水につけておけば2時間もすれば元気になるよ
土鳩は死ぬほどまずいぞ
美味らしいでつね！
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L_, , 、 ＼: : : : : : : : :i ／ この擦れ
/●) (●> |: :__,=-、: / ＜ あべぽかなと思ってる
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l ,`-=-'＼ `l ι';/ ＼ ニート（２４・男性）
ヽﾄｪ-ｪｪ-:） -r' ￣￣￣￣￣￣￣￣
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このマナは栄養満点 乳製品のような味
モーセ？
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旦~~ 旦~~
今夜の献立。
ご飯１膳（20円）
焼きカレイ1尾（40円）
茹もやし醤油マヨごま油和え（5円）…もやしは1/3使用
豆腐（冷）（半丁15円）
味噌汁（10円）
※とろろ昆布など１パック100円以下の具を入れる
メインを安く買えると100円以下で食べれます。
カレールー１箱（99円）
玉ねぎ１個（20円）
人参１本（33円）
じゃがいも５個（100円）
豚肉200グラム（200円）
ライス2膳分（40円）…カレーの時って沢山食べれる！
492円÷10皿＝49.2円
おかわりしても100円以下！
少食ですな
漏れその内容なら４皿だわ
近所の激安ドラッグストアで餃子78円豆腐19円もやし19円を沸騰したお湯に投入。ほんだし、醤油少々(餃子から結構いい出汁でるので薄めがよい)で味付けで終了。
鍋いっぱいできるので2、3回食べれる。
ギャップ萌え狙いか
インスタントラーメン改良
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1156610306/ 300～400円で太るレシピ
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1151410566/ １食130円以内で料理作るような奴は…
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1047199921/ 500円以下で食える（作れる）まともな食事
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1174081405/ 今 資金が５人で３７０円
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1174557844/ もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1162040407/ 1ヶ月1万円生活レシピ
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1067732340/ １食３００円以内!!
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1039704592/ ▲パンのみみの再利用▼
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1030834094/ 【Re】余ったおかずを全く違う一品にするぞ！【Re】
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1038406294/ 今資金が１５０円ちょっと。。。
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1173506012/ 残り物で簡単に腹を満たそうよ。
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1139906861/ 美味い！安い！インスタントラーメン
ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1017915044/ レシピ以前に、運動量の少ない大人だったら一日一食で食費どころか時間も節約できる
野草も興味あるなあ
旧バージョン深夜時間帯の頃の銭形で
一軒家に住んでいる中年歌手ビンボーさんが、自分の家の周りの草を抜いてスープに入れて食べていた
植物の知識があって食べられる種を把握していた
俺のメインディッシュ中心価格帯なのに。
50円スレのほうが賑わってるなんて。
うどん1玉15円
スープのもと9円
玉子16円
ワカメ・昆布20円分
揚げ10円
肉20円分
合計89円
こんな感じかな。
生地4～6枚分 そば粉150㌘ 卵一個 水300cc 塩ひとつまみ (一晩寝かす)
卵一個、ハム一枚、スライスチーズ一枚程度の具挟んで多分一食百円くらい
カットしたのを小分けして冷凍、麺類何でも一食百円でいける
切れ端とわたは小さく刻んで、スパゲティ用に塩辛風の白ワイン漬けにして冷凍
それお前、単に細かくしたってだけじゃねーか。
そんなのが許されるなら１００グラム２９円の鶏挽肉５００グラムを
冷凍とかいろいろ加工するのもアリか。無いだろ。
これじゃあ、塩も醤油も油も調味料まったく使えなくなるよ。買い置きはありだろ。
白菜半玉３５円にら１５０ｇ２５円にんにく４かけ２５円、生姜１かけ１２円
鶏むね肉２００ｇ１２０円（包丁でよく叩く）餃子の皮５０枚１００円
１個あたり６．３円
餃子６個４４円ごはん１食２５円味噌汁１０円
餃子定食１食計７９円
餃子は沢山冷凍しておけるし、美味しいし、胸肉で栄養面でもパーフェクト。
ハンシャリ状態で一食分に分け冷凍
チキンカレー チキンシチュー 肉野菜炒めはキムチ、焼肉のたれ
ウィパーなどで味を変える 飽きないよ
２～３人前ぐらいできる。
島本町の学校でいじめ・暴力・脅迫・恐喝などを受け続けて廃人同様になってしもうた僕が言うんやから、
まちがいないで。僕のほかにも、イジメが原因で精神病になったりひきこもりになったりした子が何人もおる。
教師も校長も、暴力やいじめがあっても見て見ぬフリ。イジメに加担する教師すらおった。
誰かがイジメを苦にして自殺しても、「本校にイジメはなかった」と言うて逃げるんやろうなあ。
島本町の学校の関係者は、僕を捜し出して口封じをするな
＞島本町って町は、暴力といじめの町なんだな
子供の時に受けた酷いイジメの体験は、一生癒えない後遺症になるなあ
そのへんの野菜と果物と緑茶
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.html/food/1085846145/ にんにくしょうがおろしたものそれぞれ大さじ1ずつとしょうゆ大2めんつゆ大3（けっこう吸うので足りなかったらめんつゆをふやす）コンソメスープのもとキューブ半分に切って入れて
混ぜ合わせて絞った豆腐に吸わせる（しみこむと茶色になります）
片栗粉まぶしてカリッと揚げてできます。
うまかったし百円はしない。
凄い
