2015/03/28(土) 09:48:02.13
- ライアン
- : 困った時の名無しさん [sage] 2015/03/31(火) 03:21:16.97
-
塩味だけ?糖分なし? - : 困った時の名無しさん [sage] 2015/04/28(火) 18:16:06.15
- 「アイラン」でぐぐれ。
- : 困った時の名無しさん [] 2015/05/07(木) 15:21:28.34
- そのヨーグルトについて、
「一日l00グラムは食べてほしいところです。水切りヨーグルトがよいのでは」
とは、同じく管理栄養士の堀知佐子氏である。
「ボウルにざるを乗せ、上からキッチンペーパーを2、3枚重ねて敷き、
普通のプレーンヨーグルトを入れてラップし、冷蔵庫で一晩置く。これで完成です」
主食として食べるには、「ヨーグルト丼」が最適だという。
「丼ご飯の上にかけ、鰹節と卵黄を乗せて醤油を加え、万能ねぎを振りかけて出来上がりです。
または1〜2センチの厚さに切って黒胡椒と塩をかけて食べても美味しいですし、
豆腐の上に乗せて鰹節やショウガを振りかけ、オリーブオイルや醤油をかければ『ヨーグルト奴』にもなります」
いずれもクリームチーズのような濃厚な味わい。いっそ肴に、と思い巡らす向きもあろうが、
酒など腸内改善の対極に位置するはず。それでも、ソムリエの資格を持つ前出の青木院長は、こう言うのだ。
まさかの乳酸菌ゼロ! 荒れ果てた「週刊新潮」記者4名の「腸内フローラ」をどうする?〈週刊新潮〉 (BOOKS&NEWS 矢来町ぐるり) - Yahoo!ニュース
ttp://http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150506-00010001-shincho-sci&p=4 - : 困った時の名無しさん [sage] 2015/05/07(木) 17:29:47.45
- ヨーグルト丼!?
- : 困った時の名無しさん [sage] 2015/09/22(火) 07:42:06.34
- 今水切った状態のやつがカップデザートとして売ってるよね
ギリシャ風とかいう名前で
けっこう高い - : 困った時の名無しさん [sage] 2015/09/22(火) 11:49:47.84
-
知らなかった
水を切るだけなら家でも作れそうだね - : 困った時の名無しさん [sage] 2015/10/21(水) 18:45:30.78
- 切った水の方にも栄養あるからちゃんと飲めよ
- : 困った時の名無しさん [sage] 2016/02/04(木) 02:45:43.65
- トルコ料理屋で食べた
トマトとナスのヨーグルト風味のサラダがとてもおいしかったのですが
ググってもレシピが出て来ません
どなたか作り方を御存知ありませんか?
トルコではオーソドックスなサラダらしいんですが - : 困った時の名無しさん [sage] 2016/02/12(金) 05:34:24.638750
- ナスのサラダ
1.ナスのヘタを取って、縦4等分に切りさらに2cm幅に切って塩をふる。
2.フライパンにオリーブ油を入れ熱しナスを入れ、きつね色になるまで揚げ焼きする。
3.ボールに入れ、ニンニク塩ヨーグルトを加えあえる。
ニンニク塩ヨーグルト
ヨーグルト 1パック(450cc) 塩 小1・1/2〜2 ニンニク 1片(すりおろし) - : 困った時の名無しさん [sage] 2016/02/15(月) 20:27:07.73
-
ありがとう
それにトマト入れるとあの味になるのかなぁ - : 困った時の名無しさん [sage] 2016/11/09(水) 14:04:17.61
- 肉をつけ込むとかソースに混ぜるくらいか
- : 困った時の名無しさん [sage] 2016/11/21(月) 09:18:58.62
- そのまま喰う
- : 困った時の名無しさん [sage] 2018/02/12(月) 16:48:25.89
-
ババガヌーシュじゃないんだよね? - : 困った時の名無しさん [] 2018/02/15(木) 14:49:47.32
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ttp://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1520319819/
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